მე -17 საუკუნეში, ცხელი ყავა, როგორიცაა ყავა, პოპულარული მთელ მსოფლიოში, მოიპოვა პოპულარობა. დაახლოებით ერთსა და იმავე დროს მეცნიერები ყველა ქვეყანას კამათობენ იმის შესახებ, ყავა მოჰყვება თუ არა სხეულს ყავა.
შეიძლება მავნე ყავა?
ყველაფერი უნდა იყოს ზომიერად და ექსპერტების რეკომენდაციებზე, ვიდრე ერთი ჭიქა დღეში ყავა არ შეიძლება. მათთვის, ვინც უგულებელყოფს სულ ერთი დეპრესიის, ნეიროზის, შფოთვის, გაღიზიანების, ლეტალურის წესებს. აქ არის პასუხი უძველესი კითხვაზე არის თუ არა საზიანო ბევრი ყავა. სამწუხაროდ, ყველა ეს სიმპტომი გამოვლინდა რამდენიმე წლის განმავლობაში ზედმეტი ყავის მოხმარებაზე. და როდესაც ისინი გაირკვეს, უკვე გვიან.
მათთვის, ვინც ჯერ კიდევ ეჭვქვეშ აყენებს თუ არა ჯანმრთელობისთვის საზიანოა, საჭიროა განვმარტო, რომ ეს სასმელი ნარკოტიკებისადმი მიდრეკილებად ითვლება. ეს არის ნარკოტიკული და ადამიანები, რომლებიც ყოველდღიურად დიდი ხნის განმავლობაში იღებენ მას, შემდეგ ფეხით მოსწონს sleepwalkers სანამ ისინი "მიიღოს დოზა."
იმაზე, თუ რა ადამიანის ორგანიზმში შეიძლება ჰქონდეს უარყოფითი ეფექტი ყავა:
- ნერვული სისტემა. კაშხლის ცენტრალური ნერვული სისტემა მგრძნობიარეა ყავის ნეგატიურ ზემოქმედებაზე, რადგან ის კომპონენტში, როგორიცაა კოფეინი.
- გენეტიკური სისტემა. არსებობს ძალიან სასარგებლო აღმოსავლეთ ტრადიცია - ყავა წყალი ეკვივალენტური მოცულობით. მას შემდეგ, რაც ყავა აქვს დიურეზული ქონება, სხეული არის დეჰიდრატირებული. პირი იშვიათად შენიშნავს, მაგრამ შედეგად არა მარტო თირკმლები და შარდის სისტემა განიცდიან, არამედ სხეულის ყველა საკანში. სამწუხაროდ, ეს ტრადიცია არ არის ჩვენი სასარგებლოდ. თუ ნამდვილად არ გინდა ყავა, არ უნდა დაგვავიწყდეს სვამს უამრავი სხვა სითხე.
- გული. ადამიანებს შორის არსებობს ვერსია, რომ ყავა ანგრევს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას. ეს არ არის მთლიანად მართალი. რა არის საზიანო გულისთვის? იგი აძლიერებს წნევას, მაგრამ არა ხანგრძლივი, რადგან ყავის დიურეზული ფუნქცია იძლევა სხეულისგან სწრაფად ამოღებას. წნევა მცირდება. ეს შეიძლება იყოს საშიში ადამიანებისათვის, რომლებსაც უკვე აქვთ გულის პრობლემები. ჯანსაღი ადამიანებისათვის მხოლოდ კარდიოლოგთან დანიშვნის დანიშვნის რისკი იზრდება, თუმცა მხოლოდ ოდნავ.
- კუჭი. ყავის აქვს გავლენა გაზრდის მჟავიანობის კუჭის გარემოში. შედეგად, გასტრიტი, გულძმარვა და თუნდაც წყლული. ამის თავიდან ასაცილებლად, მხოლოდ ყავა არ კალია ცარიელი კუჭის ქვეშ. პირველი თქვენ უნდა საჭმელად რაღაც უფრო საკვები და სასარგებლო.
სახიფათო ხსნადი ყავა სხეულისთვის
მისი წარმოების გამო, მყისიერი ყავა შეიცავს ყავას და კოფეინს. თუმცა, მისგან მიღებული დაზიანება ნაკლებად არ ხდება. რეკლამა დღეს აბსოლუტურად არ არის ღირებული, და ბუნებრივია, ხსნადი ყავა არ არის. როდესაც ის დამუშავდება ხსნად, უნდა დაემატოს ნივთიერებები, რომლებიც ღვიძლის და კუჭის განადგურებას პირველ რიგში უნდა დაემატოს. და, რაც უფრო დიდხანს სვამთ, უფრო რთული იქნება მომავალში სხეულის აღდგენა. განსაკუთრებით სახიფათოა ყავის დასალევად ყავის სხვადასხვა არომატით. მიუხედავად იმისა, რომ მათი ყავა რთულია დაასახელა.
დეკოჰოლირებული ყავა
Decaffeinated ყავა საზიანოა ისევე, როგორც ნორმალური, თუ არა. იმისათვის, რომ არ გავააქტიუროთ ზემოქმედება, ჩვენ არ აღწერს ბუნებრივი ყავის მიღებას კოფეინს. მთავარია, არსებობს მხოლოდ ერთი რამ - შეინარჩუნოს გემო და თვისებები ასეთი ყავა napigovivaetsya სხვადასხვა ქიმიკატების. და ეს უკვე რთულია, რათა დადგინდეს, რა არის უფრო საშინელი თქვენი სხეულის.
რძე და ყავა
ბევრი მეცნიერის ყავის რძის კვლევის თანახმად, საზიანოა სასმელი უფრო მეტი ვიდრე ყავა. რძე ააქტიურებს ყველა მავნე ნივთიერებას, რომელიც შეიცავს ყავის სასმელს, აძლიერებს მათ ეფექტს თქვენს ორგანიზმზე. სტატისტიკური მონაცემებით, ადამიანები, რომლებიც ყავით ყავას სვამენ, ბევრად უფრო სავარაუდოა, რომ კუჭისა და საყლაპავის კიბოს აქვს. ყავა თავისთავად საშიშია ადამიანის ძვლების მდგომარეობისთვის, ის ამატებს და აჩვენებს კალციუმს. მაგრამ იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ ამ მინერალური თქვენი სხეულის, თქვენ არ უნდა აურიეთ ყავა რძე. ჭამა უკეთესი ხაჭო, ნაღები და სასმელი რძე მისი სუფთა სახით.
ბუნებრივი ყავის დაზიანება
ბუნებრივი ყავის მიყენებული ზარალი ყველა იმ პოზიციის მიღმა, რომელიც ზემოთ ჩამოთვლილი იყო. ეს არის ორივე დამოკიდებულება და კალციუმის გამოყოფა და შარდმდენი ეფექტი. გამონაკლისი მხოლოდ ქიმიური ნივთიერებების შეყვანაა.