მოწყენილობა სულის სიჩუმეა. ის სიცოცხლის დეკორკორტს იძენს და ყველა გრძნობას ჰოროს გაუფრთხილებლობითა და ლტოლვას აერთიანებს. ჩვენ არ კმაყოფილი არაფერი და არ არის დაინტერესებული. აპათია არ გვაძლევს ნებისმიერ სურვილს ჩამოაყალიბოს. ჩვენ ვიწყებთ ცხოვრებას სეტ და ... კვლავ შეწუხებული. რატომ ვწუხვართ ვიცხოვროთ და რა უნდა გააკეთო, თუ შთანთქა თუ შთანთქავს, დღეს ვისაუბრებთ?
რატომ უნდა ვიპოვოთ მოსაწყენი ცხოვრება?
- მთავარი მიზანი დაკარგვის ინტერესი ცხოვრებაში ნაკლებობა მიზნები. არ არის პატარა შეშფოთება, რომელიც უფრო მეტყველებს, ვიდრე გონების ჩაკეტვა, მაგრამ მისწრაფება, რომელიც საშუალებას გვაძლევს ვიგრძნოთ ჩვენი არსებობის მნიშვნელობა. როდესაც ჩვენ გვაქვს მიზანი, ყოველ დღე აზრი. და არსებობის არასტაბილურობის შესახებ აზრები ჩვენს ცნობიერებაში ვერ პოულობს;
- მეორე მიზეზი არის რწმენის ნაკლებობა. თუ ფიქრობთ, რომ ამ სამყაროში არაფერია დამოკიდებული თქვენზე, მაშინ ავტომატურად არღვევს სიცოცხლის პრიორიტეტებს. მაშინაც კი, თუ შენს ქმარს გაწუხებთ, ეს მხოლოდ იმას გულისხმობს, რომ შენ არ ენდობით საკუთარ თავს და მთელს მსოფლიოში;
- თუ არ გწამთ საკუთარ თავს, მაშინ არ გყავს საკმარისი სიყვარული. ვეთანხმები: საყვარელით არ არის მოსაწყენი. მით უმეტეს, თუ საყვარელი ადამიანია.
რა მოხდება, თუ შენ მოგწყინდება?
ფარულთან ბრძოლის მტკიცე გადაწყვეტილების მიღება, თქვენ იღებთ პირველი ნაბიჯი იმისთვის, რომ ხელახლა შეავსოთ თქვენი ცხოვრება. ჩვენ გთავაზობთ:
- განსაზღვრეთ მიზნები და ძირითადი ფასეულობები ცხოვრებაში. ძალიან ხშირად ვცდილობთ, პატარა მოწყალებით მოვაწყოთ მოწყენილობა, მაგრამ მათ მხოლოდ უაზრო ყოფნის განცდას შეუწყო ხელი. იდენტიფიცირება რამდენიმე გლობალური მიზანი.
- კარგი წამალია მოწყენილობისთვის ... კარგი. თუ ხალხს სიხარული მოუტანს, ავტომატურად შეავსებთ თქვენს ცხოვრებას ღრმა მნიშვნელობით. თუმცა, შეუძლებელია იმისთვის, რაც არ გაქვთ. რადგან, საჭიროა ...
- ვისწავლოთ სიყვარული. ბევრი ჩვენგანი გვიყვარს ჩვენი სიყვარული, ხოლო reproaching, ადანაშაულებენ, არ ენდობა თქვენი გული. სიყვარული აბსოლუტური მიღებაა. მიიღეთ თვითონ ვინ ხართ მომენტში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ცხოვრება გადაიქცევა ბრძოლაში, არა ულამაზესი სულის შეძენაზე.
- თუ ხშირად გგოლის კომენტარსაც გვინდა, "ივან ნიკოფოროვიჩთან ივანევი ივანოვიჩის შეჯახების ზღაპარი", ამბობენ, "ეს სამყაროში ცოცხალია (ბატონობენ), დაფიქრდით იმაზე, თუ როგორ შეიძლება გაფართოვდეთ თქვენი საზღვრების საზღვრები. რამდენი unexplored რჩება გარეთ ჩვენი ცნობიერების მხოლოდ იმიტომ, რომ ჩვენ შეპყრობილი პატარა რამ და არ მინდა ვისწავლოთ. გახსოვდეთ, რამდენად საინტერესო იყო ბავშვობაში ბავშვობაში, როდესაც ღია იყო ახალი ემოციებისადმი.
- მოწყენილობა შეიძლება იყოს დაავადების შედეგი, რომელიც იწვევს ძალაუფლების დაკარგვასა და აპათიას, ასევე დეპრესიის მტკიცებულებას. ამ შემთხვევაში, თქვენი დიეტისა და ცხოვრების რიტმის ანალიზი ზოგადად. საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ სპეციალისტების მომსახურება, შეიძლება საჭირო გახდეს პრეპარატის ქრონიკული დაღლილობის წინააღმდეგ. მნიშვნელოვანია იმის ცოდნა, რომ ხელისუფლების შემცირება ხშირად უკმარისად მიუთითებს
ნერვული უჯრედების აქტივობაში, რომელიც კატექოლამინების სინთეზირებას ახდენს. ეს არის catecholamines, რომ მობილიზება ქმედება ენერგეტიკული რეზერვების ჩვენი ნერვული უჯრედები. კატექოლამინების გათავისუფლების ერთ-ერთი უმარტივესი გზა არის ცივი დინება ან ყინულის აბაზანები. - თუ შენს ქმარს გაწუხებთ, ისაუბრეთ ამის შესახებ. ნუ დატოვებთ პრობლემას, რომ შიგნით მოაშოროთ, გადახედეთ გამოსავალს ერთად, რადგან თქვენ ხართ ოჯახი, წყვილი. თუ მოწყენილობა უკავშირდება სიყვარულის ნაკლებობას, მაშინ მინიმუმ ყოფილი გრძნობების პატივისცემით, არ დაიბრუნოს ისინი.
პატივი სცეს საკუთარ თავს და სხვა ადამიანის უფლებას.