სითბოს და მზიანი დღეების დაწყებისთანავე, ყველა ქალს სურს იპოვოს დრო სანაპიროზე წასვლა. გაისეირნეთ მზე, აცხე ცხელი ქვიშა და წალევა ცივ წყალში - რა შეიძლება იყოს ზაფხულში უკეთესი? გარდა ამისა, ყველა ამ სასიამოვნო, ქალები, როგორც წესი, ლამაზი და თუნდაც tan. Tanned კანის გამოიყურება სუფთა და მიმზიდველი, მაგრამ ცნობილია, რომ ხანგრძლივი ექსპოზიციის მზე შეიძლება ზიანი მიაყენოს ჩვენს ორგანოს. ისარგებლოს მზის სხივების სრული და არ შეგეშინდეთ თქვენი ჯანმრთელობის, თქვენ უნდა გამოვიყენოთ sunblock მზე.
როგორ მუშაობს მზე სათრიმლავი კრემი?
მზის სხივების შემადგენლობაში შედის სპეციალური კომპონენტები, რომლებიც ულტრაიისფერი სხივების გადაკეტვით არიან. ეს კომპონენტებია ქიმიური ფილტრები, რომლებიც შეაღწიონ კანს და ასახავს მზის სხივებს. ამრიგად, ჩვენი კანი დაცულია ულტრაიისფერი გამოსხივების მავნე ზემოქმედებისაგან და ერთდროულად ღია ტანისთვისაც. მზის აბაზანების მისაღწევად, შეგიძლიათ იხილოთ წარწერის SPF (Sun Protective Factor). ეს ნიშანი მიუთითებს მზისგან დაცვის დონეს და მზისგან დამცავი ფაქტორია. უფრო დიდი ციფრი, რომელიც მიუთითებს დაცვის ფაქტორზე, რაც უფრო მეტ მნიშვნელობას ანიჭებს მზის სხივებს. მცირე ზომის SPF იმყოფება კრემები წელს სწრაფი სათრიმლავი, მაგრამ ისინი ყოველთვის არ უზრუნველყოფს საიმედო დაცვა.
როგორ ავირჩიოთ sunblock?
არჩევა კრემის სტიმულატორული ტონი უნდა იყოს კანის ტიპის მიხედვით. არსებობს 6 ტიპის კანის, რომელთაგან თითოეული რეაგირებს საკუთარ გზას მზის სხივებისკენ.
- კელტური ტიპი. ამ ტიპის კანის მფლობელები თეთრია, თმა - მსუბუქი ან წითელი, თვალები - ღია ლურჯი ან ღია მწვანე. ხშირად, კელტური კანის ტიპის მქონე ადამიანს აქვს სახეები და სხეულის სხვა ნაწილები. ამ ტიპის კანის მქონე ადამიანებს არ უნდა ჰქონდეთ პირდაპირი მზის ქვეშ 10-15 წუთში. მათი კანი ძალიან მგრძნობიარეა და მზის სინათლის ხანგრძლივობა იწვევს დამწვრობას. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გამოიყენოთ suntan კრემი სანაპიროზე უმაღლესი დაცვა (SPF 40).
- მსუბუქი ევროპული ტიპი. ამ ტიპის ადამიანს აქვს ღია ყავისფერი ან წაბლის თმა, ნათელი თვალები. ამ შემთხვევაში კანი უფრო დაცულია ულტრაიისფერი სხივებისგან, თუმცა არ არის რეკომენდებული მზის ექსპოზიციის ბოროტად გამოყენება. ამ ტიპის კანის მფლობელები იყიდება SPF 30-ის მზის მზისგან დამცავი საშუალება.
- მუქი ევროპული ტიპი. ამ ტიპის მფლობელები გამოირჩევიან მსუბუქი ყავისფერი და მუქი ყავისფერი თმით, ყავისფერი, მწვანე ან მუქი ნაცრისფერი თვალები, ოდნავ მუქი კანი. მუქი ევროპული ტიპის კანის მქონე ადამიანს შეუძლია აამაღლოს ლამაზი და თუნდაც tan, მაგრამ ისინი არ არის დაზღვეული წინააღმდეგ sunburn. რეკომენდირებულია მზის ბზარის მზის ჩასაბარებლად SPF 8-15 ერთად.
- ხმელთაშუა ტიპის. ამ ტიპის დამახასიათებელი თვისებებია ყავისფერი თვალები, მუქი ქერა ან წაბლის თმა, ზეთისხილის კანის ფერი. ამ ტიპის ადამიანები ძალიან კარგად იშლება და პრაქტიკულად მზეზე არ დაწვა. Sunblock შეიძლება გამოყენებულ იქნას SPF 2-8.
- აფრიკული და აზიური ტიპის. ამ ტიპის მფლობელები გამოირჩევიან მუქი კანისა და მუქი თმით. მათ შეუძლიათ მზის ჩასვლის საშუალება დიდი ხნის განმავლობაში და არ გამოიყენონ ნებისმიერი საშუალება, იმიტომ, რომ მათი კანი არ დაწვა.
როგორ გამოვიყენოთ sunblock?
რეკომენდირებულია მზის სხივების გახსენება ღია მზის ქვეშ 20-30 წუთით ადრე. ყოველი საათის ნახევარი შემდეგ, კრემი არაერთხელ უნდა იქნას გამოყენებული.
როგორ გამოვიყენოთ sunblock?
მზის მზის ჩასხმა უნდა იქნას გამოყენებული ყველა დაბინძურებულ კანზე. სანაპიროდან დაბრუნებისთანავე რეკომენდირებულია შხაპი და დაიბანოთ ნარჩენი
ვიდრე ცხიმისგან ნაცვლად?
თუ არ გაქვთ დრო, რომ მზეზე მზის ბალახის ყიდვა და სანაპიროზე მივდივარ, გამოიყენოთ ჩვეულებრივი დამატენიანებელი კრემი თქვენი კანისთვის. ეს საშუალება შეინარჩუნებს კანის ტენიანობას, რომელიც ამცირებს დამწვრობის ალბათობას.
სანამ საღამოს გამოსაყენებლად გამოიყენეთ საღებავი, უნდა გაითვალისწინოთ მისი ვადის გასვლის თარიღის დადგენა, კრემის ვადა ამოიწურება კანზე.
თუ ბავშვს სანაპიროზე აგროვებთ, სპეციალური ბავშვთა საზიზღარი შეიძინე. შემადგენლობა ამ პროდუქტის მოიცავს ბუნებრივი ინგრედიენტები და კრემი თავად აქვს მაღალი დონის დაცვა.
"მჭირდება მზის ბლოკად?" - ყველა დერმატოლოგი პასუხს გასცემს ამ კითხვაზე. უნდა აღინიშნოს, რომ იმისათვის, რომ კანის დარჩეს ახალგაზრდა, ეს უნდა უზრუნველყოს კარგი ზრუნვა და უსაფრთხო Tan.