ტოქსიკოზი
რა თქმა უნდა, შეუძლებელია დარწმუნებული ვიყოთ, რომ ორსულობის მე -13 კვირას ტოქსიკოზი მოვიდა და აღარ იტანჯება. ეს ხდება, სამწუხაროდ, არა ყველასთან.
მაგრამ ყველაზე ხშირად (განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ტოქსიკოზი ცუდად არის გამოხატული), იგი გადის გარეშე, და უკვე ახალი ტრიმესტრის დასაწყისში, მომავალში დედა მის შესახებ უკვე არ მახსოვს. თუ გულისრევა ჯერ კიდევ აწუხებს, არ უნდა დაარღვიოთ, ის თანდათანობით გახდება ნაკლებად და 16-20 კვირის განმავლობაში, როდესაც ბავშვი იწყებს მოძრაობას, გაივლის.
გულმკერდის არე
გარეგნული ცვლილებები, ჯერ კიდევ რამდენიმე კვირის წინ, მაინც იშვიათია. ეს განსაკუთრებით ეხება გულმკერდის, რადგან ორსულობის მე -13 კვირას ის აქტიურად იზრდება და ცხიმოვანი ქსოვილი ცვლის ჯირკვლის გზით, მომავალი ლაქტაციისთვის.
წუხილი არასასიამოვნო და ხშირად მტკივნეული შეგრძნებების შესახებ მკერდზე აღარ არის - ისინი წარსულში, როდესაც ჰორმონალური სისტემა ინტენსიურად აღდგენილია ახალი გზით.
ყელის
ამ დროს, ალბათ, შეიძლება სიმშვიდე, რაც იმას ნიშნავს, რომ საშვილოსნოს მე -13 კვირას საშვილოსნო არ არის პერიოდულად tinged, როგორც სახიფათო პერიოდში (8-9 კვირის). მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ შეგიძლიათ გაუფრთხილდეთ თქვენს ჯანმრთელობას. ზომიერად აქტიური ცხოვრების გარეშე ჭარბი და გადატვირთვა საშუალებას მოგცემთ სრულად ისარგებლოს თქვენი მდგომარეობა და უყუროთ მზარდი Tummy.
სხვათა შორის, იგი გაიზარდა პატარა და უკვე ჩანს ზოგიერთი ორსული ქალების ქვეშ მსუბუქი ტანსაცმელი. მაგრამ, როგორც ჩანს, რბილი ხასიათის აღმზრდელი დედა და შეუცნობელი ადამიანი ვერ გამოირჩევა tummy და "ორსული".
როგორ შეცვლის ბავშვი?
ორსულობის მე -13 კვირის ნაყოფის განვითარება ძალიან აქტიურია, მისი წონა კი უკვე 20 გრამია. იგი იწონის პატარა ატმის ან საშუალო ქლიავის. მეტი დრო ხდება, უფრო სწრაფად სხეულის მასის მომატება ბავშვი.
ორსულობის მე -13 კვირას ნაყოფის ზომა 65-დან 80 მმ-მდეა. ასეთი დიდი განსხვავება შეიძლება იყოს მომავალი პატარა ადამიანის ინდივიდუალური მახასიათებლების გამო. ყოველივე ამის შემდეგ, მოზრდილებში სიმაღლე და დაბალი ხალხია. გარეგნულად ბავშვი იწყებს უფრო და უფრო მეტს მოსწონს პატარა კაცს.
კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის შეძენაც მოხდა ვილი, რომელიც მალე ჩაერთვება საჭმლის მონელების პროცესში. პანკრეასი უკვე იწარმოება ინსულინით და მომავალი რძის კბილები უკვე რეზინის ფურცელია.
ბავშვის მოძრაობა უფრო აქტიური ხდება და მალე დედა მათ გრძნობს. იმავდროულად, ისინი ჯერ კიდევ არ არიან ძლიერი, რომ იგრძნონ. ბავშვის ვოკალურ კვანძები მე -13 კვირაშია განთავსებული.
ანალიზი და გამოცდები კვირაში 13
ვისაც გარკვეული მიზეზების გამო არ აქვს ბოლოში ულტრაბგერითი, დროა შეადგინოს იგი. ხშირად ამ პერიოდში ძალიან ნათლად ჩანს სქესის ბავშვი, მაგრამ მეორე ულტრაბგერითი მონიტორინგის დროს არც თუ ისე კარგია.
ყველა ტესტის პირველი ტრიმესტრი უკვე შეტანილია და ახლა ქალს შეუძლია მხოლოდ ვიწრო სპეციალისტების გადაყვანა, ხოლო ქალთა კონსულტაციის ყოველი ვიზიტის დაწყებამდე სისხლის და შარდის ზოგადი ანალიზი.
13 კვირის ორსულობის დროს ქალების კვების
აქედან გამომდინარე, ჯანსაღი ცხოვრების წესი ამ პერიოდში არის სწორი, დაბალანსებული დიეტა და, რა თქმა უნდა, რეგულარული ვარჯიში. უმჯობესია, უპირატესობა მიანიჭოთ უჯრედულ პროდუქტებს, როგორიცაა ბოსტნეული, ხილი, რძის პროდუქტები. ეს კარგი ჩვევა ძალიან მნიშვნელოვანი იქნება და შემდგომ ძუძუთი კვებავს.