Thyme, ცნობილია, როგორც ბევრი როგორც thyme, უკვე გამოიყენება ადამიანი ასი წლის განმავლობაში. ჩვენი წინაპრები მას არა მხოლოდ სურნელოვანი სუნელით ემსახურებოდნენ, არამედ ძლიერი მედიკამენტებიც, რომლებიც სხვადასხვა პრობლემებს გაუმკლავდნენ. შედეგად, მეცნიერებმა შეისწავლეს ბალახის შემადგენლობა და მრავალი თვისებები მიიღეს სამეცნიერო დადასტურებაზე.
Thyme - შემადგენლობა
არომატული ბალახს აქვს მდიდარი კომპოზიცია, რომელიც შესწავლილი იქნა მეცნიერების მიერ. იგი შეიცავს სხვადასხვა ვიტამინებს: A, C, E, K, PP და ჯგუფი B. თმიანი სამკურნალო თვისებები გამოწვეულია სიმსივნის, ასკარდის, ქოშინის, ursolic მჟავა, თიმოლი და სხვა ნივთიერებების არსებობით. შემადგენლობა მწვანილი შეიცავს მინერალებს, მაგალითად, ნატრიუმს, კალიუმს, კალციუმს, რკინას და სელენიუმს. Thyme უნიკალურია, რომელიც შეიცავს ძლიერ მცენარეულ ანტიბიოტიკას, რომელსაც შეუძლია გაუმკლავდეს Staphylococcus aureus. ბევრი, სწავლის რამდენად სასარგებლოა thyme, დაინტერესებულია calorie შინაარსი, ასე რომ, 100 გ პროდუქტის შეიცავს 276 კკალ.
ვიდრე thyme for ორგანიზმის სასარგებლოა?
ზემოთ წარმოდგენილი მდიდარი ქიმიური შემადგენლობა იწვევს სასარგებლო თვისებების ფართო სპექტრს.
- აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, ეხმარება ნერვული სისტემის ნორმალიზებას. ხშირი გამოყენება, შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ დეპრესიას, უძილობას და ცუდ ხასიათს .
- აქვს ბაქტერიციდული თვისებები, ეფექტურად დაძლევა სხვადასხვა წარმოშობის ინფექციებით.
- თუ რა ეხმარება thyme, ღირს ამბობდა მისი სარგებელი მკურნალობისა და პრევენციის colds, როგორც ეს აძლიერებს იმუნური სისტემა .
- მოქმედებს, როგორც გამწმენდი, ამიტომ დეკორქციები და ინფუზიები რეკომენდირებულია საკვები მოწამვლისთვის.
- თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქარხანა, რათა გაუმჯობესდეს შედეგები წონის დაკარგვა. ეს არის მისი დადებითი გავლენა საჭმლის მომნელებელი სისტემის შესახებ, მეტაბოლიზმზე. იგი ხელს უწყობს ჩაის თმიმი ამოიღონ ჭარბი ტენიანობის, შეშუპება შეშუპება.
- რეკომენდირებულია გამოიყენოთ რეცეპტები ბალახით მკურნალობისას რევმატიზმში და ასევე ეფექტურად გაუმკლავდეს სისხლნაჟღენთს და სხვა კანის დაზიანებებს, სისხლჩაქცევებს და ინფექციურ გამონაყარს.
Thymus ეხლა ხველა
ბევრი დაავადება თან ახლავს სიმპტომების გამოვლენას, როგორიცაა ხველა. სხვადასხვა ფოლკლორულ რეცეპტებში გამოყენებული სურნელოვანი ბალახი ხელს შეუწყობს ამ პრობლემას. ეს რჩება იმის გაგება, თუ როგორ ხდება thyme მოქმედებს სხეულზე, და ამ შემადგენლობის შემადგენლობაში არსებობს ნივთიერებები, რომლებიც იწვევენ ანტიბაქტერიულ თვისებებს. ის ანადგურებს მიკროორგანიზმებს, რომლებიც ყელის ტკივილს იწვევენ, ასევე ზრდის ხველას პროდუქტიულობას, რაც ამცირებს სუნთქვას და შლის ფილტვებისა და ბრონქების დაგროვებას. მნიშვნელოვანია იცოდეს, როგორ უნდა მოჰყვეს thyme, რადგან შედეგი დამოკიდებულია მასზე.
შემადგენლობა:
- thyme - 3 tsp.
- ოგრეანო - 1 ჩაის კოვზი;
- პიტნა - 1 ჩაის კოვზი;
- მდუღარე წყალი.
მომზადება:
- შეუთავსეთ მწვანილი და დაასხით მათ მდუღარე წყალში ჩაის ფქვილით. სვამენ თბილ ფორმას.
- თუ გემო ძალიან კონცენტრირებულია, მერე მდუღარე წყალი. ასეთი ბუნებრივი წამალი შეიძლება მიენიჭოთ მოზრდილებსა და შვილებს.
Thymus პანკრეატიტი
მცენარეული მკურნალობა რჩება ასობით წლის განმავლობაში, ხოლო პანკრეატიტით რეკომენდებულია რეცეპტების გამოყენება, რომელიც შეიცავს თმიმს. ეს ბალახს გააჩნია ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. დეკორქციის ან ინფუზიის დახმარებით შეგიძლიათ ამოიღოთ პანკრეასის მწვავე ანთება. გარდა ამისა, გამოყენების thyme სხეულის უკავშირდება მისი უნარი აღდგენა დაზიანებული ქსოვილის. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ მას აქვს საანესთეზიო ეფექტი. მნიშვნელოვანია, რომ იცოდეთ არა მხოლოდ ის, რაც სასარგებლოა თმიმზე, არამედ როგორ სწორად გამოიმუშავებს მას.
შემადგენლობა:
- ბალახი - 3 გ;
- წყალი - 1 სტადიის.
მომზადება:
- დაფქვა ქარხანა მდუღარე წყალში. დატოვეთ დახურული კონტეინერი 10 წუთით.
- სასმელი ინფუზია მნიშვნელოვანია თბილ ფორმაში. რემისიის პერიოდში, ეს სასმელი უნდა მოიხმარდეს დღეში 2-3-ჯერ. თუ არსებობს გამწვავება, მაშინ სადღეღამისო დოზაა 1 სტაფილო.
Thymus ერთად გასტრიტი
მავნე საკვები გამოყენების გამო, გასტრიტი ხშირად ვითარდება და განმუხტავს მდგომარეობას, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეული დეკორქციები და ინფუზიები. გლუვრიტისთვის რეკომენდირებულია თიოსი ხალხური მედიცინაში, რადგან ის ხელს უწყობს ლორწოვანი გარსის ანთებისა და გაღიზიანების აღმოფხვრას. სასარგებლო decoctions და infusions შეამცირებს ტკივილს და ხელს უწყობს კუჭის ლორწოვანი გარსის მკურნალობას. თუ როგორ სასარგებლო არომატული thyme არის, აღსანიშნავია, რომ ეს ხელს უწყობს მინიმუმამდე რისკის წყლულები.
შემადგენლობა:
- ბალახი - 3 გ;
- წყალი - 200 მლ.
მომზადება:
- შეუთავსეთ ინგრედიენტები, ჩაიცვი ორთქლის აბაზანაზე და საზ 15-20 წუთი.
- ამოღება კონტეინერი სითბოს, შტამი გამოყენებით sieve და მიიღოს 1 სტადიის. კოვზი ოთხჯერ დღეში.
ტიმუსი გინეკოლოგიაში
დიდი ხნის განმავლობაში, სამართლიანი სქესის წარმომადგენლებმა გამოიყენეს მწვანილი სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ. ეფექტური thyme ეხლა შაშვი, როგორც ეს ბალახს შეიცავს antifungal ნივთიერებები. გარდა ამისა, იგი გამოიყენება როგორც ანტისპაზმური და ანთების საწინააღმდეგო აგენტი. რეკომენდებული თმიანი, სასარგებლო თვისებები ქალებისათვის, რომლებიც ადასტურებენ ექიმებს მენსტრუაციის დროს მტკივნეული შეგრძნებების გასაკეთებლად. გინეკოლოგიური პრობლემების მკურნალობისას დოზირება უნდა შესრულდეს.
შემადგენლობა:
- ბალახი - 3 გ;
- წყალი - 1 სტადიის.
მომზადება:
- შეურიეთ ინგრედიენტები და მოითხოვეთ ყველა 3 საათი.
- საინფუზიო დატვირთვა და საშოდან შპრიცი. პროცედურა არის ძილის წინ ერთი კვირის განმავლობაში.
ტაიმუსი პარაზიტებისგან
სტატისტიკით, ფოლკლორული ანტიპარაზიტები ყველაზე ეფექტურია და ისინი უსაფრთხოდ იყენებენ სწორად. როდესაც გადაწყვეტს, თუ რა thyme არის აღებული, აღსანიშნავია, რომ ეს ეფექტურად გამორიცხავს პარაზიტების, გაანადგურებს მათ და შემდეგ, ხელს უწყობს მათი მოცილება ორგანოს. ანთხემითი საშუალების სახით გამოიყენება თხილის გამოყენება.
შემადგენლობა:
- ბალახი - 3 გ;
- წყალი - 1 სტადიის.
მომზადება:
- შეუთავსეთ შემადგენლებს და დაჟინებით ითხოვენ დალუქულ კონტეინერში, სანამ არ დაიბანეთ.
- წვრილ-კოვზი 4-5-ჯერ დღეში მიიღეთ.
Thymus დიაბეტით
დიაბეტის მკურნალობის დამატებითი მეთოდები შეიძლება ითვალისწინებდეს მრავალ დეკორს და ინფუზიას ბალახებს, რომლებიც ხელს უშლიან უსიამოვნო სიმპტომებს. ისინი ხელს უწყობენ მეტაბოლური პროცესების კურსის გაუმჯობესებას, სისხლის შაქრის სტაბილიზაციას და დიაბეტის საერთო ტონის გაზრდას. ამისათვის თქვენ უნდა იცოდეთ, თუ როგორ გამოიყენოთ thyme.
შემადგენლობა:
- ბალახი - 3 გ;
- წყალი - 50 მლ.
მომზადება:
- არომატი მდუღარე წყალში ბალახს და საათნახევრის დასამტკიცებლად. შემდეგ დაამატეთ ცხელი წყალი, მიიღოთ სრული მინა.
- თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ thyme ჩაი, რისთვისაც თქვენ მიიღოს 3 teaspoons შავი ჩაი და 2 teaspoons of მწვანილი.
Thymus მხედველობა
სურნელოვანი ბალახს შეიცავს ვიტამინი A, რაც მნიშვნელოვანია ვიზუალური სიწმინდის შესანარჩუნებლად. თვალები თვალებისთვის სასარგებლოა, რომ ის სტაბილიზირებულია მეტაბოლიზმსა და თვალის ქსოვილებშიც. მეცნიერთა ექსპერიმენტებმა აჩვენა, რომ დეკორქციებისა და ინფუზიების დახმარებით შესაძლებელია დეგენერაციული პროცესების მიმდინარეობა. რეკომენდირებულია მათი გამოყენება კატარაქტის და სხვა თვალის დაავადებებისათვის. რეგულარული გამოყენების, შეგიძლიათ აღდგენა ვიზუალური acuity .
შემადგენლობა:
- ბალახი - 15 გ;
- თაფლი - 500 გ.
მომზადება:
- ახალი ბალახი უნდა იყოს grinded, ისე, რომ წვენები და ეთერზეთები დაიწყოს გათავისუფლება.
- ჩაასხით თაფლი და შვიდ დღეს მზისგან დაჟინებით ითხოვენ. მიიღეთ წამალი დიდი კოვზი დღეში სამჯერ.
ტაიმმა ჰიპერტენზიაში
ფიტოთერაპიაში სპეციალისტები სთავაზობენ დიდი რაოდენობით საფასურს, რომლებიც ხანმოკლე პერიოდში ხელს უწყობენ წნევის შემცირებას და რეგულარულ გამოყენებას, შეგიძლიათ ინდიკატორების ნორმალიზება. თუ თქვენ დაინტერესდებით, თუ როგორ thyme გავლენას ახდენს ზეწოლა, მაშინ უნდა ითქვას, რომ ის ეხმარება ნაზად გაფართოებას გემები, რომელიც ხელს უწყობს მდგომარეობა. არსებობს სხვადასხვა რეცეპტები და ერთი ყველაზე ხელმისაწვდომი შემდეგი.
შემადგენლობა:
- კოლექცია thyme - 3 გ;
- წყალი - 1 სტადიის.
მომზადება:
- შეურიეთ ინგრედიენტები, საფარი და თბილი.
- დაჟინებით მოითხოვს რამდენიმე საათს, შემდეგ კი დაძაბულობა.
- მიიღეთ ინფუზია საკვების მიღებამდე ოთხჯერ დღეში. სასმელი სასმელის შემდეგ, რეკომენდირებულია დადოთ ცოტა ხნით და თბილი ფეხები.
ტიმუსი ცისტიტით
ბუშტის ანთება ხელს უწყობს ადამიანს ძლიერი დისკომფორტი, ამიტომ არსებობს დიდი ოდენობის თანხა, რომელიც ხელს უწყობს მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. თუ თქვენ აინტერესებთ, თუ როგორ thyme გავლენას ახდენს სხეულის, თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ამ ბალახს აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, ათავისუფლებს მტკივნეული სიმპტომები და ხელს უწყობს გაუმჯობესების ზოგადი მდგომარეობა სხეულის. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარტივი თხრობა, რომელიც გააუმჯობესებს მკურნალობის შედეგს.
შემადგენლობა:
- ბალახი - 10 გ;
- წყალი 250 მლ.
მომზადება:
- შეურიეთ ინგრედიენტები და ამცირებენ თერმოში ან რამდენიმე საათში.
- შემდგომი ეტაპზე მომზადება, infuse შტამის გამოყენებით sieve ან gauze. სასმელი რამდენიმე კოვზი 2-3 ჯერ დღეში.
ტიმუსი ალკოჰოლიზმისგან
იმისათვის, რომ დაიძლიოს დამოკიდებულება, ადამიანები ეძებენ ეფექტურ საშუალებებს ძველ დროში. ხელმისაწვდომი და ეფექტური ვარიანტია თმიმიანი მკურნალობა. სტატისტიკური მონაცემებით, ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური და ამავე დროს ალკოჰოლთან დამოკიდებულების შესამცირებლად უბრალო გზები ის არის სიძულვილი. თუ რა სასარგებლოა thyme, უნდა აღინიშნოს, რომ არომატული ბალახი სავარაუდოა, რომ ეს ამოცანაა და ის ფაქტი, რომ შემადგენლობა შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც იწვევენ ღებინების დროს ალკოჰოლურ სასმელებს. მკურნალობის დაწყებისას მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ როგორ უნდა მოჰყვეს thyme.
შემადგენლობა:
- ბალახი - 15 გ;
- წყალი - 0.5 ლიტრი.
მომზადება:
- შეურიეთ ინგრედიენტები და განათავსეთ კონტეინერი წყლის აბანოზე 25 წუთის განმავლობაში.
- როდესაც ნარევი მზად არის, დაასხით და დაამატეთ მდუღარე წყალი, რომ შედეგი არის 0.5 ლიტრი ბულიონი.
- ალკოჰოლზე დამოკიდებულების შესამსუბუქებლად აუცილებელია 60 მლ დღეში ოთხჯერ დღეში ბოთლი. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა სვამს არომატს 20 გრ, ღებინების მოლოდინით. მკურნალობის ხანგრძლივობა 7-14 დღეს ტოვებს. მნიშვნელოვანია, რომ ყოველ ჯერზე ახალი ნაწილი მოამზადოს.
Thyme საწყისი მოწევა
არსებობს მრავალი პოპულარული რეცეპტი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნიკოტინის დამოკიდებულების შესამსუბუქებლად. იმის გამოკვლევა, თუ რა არის თამამი მწეველთათვის, უნდა ითქვას, რომ ამ ბალახს შეიცავს თიმოლი, რომელიც განსაზღვრავს სადეზინფექციო და საანესთეზიო ეფექტს. თაფლის ექსტრაქტები თაფლის საფუძველზე ხელს უწყობენ სასუნთქი გზების გაწმენდას და აქვთ მოლოდინის ეფექტი. ბალახების გამოყენების რამდენიმე საშუალება არსებობს:
- გაუადვილოს ცუდი ჩვევების მიღება , რეკომენდირებულია სიგარეტის შეძენა გამხმარი თივისგან.
- მწვავე სურვილი მოწევა, შეგიძლიათ შეამციროთ გამოყენებით thyme არსებითი ზეთი. 1 ჩაის კოვზი თაფლი დავამატოთ წვეთი კარაქი და დაითხოვოს ყველაფერი თბილი ჩაი. არ გაზარდოთ დოზა, რადგან შეიძლება არასასურველი შედეგები მოჰყვეს.