ჩვენ ყველა აღფრთოვანებული ვარ სილამაზე და ფაიფური გამჭვირვალობა კანის ქალთა სახე. გარდა ამისა, სრული წმენდისა და მთლიანად ბუნებრივი კოსმეტიკის გამოყენებასთან ერთად, არსებობს კიდევ ერთი საიდუმლოება - ეს არის იაპონიის მასაჟის ტექნიკა. ყოველდღიურად სრულიად მარტივი ინსტრუქციების გამოყენება, შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს კანის მდგომარეობა, გაზარდოს მისი ტურგალი და ელასტიურობა.
იაპონური მასაჟი - ტიპები
ამ პროცედურის რამდენიმე ძირითადი ტიპი არსებობს:
- ასაზი;
- შაციუსი;
- კობიდო;
- ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი ;
- ცოგანი.
თითოეული ტექნიკა განკუთვნილია კონკრეტული მიზნებისათვის და აქვს საკუთარი ნიუანსი. განვიხილოთ ეს ტექნიკა უფრო დეტალურად.
იაპონიის ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი ასაზი
ეს პროცედურა ყველაზე საყოველთაოა, რადგან მას აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი, ეფექტის მომატება, აუმჯობესებს ქსოვილებში სისხლის და ლიმფური მიმოქცევის გაუმჯობესებას, ხელს უწყობს კანის ელასტიურობას და უჯრედულ რეგენერაციას.
შესრულების ტექნიკა:
- კარგად და გაწმენდილი სახე და კისრის მომატება. თქვენი ინდექსის თითებით დააჭირეთ ქვევით ლიმფური კვანძების ყურებით, შემდეგ ნელა ქვედა ქვედა იარაღს ქვევით, ლიმფის პირველი და საშვილოსნოს ყელისკენ მიწოდება.
- უსახელო, შუა და ინდექსის თითები მჭიდროდ გაჭიმავს კანს შუბლზე. დათვლა სამი, შემდეგ კი თანდათან, მაგრამ ძალისხმევით, მიაპყროს თქვენი თითების გასწვრივ გზა ტაძარში.
- შუა და ბეჭედი თითების ორივე ხელები მდებარეობს შუა chin, ითვლიან სამი. ამის შემდეგ, ტუჩების კუთხეებში გადაადგილება ინტენსიური ზეწოლის ქვეშ კანზე.
- ინდექსის თითები თვალის გარე კუთხეებზეა მოთავსებული, შუა თითები მოთავსებულია ცხვირისა და ლოყების ფრთებს შორის. გადაადგილება მიმართულებით ქვემოთ, რომ nostrils.
- ჩამოყარა პალმებით სამკუთხედი ისე, რომ ხვრელს აქვს ცხვირი, ტუჩები და ნიკაპი. თითების გავრცელების ძალა (გარდა დიდია) ყურებში, რომელიც მხარს უჭერს ნიკას. ამავდროულად, აუცილებელია კანის გაჭიმვა, როგორც ინტენსიურად, რაც იტანს მცირე წვის შეგრძნებას.
- თითოეული სავარჯიშო უნდა გაგრძელდეს 8 ჯერ, მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგს.
იაპონიის Shiatsu სახის Massage
ეს ტექნიკა შედგება მხოლოდ თითების თითების დაჭერით სახეზე აქტიური წერტილებით. ამ შემთხვევაში, სწორად ვრცელდება კანის პერპენდიკულური, ზემოდან ქვედა, ნებისმიერი დაბანისა და მასაჟის წარმოების გარეშე.
ქულების გავლენა:
- შუბლის ცენტრი, რეგიონის სიგანე - 3 სმ;
- წარბების, ქუთუთოების, გარე და შიდა კუთხეები;
- ცხვირის ფრთების დროს ღრუები;
- ტუჩების კუთხეები, ზედა და ქვედა ტუჩების ცენტრში.
იაპონიის სახე მასაჟის კობიოდ
ეს პროცედურა აერთიანებს შისეუზის ტექნიკას და კანი სპეციალურ ხაზებზე კეთდება, რაც, სულ, თოთხმეტია. Kobido განკუთვნილია თანდათანობით გაახალგაზრდავებისთვის, სიმშრალის აღმოფხვრასა და flaking, ისევე როგორც მკურნალობის აკნე . გარდა ამისა, ეს მასაჟი უაღრესად აღადგენს პერიოდულ თავის ტკივილს და დეპრესიულ პირობებს.
შესრულების ტექნიკა თავდაპირველად გაზრდის კისრისა და სახეობის სისხლის მიმოქცევას. მას შემდეგ, რაც მასაჟი, გახსნის კანის ენერგეტიკულ არხებს და მასაჟს ემატება აქტიური ბიოლოგიური წერტილების დაჭერა და დაჭერა. და რბილი ზეგავლენა გარდაქმნის ძლიერი და ინტენსიური ეტაპად.
იაპონიის მასაჟი სახე tsogan
ეს მასაჟს ბევრი მსგავსი წვრთნები აქვს, მაგრამ მისი შესრულება ნაკლებად ინტენსიურად მოითხოვს და რბილი ეფექტია კანზე. Cogan შეიძლება ჩატარდეს ყოველდღე, საუკეთესო ყველა საღამოს, დროს სარეცხი სანამ აპირებს საწოლი.
პროცედურის არსი თანაბრად რუბლს შეადგენს კანს მასაჟის ხაზებზე ნავთობის ან კრემის გამოყენებით. ცოგანი ასევე ხელს უწყობს ლიმფური ცირკულაციის გაუმჯობესებას, თუმცა, გარდა ამისა, იგი ხელს უწყობს დაძაბული კუნთების მოდუნებას, უჯრედებში ჟანგბადის გაცვლის გაძლიერებას.