Ფეხი ადიდებულმა - რა უნდა გააკეთოს?

ასეთი უბედურების მიზეზი შეიძლება იყოს ძალიან ბევრი და არა ყველა მათგანი სერიოზული. თუნდაც აბსოლუტურად ჯანმრთელმა ადამიანმა ერთხელ მაინც იხილა მისი ცხოვრების ფეხების უმნიშვნელო შეშუპება, კერძოდ, ფეხები. ასე რომ, კითხვა: "რატომ ჩემი ფეხები შეფარდება?" ყოველ შემთხვევაში, ინტერესების თითქმის ყველა ჩვენგანისთვის.

"ხშირად საღამოობით მე შეამჩნევ, რომ ჩემი ფეხები აჩქარებს, დილით კი ყველაფერი მართალია. როგორ და რა უნდა გადაიდგას ადიდებულმა ფეხებმა? "

ყველაზე ხშირად ჩვენ ვხვდებით ამ უბედურებას დაზიანებების შედეგად. მარცხი განიცადა, დაეცა, დაეცა და ახლა - ფეხი უკვე ადიდება. რა უნდა გააკეთოს: გაიქეცი ექიმთან ან ცდილობენ გაუმკლავდეს უბედურებას საკუთარი? თუ საქმე განლაგებული ფეხით ან გაფართოებულ ტერფშია, მაშინ ადიდებულმა ფეხის მკურნალობა არ დაეხმარება საქმეს, ამის ნაცვლად საჭიროა ტრავმატოლოგისგან კვალიფიციური დახმარება. დაზიანების შედეგების აღმოფხვრის შემდეგ, შეშუპება თავისთავად გაივლის.

ფეხების შეშუპების კიდევ ერთი ხშირი მიზეზი მზეზე გახანგრძლივებული ზემოქმედებაა. ეს სიტუაცია ასევე არ საჭიროებს მკურნალობას და არ იწვევს შეშფოთებას.

და კიდევ ერთი რამ, თუ შეშუპება თქვენი ფეხები დაიწყო თან ახლავს მუდმივად. დროა გაგონების ხმა და სთხოვეთ თქვენს ექიმს: "შეშუპება ფეხები - რა უნდა გააკეთონ?" არსებობს უამრავი მიზეზი ფეხების ქრონიკული შეშუპება, და მხოლოდ ექიმის კომპეტენციაშია განსაზღვრული, თუ რომელი მათგანი შეესაბამება თქვენს მდგომარეობას. აქ არის რამდენიმე მათგანი:

"რატომ არის ფეხი ფეხი? მე ვიყავი ექიმი, არ დაზიანებები, ასევე სერიოზული დაავადებები არ აღმოვაჩინე ... "

ზოგჯერ შეშუპების მიზეზები შეიძლება ყველაზე მოულოდნელი იყოს. მაგალითად, იდეალური ფიგურის რამდენიმე გულშემატკივარს იციან, რომ ხანგრძლივი დიეტა შეიძლება გამოიწვიოს ფეხების შეშუპება. ეს გამოწვეულია იმით, რომ პროტეინის ნაკლებობა ორგანიზმში, რის შედეგადაც ქსოვილებში სითხის შეკავება და შეშუპება იწვევს. თუ უბრალოდ აღდგება ნორმალური დენის რეჟიმი, ეს პრობლემა ავტომატურად წაიშლება.

ზოგჯერ შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ ფეხების შეშუპება არის ალერგიული რეაქციის შედეგი ნარკოტიკების, საკვები, მწერების ნაკბენები და ცივიც კი. გაღიზიანების წყაროს აღმოფხვრის შემდეგ შეშუპება გადის სპეციალური მკურნალობის გარეშე.

"გუშინ პარკში გოგონასთან ერთად ფეხით დავდიოდი, ფეხი გადაყოლოდა ფეხიდან. რა უნდა გავაკეთო? მე არ მინდა წასვლა ექიმი ... "

თუ დარწმუნებული ხართ, რომ თქვენ არ გაქვთ სერიოზული დისლოკაცია, და კიდევ უფრო მეტიც - მოტეხილობა, შეგიძლიათ სცადოთ ავადმყოფი ფეხის განკურნება სახლში. პოპულარული საწინააღმდეგო შეშუპება არის სელის თესლი. ამისათვის 1 ჩაის კოვზი თესლი 1 ლიტრი წყალი და შეფუთებულია 15 წლის შემდეგ. შემდეგ ბზარი ამოიღეთ ცეცხლიდან, დაუშვებს, რომ დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში გამოაცხრონ, სანამ არ გამოიყურება სახის ლილირებული ჟელე. გამოიყენეთ ეს ჟელე მინიმუმ ლიტრი დღეში ერთი თვის.

რეგულარულად გავაკეთოთ დასასვენებლად ფეხით აბანო. ამისათვის მომზადება საველე horsetail და chamomile decoction და dilute იგი თბილი წყალი.

რეცეპტი ასევე ეხმარება: ჭიქა ზეითუნის ზეთი კარგად არის შერეული კოვზი მარილი, ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ლიმონის წვენი. მიღებულია შეურიეთ ფეხები გამოჩენა შეშუპება.

ჩვენი grandmothers დამუშავებული შეშუპება ფეხები ერთად ქატო. ამისათვის მათ ხორბლის ქატო რძე შეამცირეს და ამ slurry- ის ფეხზე დააყენეს, რის გამოც იგი მთლიანად მშრალია. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ისინი აცხადებენ, რომ ყველა შეშუპება, როგორც ხელი ჩამოიშალა!

ორსულობის დროს შეშუპება, პირველ რიგში, ცდილობენ შეამციროთ მარილის მიღება. სცადეთ გადაადგილება მეტი. დღის განმავლობაში, ფეხით ტანვარჯიში, და საღამოს pamper მათ მსუბუქი მასაჟი. საწოლამდე, ფეხებს წაშალეთ ქაომოლიდან ან სოუზის ინფუზიიდან ყინულის ნატეხები, რომლებსაც აქვთ აღიარებული საწინააღმდეგო ეფექტიანი ეფექტი.