მეტაბოლიზმის დროს ქალებში კლიმაქტერული სინდრომის ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია. იგი იწყება დაახლოებით 2 წლით ადრე მენოპაუზის დაწყებამდე და საკვერცხის ფუნქციის შეწყვეტა. ჩვენ განვიხილავთ მეთოდებს, თუ როგორ უნდა შეამცირონ და შემცირდეს მენოპაუზის დროს.
მენოპაუზის დროს სიმპტომები:
- მოულოდნელი სითბოს სახე და ზედა სხეული;
- კანის კანზე წვეთები გამოჩნდება;
- გულის პალპატი;
- გულისრევა;
- თავბრუსხვევა;
- chills;
- სისუსტე კიდურებში;
- ღებინება;
- შფოთვის გრძნობა;
- კანის ჰიპერემია (ინტენსიური სიწითლე);
- სუნთქვის სირთულე.
კლიმაქსის ტალღის და ნაკადი რამდენიმე წამის განმავლობაში გრძელდება, მაგრამ, ზოგადად, ეს სიმპტომი ძალიან დიდია, შეიძლება წლების განმავლობაში იყოს წარმოდგენილი.
მენოპაუზის დროს ფრთები არის მიზეზი
განმსაზღვრელი ფაქტორი არის ქალის ჰორმონალური სტატუსის მკვეთრი ცვლილება. ესტროგენის დონის მომატება უშუალოდ მოქმედებს ჰიპოთალამუსის მუშაობაზე, რომელიც პასუხისმგებელია სხეულის ტემპერატურის, მადის და ძილის მარეგულირებელ რეჟიმში. ჰორმონის არარსებობა მივყავართ იმ ფაქტს, რომ ტვინის ეს ნაწილი სხეულის ტემპერატურის ნორმალურ დონეს აღენიშნება, გაიზრდება გულის შეკუმშვების სიხშირე, პორების გაფართოება და ინტენსიური ოფლიანობა იწყება. ანალოგიურად, ჰიპოთალამუსი იცავს სითბოს დროს დაქვეითებას.
მენოპაუზის ძალიან ძლიერი და ღამის ტალღა მოხდება იმ შემთხვევაში, თუ მენოპაუზის პერიოდი გრძელდება ჩვეულებრივზე. გარდა ამისა, ეს სიმპტომი განსაკუთრებით გამოხატულია შემდეგი პირობებით:
- ადრეული მენოპაუპა;
- გარკვეული მედიკამენტების მიღება;
- ძუძუს კიბოს
- ერთი ან ორივე საკვერცხის ქირურგიული მოხსნა;
- ქიმიოთერაპია;
- მოწევა.
ბუნებრივია, კლიმაქტერიუმთან ერთად, მკურნალობა მოითხოვს მკურნალობას, რადგან ქალს აძლევს უამრავ უხერხულობას და მნიშვნელოვნად ამცირებს სიცოცხლის ხარისხს.
როგორ შემცირდეს და მკურნალობა ცხელი flushes ერთად მენოპაუზის:
- ანტიდეპრესანტები. ეს პრეპარატები ხელს უწყობენ ნერვული სისტემის რეგულირებას და რბილი დამარბილებელი ეფექტით.
- ჰორმონი ჩანაცვლებითი თერაპია. ხელოვნური ესტროგენებისა და პროგესტერონების მიღება ძალიან ეფექტურია ფრთების წინააღმდეგ.
- სედატივები. ამ ტიპის წამალი აქვს ინტენსიური დამამშვიდებელი ეფექტი, ისე, რომ სიგრძის სიხშირე მცირდება.
- ჰიპოტენზიური პრეპარატები. სისხლის წნევის შემცირების საშუალებაა სისხლძარღვების გაფართოება და შევიწროება და გულისცემის ნორმალიზება.
მენოპაუზის დროს - ხალხური საშუალებებით მკურნალობა:
- ყოველ დღე ვალერიან ტინქტურას იღებს;
- სვამს ახლად გაჟღენთილი ჭარხლის წვენი, შერეული თანაბარი პროპორციებით ბუნებრივი ყვავილოვანი თაფლით;
- მიიღოს სამკურნალო Sage ინფუზია;
- საუზმის დაწყებამდე, ყვავილის ყვავილის 1 ჩაის კოვზი ჭამე;
- სვამს სასმელის ვენახის თხრილს;
- ვალერიანთან ერთად, დედაპლატის მიღება შეგიძლია.
ეფექტურია ფიტონიტი:
- 5 გრამი ქერქი მარილი, ცერეცოს, ჭიქა, პიტნის, ცაცხვის ყვავილი და ცრემლი;
- მოპოვებული ნედლეულის სუფრის კოვზი ერთი ჭიქა მოხარშული ცხელი წყლით 40 წუთის განმავლობაში დაჟინებით მოითხოვს;
- დაჟეჟილობა ნალექისთვის;
- დალიეთ 100 მლ და შემდეგ ძილის წინ.
კიდევ ერთი ინსტრუმენტი:
- შეურიეთ მშრალი ჰოპ კონუსები, ჰეპერის ბალახი, ჭაობიანი ღორი, დედოფლის ბალახი;
- 15 გრ დაქუცმაცებული კოლექცია 35 წუთით მდუღარე წყალში;
- სამკურნალო 100 მლ სამჯერ დღეში.
ძირითადი მკურნალობის გარდა, საჭიროა ყურადღება მიაქციოთ თქვენს ცხოვრებას და კვებას. სასურველია სძინავს კარგად, საკმარისია დასვენებისა და ჯანსაღი დიეტაზე უპირატესობის მინიჭება.