ეს სანელებლები ფართოდ გამოიყენება აღმოსავლეთის სამზარეულოში და რამდენიმე სახელწოდებაა: შამბალა, ფენუირკი, ფენურიკი ან ჰელბა. ქარხანა, საიდანაც სურნელოვანი თესლი ამოღებულია, ეწოდება ჭამა ან მეჰტი. დღეს სალათი რეგულარულად ხდება ჯანმრთელი კვების ბოსტნეულითა და მოყვარულთა მაგიდაზე. მარცვლეულის ჭურჭლის გარდა ის ხელს უშლის მეძავის გამოვლინებას და აძლევს საკვებს სასიამოვნო სურნელს. ითვლება, რომ ჰელბა სასარგებლოა ქალის ჯანმრთელობისთვის, ასევე წონის მომატებაზე. მოდით განვსაზღვროთ ამ მცენარეთა თესლის თვისებების დეტალებზე.
ჰელბას თესლები ინფექციის საწინააღმდეგოდ
ცივი, ეს არის სასარგებლო:
- ჩაასხით რამდენიმე თიხა წყლით (0.5 ლიტრი).
- დაველოდოთ ღამით დადგეს.
- შემდეგ დაძაბება.
- სითბოს და დაამატეთ თაფლი.
ეს სასმელი ზრდის იმუნიტეტს, ხელს უწყობს ARVI- ს ნაკადს, აუმჯობესებს თავის ტვინს. დიზელის ნაცვლად პროფილაქტიკისთვის საინფუზიო მიღებულია.
გინგივიტისა და სტომატიტის საწინააღმდეგოდ, აღმოსავლური მედიცინა ურჩევს cheekbone თესლის შემცველი cheekbone- ს, მიუხედავად იმისა, რომ ტრადიციული თერაპიის თვალსაზრისით, როგორც ჩანს, სარისკოა.
ქალბატონო ქალბატონო
ფენუტრიკი შეიცავს ნივთიერებას დიოსგენინს, რომელიც წარმოადგენს ქალის ჰორმონის ბუნებრივი ანალოგი, ამიტომ თუ ესტროგენის წარმოება არასაკმარისია, შამბალაში ჩაისთვის სასარგებლოა. მანამდე, ერთად ferugreek decoction, მათ აბანოები. უძველეს დროში ქალებმა იცოდნენ, რომ თესლის თესლი შეძლებდა მათ მიმზიდველ პომპს და აძლევდა რეპროდუქციული სისტემის დარღვევასთან დაკავშირებულ პრობლემებს. ჰელბას სასარგებლო თვისებები არის სექსუალური აქტივობის სტიმულირება და საშვილოსნოს კედლების შემცირება, რათა დააჩქაროს მენსტრუაციის ჩამოსვლა. ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება ასევე იძლევა დისმენორეის შენარჩუნებას (მენსტრუალური ტკივილი), დაეხმაროს სხეულის აღდგენას მშობიარობის შემდეგ. ნერგები ხელს უწყობენ ძუძუს გაფართოებას.
მსგავსი სასარგებლო თვისებებია ნავთობის ჰელბა - ასეთი პროდუქტი თეორიულად უნდა იყოს უფრო ეფექტური ვიდრე თესლი აქტიური ნივთიერებების მაღალი კონცენტრაციით. ამავე დროს, უნდა დაიცვას იმიტაცია. თუკი არ არის ნავთობის შეძენა დადასტურებული ადგილისთვის, უმჯობესია, თესლის უპირატესობა მიანიჭოს, რომელიც უფრო მეტად შეესაბამება აზიის ქვეყნებში.
ჰელბა და საკვები
ნაყოფის ეფექტი სხეულზე საკმაოდ საინტერესოა. ერთის მხრივ, ნავთობის თესლი და ზეთი ეხმარება ქალბატონებს წონასწორობის გაზრდის გზით. ამავდროულად, შამბალასთან ერთად საკვების, საჭმლის მომნელებელია, სწრაფად იტანჯება და ამ შემთხვევაშიც შეუძლებელია. აქედან გამომდინარე, პარადოქსულია, მცენარის თესლი გამოიყენება წონის დაკარგვისთვის. ცნობილი ეგვიპტის ყვითელი ჩაი მზადდება ფენუირკიდან. იგი იძლევა ადვილად დიურეზულ ეფექტს და არ იძლევა ძალიან ბევრი ჭამა.
ფენუზიკა თმისთვის
თირკმლის თესლის ინფუზიამ იპოვა ფართო გამოყენება სახლის თმის მოვლის საშუალებით. გახეხილი ნედლეულის ერთი კოვზი (ან მთლიანობაში) იწვა ¾ ჭიქა წყალში და ღამით დარჩა. პროდუქტი ყოველდღიურად თმაშია ფესვების ფირფიტაში. შამბალაში დამახასიათებელი კონკრეტული სუნი გაქრება ერთი საათის შემდეგ. თხილის ინფუზია აჩქარებს თმის ზრდას და ნაწილობრივ ხელს უშლის მათ დაკარგვას.
ჰელბეს გამოყენების უკუჩვენებები
არ გამოიყენოთ ფენუერკი კვების ალერგიის ტენდენციით. თუ ამ spice მიღების შემდეგ იყო არასასიამოვნო შეგრძნებები, გაღიზიანება და სხვა დამახასიათებელი სიმპტომები, აუცილებელია მივმართო allergist.
არასასურველია კუჭ-ნაწლავის დაავადებების გამოყოფის გამოყენება. არსებობს მოსაზრება, რომ მამაკაცის მცენარეთა თესლისთვის საზიანოა, რადგან გამოიწვიოს წონასწორობა potency და სიმსუქნე გამო satiety სხეულის estrogen. ამავე დროს აღმოსავლეთის ქვეყნებში შამბალა გამოიყენება მამაკაცის ძალაუფლების სტიმულირების მიზნით.