Რამდენი კალორია იღებს კოცნა?

ზოგჯერ ჩვენ გვაქვს სხვადასხვა კითხვები, რომლებიც რთულია პასუხის გაცემა, მაგრამ ძალიან საინტერესო. თუ გაინტერესებთ რამდენი კალორია კოცნა - მაშინ ამ სტატიაში შეგიძლიათ იპოვოთ პასუხი ამ საინტერესო კითხვას.

რამდენი კალორია დაწვეს კოცნა?

დროს კოცნა, დიდი რაოდენობით სხვადასხვა პროცესების მოხდეს, შემთხვევითი მოძრაობები კუნთების სახე იზრდება ზეწოლა. მეცნიერებმა ჩაატარეს საინტერესო შესწავლა, სადაც ცდილობდნენ გაერკვნენ, თუ რამდენი კალორია კოცნა დამწვრობას.

ტუჩები ადამიანის სხეულის სხეულის ყველაზე მგრძნობიარე ნაწილია. დადასტურებულია, რომ ტუჩების მგრძნობელობა ორჯერ მეტია, ვიდრე თითების მგრძნობელობა. Kiss არის ეფექტური ინსტრუმენტი სახის ნაოჭების წინააღმდეგ ბრძოლაში. დროს ყველაზე ნაზი კოცნა, თქვენ ასრულებს სასარგებლო ტანვარჯიშის სახე, მათ შორის მუშაობა ოცი ცხრა სახის კუნთების.

ნაზი მოკლე კოცნათ, 3 კალორიით დაწვეს, შესაბამისად, კოცნა უფრო ხანგრძლივ დროს, მეტი კალორია დაიკარგება. ასე რომ, თუ კოცნა გრძელდება დაახლოებით ერთი წუთით, მაშინ დაახლოებით 26 კალორია დაიხარჯება.

სხვათა შორის, ადამიანების სხეულის კოცნაში, ნივთიერებები, რომლებიც ორასი ჯერ უფრო ძლიერია, ვიდრე მორფინი წარმოიქმნება და ამ ჰორმონებს აქვთ ნარკოტიკული ქონება.

კოცნა, რომელიც ნახევარ წუთში გრძელდება, გაზრდის ზეწოლას და გაზრდის ჰორმონების რაოდენობას სისხლში. ყოველდღიურად შვიდი წუთი კოცნა ხუთი წლის განმავლობაში. ვნებიანი კოცნა დროს პარტნიორია სითხის გაცვლა, ამ დროის განმავლობაში იქმნება ანტისხეულები, რომლებიც სხვადასხვა დაავადებებით იბრძვიან. კოცნა გაათავისუფლებს სტრესს და ხელს უწყობს სხეულის დაძაბვას.

კოცნის საშუალო ხანგრძლივობა სიცოცხლის ხანგრძლივობის შესახებ დაახლოებით ორი კვირაა.