ღრმა და ძლიერი ძილი საშუალებას იძლევა სხეულის ყოველდღიური დატვირთვის აღდგენა, უჯრედების განახლება და შიდა სისტემების ფუნქციების ნორმალიზება. ზოგიერთი ადამიანი, ღამის დანარჩენი ხშირად ფუფუნება გამო snoring. ეს ფენომენი იწვევს უხერხულობას, როგორც ხმამაღალი კადრების ძალიან "წყარო" და ყველა, ვინც ცდილობს დაიძინოს შემდეგი. უკეთესი სიტუაციის შესაცვლელად აუცილებელია ეფექტური სამკურნალო საშუალებების შერჩევა. მაგრამ პრეპარატის მიღებამდე აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციები და გაიგოთ, თუ უფრო სახიფათო სინდრომი - აფნია ვითარდება.
არსებობს თუ არა ეფექტური სამკურნალო პრეპარატები?
ყველა არსებული საშუალება ამ პრობლემის მოსაგვარებლად ფაქტობრივად არ არის მედიკამენტები. ისინი ბიოლოგიურად აქტიური დანამატები და ჰომეოპათიური პრეპარატებია ბუნებრივი კომპონენტების საფუძველზე. შესაბამისად, მათი კლინიკური ეფექტურობა არ არის დადასტურებული.
თუმცა, თანხების უმეტესობა დახმარებას აღმოფხვრის, განსაკუთრებით რეგულარულად. ერთადერთი ნიუანსი - ეს დამატებები უნდა იყოს გამოყენებული მუდმივად და ყოველ საღამოს, მას შემდეგ, რაც გაუქმების ყველა განახლდება.
აღსანიშნავია, რომ ეს ნარკოტიკები ვერ და კიდევ საშიშია გამოყენების ობსტრუქციული ძილის apnea სინდრომი. ასეთ შემთხვევებში გული მხოლოდ ძირითადი პრობლემის შემთხვევითი სიმპტომია - სუნთქვის პერიოდული შეჩერება. დანამატის გამოყენება შეიძლება გამოიწვიოს მდგომარეობის გამწვავება.
რა გესტაჟება წამლებს?
აღნიშნული პრობლემის წინააღმდეგ ბრძოლის საშუალება გამოდის სხვადასხვა დოზით. ექიმების მყიდველების შეფასებისა და რეკომენდაციების მიხედვით, შესაძლებელია შემდეგი მედიკამენტები:
- ასონორი. ცხვირის წვეთები, რომლებიც შეიცავს გლიცეროლს, პოლიცორბეტს 80, ნატრიუმის ედეტატს და კალიუმს სორბატს. ეს კომპონენტები სისხლში არ შედიან და არ აქვთ სისტემური ეფექტი, ამიტომ აბსოლუტურად უსაფრთხოა.
- SnoreStop. ჰომეოპათიური მედიკამენტების რეფრაციისთვის ტაბლეტების სახით ნაოჭების საწინააღმდეგო პრეპარატი. წამალი უნდა დაიდგას ენაზე ადრე ძილის წინ და კვლავ განმეორებით პროცედურა.
- დუმილი. პრეპარატი ცხვირის სპრეის სახით, ძირითადად შედგება ბუნებრივი ეთერზეთებით, დაბალი კონცენტრაციით. წვეთები ხელს უწყობენ პალესტინის კუნთების დაძაბულობის ზრდას, რითაც გაათავისუფლეს მათი ვიბრაცია.
- ექიმი Snoring. ნაზოფარინგალური სარწყავით ხსნარი ხსნარი შეიცავს ვიტამინ P, E და B6, მცენარეულ ზეთებს, ევკალიპტს, ლეციტინის და მცენარეული ზეთებით. იგი მოქმედებს იგივე, რაც წინა წვეთი.
- ნაზონექსი. პრეპარატი ძალზე ეფექტურია სუნთქვის, გართულებული რინიტის, ტონზილიტის, ადენოიდიტის მიერ . ცხვირის სპრეას გააჩნია ანთების საწინააღმდეგო, ანტი-ჰისტამინი და ანტიედემატური მოქმედების უნარი.
როგორ მოიცილოთ ხალხური მედიკამენტები?
არატრადიციული მედიცინაში მიღებულია ნაყოფიერი პათოლოგიით ბრძოლაში რთული გზით. დასაწყისისთვის რეკომენდებულია დიეტა გამდიდრება იმ პროდუქტებთან, რომლებიც ნორმალური გახდებიან ნასოფარინგის მდგომარეობა და ცის კუნთების შერბილება:
- ნიადაგის ნედლეული კომბოსტო ფოთლები, თაფლით მოხარშული;
- გამომცხვარი სტაფილო;
- კომბოსტო ახალი.
ეს კერძები და სასმელი უნდა მოხმარდეს არა მხოლოდ ძილის წინ, არამედ დღის განმავლობაში.
ზღვის buckthorn ზეთი ასევე ეფექტური სამკურნალო ამისთვის snoring სახლში. უნდა დაინსტალირდეს თითოეულ ნესტოში 2 წვეთი დაახლოებით 3.5-4 საათით ადრე საწოლში. პროცედურის დასრულების შემდეგ, სასურველია საჭმელად ან სვამს.
გაზარდოს მეტაბოლიზმი ნაზოფარნში, რათა თავიდან იქნას აცილებული მისი სიმშრალე და გაღიზიანება ხელს უწყობს ნავთობის ჩამოსხმას. ძილის წინ, საჭიროა სულ ცოტა 90 წამი, ღრმა გაბედეთ თქვენი ყელის ბუნებრივი ზეითუნის ზეთი, გაათბეთ კომფორტულ ტემპერატურაზე.