ხშირად ხდება, რომ ჭამა, განსაკუთრებით ლეგოს შემდეგ, მეძუძური იწყება. ეს არასასიამოვნო მდგომარეობა შეიძლება აღმოიფხვრას ბოლისგან აბების მიღებით.
განკურნება bloating
პრეპარატის მიღებამდე უნდა განსაზღვროთ დაავადების გამომწვევი მიზეზები. ასე რომ, თუ ეს შემთხვევა ან მეძავი ხდება ძალიან იშვიათად, მაშინ შესაძლებელია გამოიყენოთ აქტიური ნახშირი, თუ მუცლის ადიდება. ეს აბსოლუტურად აბსორბირებს მავნე ნივთიერებებს და უსაფრთხოდ შლის მათ სხეულს. ამისათვის, ქვანახშირის სამი ტაბლეტი ჩავუღრმავოთ და სვამს წყალს. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ენერგიის სორბციის მუდმივი გამოყენება უარყოფით შედეგებს გამოიწვევს, ვინაიდან მავნე ნივთიერებებთან ერთად, ვიტამინები შეიწოვება და სხეულიდან ამოღებულნი არიან. რა უნდა გავაკეთო bloating თუ ეს ფენომენი საკმაოდ ხშირი ხდება? ღირს ყურადღება მიაქციეთ სიმთეკონის საფუძველზე დამზადებული ინსტრუმენტები. ისინი სწრაფად ამოიღებენ პრობლემის უსიამოვნო გამოვლინებებს. ყველაზე პოპულარული და აქტუალური პრეპარატები bloating:
- ესპუზიანი;
- მეზიმ ფორტე;
- ჰილაკ-ფორტე;
- Smecta საწყისი bloating;
- ხაზოვანი;
- Enterosgel .
მომზადება Mezim მოიცავს ფერმენტების lipase, amylase და protease, რომელიც ხელს შეუწყობს ავარია პროტეინები, ცხიმები და ნახშირწყლები. აქტიური ნივთიერებები, რომლებიც Espomizan- ის მედიცინაშია, აანალიზებენ გაზებს და ხელს უწყობენ სხეულისგან მათი მოცილება. Hilak-Forte შედგება ცხიმოვანი და ორგანული მჟავებისგან, რომლებიც ხელს უწყობენ სასარგებლო ბაქტერიების განვითარებას და აუცილებელია ჯანსაღი ნაწლავის მიკროფლორას შენარჩუნება. რაც შეეხება სმექას მომზადებას, მისი ეფექტი ადგილობრივი ბუნებაა და მასში შესვლისას ის აბსორბირებს მავნე ნივთიერებებსა და აირებს. ამ შემთხვევაში, მედიკამენტი ბუნებრივია და არ შეიწოვება სისხლში, რაც უნივერსალურ ხასიათს ატარებს და ბავშვებსაც შეუძლია მიიღოს. თუ საჭიროა სწრაფი ეფექტი პრეპარატის აღსაკვეთად პრეპარატის მიღებაზე, მაშინვე ლაინქსს არ იმუშავებთ. მისი ეფექტი გრძელვადიანია და ხანგრძლივი მიღება მოითხოვს. მაგრამ კურსის დასრულების შემდეგ ნაწლავის მუშაობა მნიშვნელოვნად გაიზრდება და იმუნიტეტი გაიზრდება. ერთადერთი, რაც ამ მედიკამენტის მიღება არ შეიძლება იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ რძის და რძის პროდუქტების გაზრდილი მგრძნობელობა.
გაზის ფორმირებისა და აფეთქების საწინააღმდეგო პრეპარატები ხელს უწყობენ აქტიური ამოღებასა და განადგურებას, აგრეთვე მავნე ნივთიერებებს, რომლებიც წარმოადგენენ მათი წარმოქმნის მიზეზს. ისინი შეიძლება იყოს ტაბლეტების ან კაფსულების სახით bloating. აქტიური შთამნთქმელი ენტოსაგელი ხელმისაწვდომია პასტის სახით, რომელიც უნდა იქნას მიღებული წყლით. უმეტესად ნარკოტიკებს არ აქვთ გვერდითი ეფექტები და შეიძლება უსაფრთხოდ მიიღონ ჯანმრთელობაზე შიში. ნებისმიერ შემთხვევაში, საუკეთესო გამოსავალია ექიმთან კონსულტაციები, რომელთაც შეუძლიათ განსაზღვრონ პრობლემის მიზეზი და განსაზღვრონ შესაბამისი პრეპარატი მისი აღმოსაფხვრელად.
პრევენციული ღონისძიებები
იმის გამო, რომ უსიამოვნო გრძნობები bloating ეწვია თქვენ, როგორც იშვიათად რაც შეიძლება, უნდა sticking ზოგიერთი რეკომენდაციები:
- მცირე ზომის კვება დღეში 5-ჯერ.
- საკვები კარგად უნდა დაიბანოს.
- არ წყალი სვამს წყლით.
- არ შეურიოთ ცილები, ფრუქტოზა და მარცვლოვანი საკვები.
- შეამციროს მავნე საკვები, როგორიცაა სწრაფი კვების.
- ნაკლებად ჭამა რძე, საფუარი, შებოლილი საკვები და ძალიან მარილიანი საკვები.
- ჭამის შემდეგ, არ მიდიხარ საწოლში, მაგრამ გადაადგილება ან ფეხით.
გაითვალისწინეთ, რომ სათანადო კვების და მოქნილი ცხოვრების წესი არის საუკეთესო პრევენცია flatulence. თუ პრობლემა რეგულარულად მოხდება, დარწმუნდით ექიმთან კონსულტაციებისთვის. ალბათ ეს არის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადების შედეგი.