როგორც მოგეხსენებათ, ყველაზე ძვირფასი პროდუქტი ბავშვის პირველ დღეებში მისი დედის რძეა. თუმცა, ბევრი ქალი ასეთი პრობლემაა, როდესაც მშობიარობის შემდეგ რძე არ არის. ამ შემთხვევაში პანიკისთვის აუცილებელი არ არის საჭირო, ხშირად არადამაჯერებელია გამოცდილება. მოდით შევხედოთ ამ პრობლემის მიზეზებსა და შესაძლო გადაწყვეტილებებს.
რატომ ცოტა რძის შემდეგ მიწოდების?
მშობიარობიდან პირველი სამი დღის განმავლობაში, როდესაც რძე ჯერ არ არის მოყვანილი, კუჭ-ნაწლავი იწყება მკერდისგან, რაც კიდევ უფრო სასარგებლო და სასიამოვნოა. Colostrum შეიცავს დიდი რაოდენობით ცილებს, ამიტომ ბავშვი სწრაფად გაჯერებულია, ფერმენტები და მინერალები, რომლებიც ხელს უწყობენ ნაწლავის შეჯახებისგან გაქცევის საშუალებას. გარდა ამისა, არის ძალიან ცოტა ცხიმი კოლოსტოში, რომელიც ხელს უწყობს ახალშობილთა პარკუჭის მუშაობას.
3-5 დღის შემდეგ, ახალგაზრდა დედები აღარ იტანჯებიან კითხვაზე, რატომ არ არის რძის მიღების შემდეგ, რადგან ამ პერიოდის განმავლობაში გარდამავალი რძის წარმოება იწყება, რომელიც შეიცავს ნაკლებ ცილებს და უფრო ცხიმს. ეს პროცესი, როგორც წესი, თან ახლავს სხეულის ტემპერატურის ზრდას. დაახლოებით ერთი კვირის შემდეგ, ძუძუმწოვრები იწყებენ აქტიურად აწარმოონ სექსუალურ რძეში. არ ინერვიულოთ მისი დიდი რიცხვი, რადგან ძუძუთი კვების პროცესი ბავშვის საჭიროებებს შეესაბამება.
ხშირად ხდება ასეთი, რომ რძის შემდეგ არ არის საკმარისი. ეს სიტუაცია შეიძლება გამოსწორდეს ძუძუთი კვების მორგებით. პირველ რიგში, მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ დაიწიოს რძე მშობიარობის შემდეგ. ეს შეიძლება გაკეთდეს ხელით ან მკერდის ტუმბოს დახმარებით . თითოეული კვების შემდეგ, საჭიროა დარჩენილი რძის გამოხატვა. რაც უფრო ხშირად აკეთებთ, სწრაფად და უფრო დიდი რაოდენობით რძე მზადდება.
თუ გამოხატავთ რძეს, მაშინ დაიწყე პროცედურა მკერდის მსუბუქი მასაჟით, შემდეგ მსუბუქად დაჭერით, მკერდის მკერდს და რძეში რჩება. გარდა ამისა, ეს პროცედურა ხელს შეუწყობს ლაქტოტაზისის თავიდან აცილებას.
ეს ხდება, რომ ასეთი პროცედურებიც კი არ არის დადებითი გავლენა მშობიარობის შემდეგ რძის წარმოდგენაზე. ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ დამატებითი ზომების მიღება. თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ ლაქტაცია მცენარეული ინფუზიებით. ამ ამოცანის, მწვანილის დეკორაციები: ცერეცოს, melissa, კამა, პიტნის და ძაღლი შესანიშნავია. გარდა ამისა, სასარგებლოა სასმელი მწვანე ჩაი რძით .როგორ გამოიწვიოს რძე მშობიარობის შემდეგ?
აქ არის რამოდენიმე სასარგებლო რეკომენდაციები, თუ როგორ უნდა გამოიწვიოს რძის მიღების შემდეგ.
- სცადეთ ბავშვის მკერდის ჩასაბარებლად თითოეული მოთხოვნისთვის. ეს უნდა გაკეთდეს მონაცვლეობით, როგორც სარძევე ჯირკვლების მიმართ.
- სასმელი მინიმუმ 2 ლიტრი სითხის დღეში, ეს შეიძლება იყოს წყალი, ჩაი ან infusions მწვანილი.
- ნუ ღამით კვებავს წყლით წყლით ჩანაცვლებას. დილის 2-დან 4 საათამდე აქტიური ჰორმონების ოქსიტოცინისა და პროლაქტინის აქტიური წარმოებაა, რაც ხელს უწყობს ლაქტაციის გაზრდას.
- ჭამე უფლება. მეძუძური დედის დიეტაში აუცილებელი ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა მშობიარობის შემდეგ რძის ნაკლებობის ერთ-ერთი მიზეზია.
- ვისწავლოთ ბავშვის მკერდის სწორად გაყვანა. სანამ დაიწყებთ კვებავს,
რომ ბავშვი სწორ პოზიციას იკავებს - საკუთარ თავს არა მარტო შენს თავს, არამედ მთელ სხეულზე. შეინარჩუნეთ ბავშვი ისე, თითქოს მისი მხრები და თავზე დასვენება. კვების დროს, არ უნდა ჰქონდეს ტკივილი და ბავშვი სრულიად დაიბლოკოს ნაპლი.
და, საბოლოოდ, რჩევა მომავალი დედები - არ ინერვიულოთ თუ არა იქნება რძის შემდეგ მშობიარობის. ყველა ზემოაღნიშნული რეკომენდაციის განხორციელება, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მიიღოთ ძუძუთი კვება, უზრუნველყონ თქვენი ბავშვის საიმედო დაცვა მისი იმუნიტეტისა და სრული განვითარების გარანტია!