გულისრევა და ღებინება საკმაოდ არასასიამოვნო სიმპტომებია. ისინი შეიძლება გამოიწვიოს ბევრი მიზეზებით, როგორიცაა სტრესი, ტოქსიკოზი ორსული ქალებში, მოწამვლის ან კუჭის გრიპის . ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ გულისრევა და განსაკუთრებით ღებინება 24 საათის განმავლობაში არ მიდიან, ექიმის კონსულტაცია აუცილებელია. და ექიმების მოლოდინში, თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ ხალხური საშუალებები გულისრევაზე.
ნიშნავს გულისრევა
- თქვენ უნდა იჯდეს მშვიდი ადგილი და დაისვენოთ. თქვენ შეგიძლიათ ტყუილი, მაგრამ ისე, რომ უფროსი იყო სხეულის ზემოთ.
- ღრმად შეგიძლიათ სუნთქოთ. ახალი ჰაერი ხელს შეუწყობს დამშვიდებას, ფილტვების გასაგებად.
- ცივი შეკუმშვა გამოყენებული კისრის შეიძლება ასევე გახდეს "სასწრაფო დახმარების".
- აუცილებელია შეეცადოთ გადაიტანოს არასასიამოვნო შეგრძნებები, გამოიყურებოდეს ფანჯარაში, დაფიქრდეს რაღაც სასიამოვნო.
- ძლიერი უსიამოვნებები თავიდან უნდა იქნას აცილებული, მათ შეუძლიათ ამ მდგომარეობის პროვოცირება.
- ამ მარტივი რჩევის გარდა, არსებობს ხალხური საშუალებები გულისრევა და ღებინება. ბევრი მათგანია, თითოეული ადამიანი ირჩევს რა შეესაბამება მას.
რა ეხმარება გულისრევაზე - ხალხური საშუალებები
- დიდი დამხმარე მწვანე ჩაია.
- თუ ავადმყოფობის პრობლემებს ან ავადმყოფობის გამო იტანჯებით, შეგიძლიათ 1 ჩლიქიანი შედუღება. ცერეცოს თესლი ჭიქა წყალი.
- სუფთა კარტოფილის წვენი ეხმარება ნახევარამდე კოვზი ყოველ კვებაზე.
- ხელოვნება ლ. ბასილი უნდა ივსოს ჭიქა მოხარშული წყალით, დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში დავდგეთ. დაასხით სასმელი და მიიღოს როგორც კი შეტევა გულისრევა ან ღებინება იწყება.
- ეფექტურად და სწრაფად ხსნის უსიამოვნო მდგომარეობას 1 ტ. სოდა, გახსნილია ჭიქა წყალი.
- ვაშლის სიდრი ძმარი ასევე შეუძლია დაეხმაროს. ეს უნდა იქნას გაზავებული ჩაის კოვზი ნახევარი ჭიქა მოხარშული წყლით და 3-4 ჯერ აღებული. ყოველ მიღებას შორის უნდა მიიღოს ნახევარი საათი.
ხალხური საშუალებები ორსულობის დროს გულისრევაა
- ადრეულ ეტაპზე ფეხმძიმე ქალმა უნდა დალიოს საათში ერთი ჭიქა წყალი, რაც შეამცირებს დილის ავადმყოფობის ტოქსიკურობის ალბათობას.
- შესანიშნავი და შეუცვლელი საშუალება გულისრევა - ლიმონი და კოჭა . შეგიძლიათ შეჭამოთ ნაჭერი ან დავჭრათ კოჭები. ლიმონის წვენიდან წვენი და დასძინა თაფლი და წყალი, გააკეთე შენი ლამაზი გამაგრილებელი სასმელი. ჩაი ლიმონისა და კოჭა არა მარტო გულისრევას ეხმარება, არამედ ასევე ვიტამინების საწყობია, რომელიც მხარს უჭერს ორსული ქალის იმუნიტეტს.
- პიტნის ჩაი ასევე ეხმარება ტოქსემის გამკლავებას.
- თქვენ უნდა შეიძინოთ კამის თესლი და ყოველთვის გააგრძელე ხელი. როგორც კი გულისრევა იგრძნობა, დაუყოვნებლივ უნდა გაიტანოთ ეს თესლი და უსიამოვნო შეგრძნებები უბიძგებს.
- აქამდე არ არის ცნობილი გარკვეული ვიტამინი B6, რომელიც ეხმარება ორსულ ქალებში გულისრევაზე გამკლავებას. თუ ქალბატონი გადაწყვეტს ტკივილის წინააღმდეგ ამ ვიტამინთან ერთად, მნიშვნელოვანია, პირველ რიგში, ამის შესახებ გინეკოლოგის კონსულტაციებისთვის.
- უკვე დიდი ხანია დადასტურდა, რომ კრეკერები და კრეკერები ტოკიოზის ნამდვილი მამაშენი არიან. მაგრამ არ ჭამა კრეკერი მაღაზიიდან. შენ თვითონ მოამზადე.
- სანამ დილით მიდიხარ საწოლში, საჭიროა ჭამა რაღაც, ნება მომეცით კრეკერი ან ნაყოფის ნაჭერი, არ აქვს მნიშვნელობა. მთავარი ის არის, რომ მომავალი დედის bedside მაგიდა ორსულობის პირველი ტრიმესტრში ყოველთვის იშლება რაღაც გემრიელი და სასარგებლო.
როგორიც არ უნდა იყოს სახალხო დამცველის მიერ გულისრევა, ადამიანმა გამოიყენა ექიმი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეგიძლიათ გამოტოვოთ საკმაოდ სერიოზული და საშიში დაავადება, რაც საფრთხეს წარმოადგენს ჯანმრთელობასა და სიცოცხლეს.