ახალგაზრდა კანი ელასტიური და ელასტიურია, მაგრამ დროთა განმავლობაში wilting პროცესები იწყება, კანის ხდება flabby, მოსაწყენი და მიდრეკილება გაღიზიანება. ბევრი ქალი ფიქრობს, თუ როგორ უნდა აღადგინოს ელასტიურობას კანის, მხოლოდ გამოჩენა პირველი ნაოჭების. მაგრამ ასეთ შემთხვევებში, კანის ელასტიურობისთვის მარტივი ნიღბები, პრეპარატების და სხვა პროდუქტების მოხსნას შეუძლია შეამციროს ახალი ნაოჭების შემდგომი ჩამოყალიბება, მაგრამ ისინი არ ჩამოშორდებიან იმას, რაც უკვე გამოჩნდა. აქედან გამომდინარე, უმჯობესია ზრუნვა წინასწარ, თუ როგორ გაზრდის კანის ელასტიურობას. ამის გაკეთება, თქვენ უნდა გვესმოდეს, თუ რა ფაქტორები იმოქმედებს ტონის კანის, და შედეგად, wilting ხდება.
რა არის მიზეზი?
- ფლაბის კბილი ახალგაზრდა ასაკში შეიძლება იყოს სხეულის დაავადებების, მაგალითად, შემაერთებელი ქსოვილის სისუსტე, თირკმელების პრობლემები, გულის პრობლემები, მეტაბოლური დარღვევები. ამ შემთხვევებში, პირველ რიგში, საჭიროა ყურადღება მიექცეს ერთ ჯანმრთელობას და დამატებით გამოიყენოს კანის ელასტიურობის უნარი.
- სხეულის პერიოდში განვითარებული ასაკობრივი ცვლილებების შედეგად, კანის ცვლის ცვლილება, სისხლის მიმოქცევის დარღვევას, კანისთვის საჭირო მრავალი ნივთიერების წარმოება შენელდება. მაგალითად, სხეულის კანის ელასტიურობისათვის კოლაგენის მოცულობა მნიშვნელოვნად შემცირდა. ეს ყველაფერი ხელს უწყობს კანის საშრობს, ფარფისა და ნაოჭების წარმოქმნას.
- უსიცოცხლო ცხოვრების წესი, ცუდი ჩვევები და არასათანადო დიეტა ორგანიზმს მთლიანად იმოქმედებს და, შესაბამისად, კანის მდგომარეობას.
- გარე ფაქტორების გავლენა ასევე მოქმედებს კანის მდგომარეობასთან. განსაკუთრებით საშიშია კანის მზის სხივები, ვინაიდან ულტრაიისფერი შეიწოვება კოლაგენის და აჩქარებს დაბერების პროცესს.
კანის ელასტიურობის გასაუმჯობესებლად, ექსპერტები რეკომენდაციას იძლევიან შემდეგ რეკომენდაციებს:
- პირველ რიგში, სახეზე და სხეულის კანის ელასტიურობას შიგნიდან დასჭირდება. ფიზიკური წვრთნები გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, კუნთების ტონს, რომელიც ძალიან სასარგებლოა ფლბბილ კანს. რესპირატორული ტანვარჯიშები ატენიანებს უჯრედებს ჟანგბადს, აუმჯობესებს ელასტიურობას და კანის ფერს. ვიტამინები სახეზე და სხეულის კანის ელასტიურობას შეიცავს ბოსტნეული, ხილი და თევზი, ამიტომ ყოველდღიური დიეტა უნდა იყოს ამ პროდუქტების მაქსიმალური რაოდენობა. ნიორი და კვერცხი მდიდარია სელენიით, რაც ზრდის კანის ელასტიურობას. არ არის აუცილებელი გატარდეს უმეტესი დრო დარბაზი და იჯდეს დიეტაზე. არსებობს უამრავი კომპლექსი, რომელიც აერთიანებს რესპირატორულ და ფიზიკურ წვრთნებს და დღეში 20-30 წუთი ოკუპაციას.
- გარემოს ეფექტიდან დაცვა მნიშვნელოვან როლს თამაშობს კანის ელასტიურობასა და ჯანმრთელობაზე. პირველ რიგში, აუცილებელია მზის სხივების გამოყენება ქუჩაში გასვლამდე, განსაკუთრებით მზის აქტივობის პერიოდში. მეორეც, აუცილებელია რეგულარულად გაწმენდის კანს, რათა თავიდან იქნას აცილებული მავნე ნივთიერებების ზემოქმედების თავიდან აცილება, რომლებიც ყოველდღიურად მოქმედებენ კანის ზედაპირზე.
- მასაჟი ძალიან ეფექტურად მოქმედებს კანს, რადგან ის აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს კანქვეშა სისხლძარღვებში. სახეზე მასაჟის კურსი 10-15 პროცედურისგან შედგება. რეკომენდირებულია წელიწადში 2-3 კურსის აღება. მაგრამ არასწორი მასაჟი შეიძლება გაჭედოს კანის, ასე ენდობა ამ პროცედურის უკეთესი გამოცდილი პროფესიონალები. მას შემდეგ, რაც პროფესიული მასაჟის პირველი მნიშვნელოვანი პროცედურები მნიშვნელოვნად აღინიშნა, კანი უფრო ელასტიური და ჯანსაღია. და ელასტიურობას კანის მკერდისა და მუცლის შეიძლება გაუმჯობესებულია მორევი. ამისათვის აუცილებელია სალონებში წასვლა, რადგანაც შარვალში შეიძლება გაკეთდეს მორევი, წყლის გამანადგურებლებთან მიმართებაში ცირკულარული შუამდგომლობით სასურველ ტერიტორიებზე. სხეულის კანის ტონის გაუმჯობესება და კონტრასტული შხაპის გამოყენება.
- თვალების გარშემო კანის ელასტიურობა შეიძლება გაიზარდოს ტანსაცმლისა და სპეციალური პრეპარატებისთვის ტანვარჯიშის დახმარებით. ასევე რეკომენდირებულია ნიღაბი და გამოიყენოთ კრემი ნუშის ზეთი, რომელიც ძალიან დადებით გავლენას ახდენს კანის ელასტიურობასა და წყლის ბალანსზე თვალში.
- რა თქმა უნდა, სათანადო და რეგულარული კანის მოვლის მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ელასტიურობას. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ და კოსმეტიკური პროდუქტები და ხალხური მეთოდები, მაგრამ მთავარი პირობა არის მაღალი ხარისხის პროდუქციის გამოყენება კანის ტიპისთვის შესაფერისი. ახალგაზრდა ასაკში, სახეზე კანის ელასტიურობის ნიღაბი პირველ რიგში უნდა იყოს დამატენიანებელი და კვების ეფექტი. კანზე ჩამოსვლისას საჭიროა განსაკუთრებული ნაზი საშუალება გამოიყენოთ კანის წყლის ლიპიდური ბალანსის შეფერხების თავიდან ასაცილებლად. ეს არის ეფექტური გამოყენება სხვადასხვა ზეთები ელასტიურობას კანის სახე და სხეული. განსაკუთრებით სასარგებლოა ვარდისფერი ზეთი, შედის ღრმა ფენების კანისა და კოლაგენის წარმოების გაზრდა. კასრი, ზღვის წიწაკა, ნუშის, ცაცხვის, ზეითუნის ზეთი ასევე დაემატა კოსმეტიკურ პროდუქტებს, ნიღბებს კანის ელასტიურობას. ეფექტიანი გამოყენების ზეთები, როგორც საფუძველი მომზადება მთავარი კოსმეტიკა.
ყოველდღიური ზრუნვისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ კრემი ელასტიურობას კანისთვის, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ კრემმა უნდა შეიცავდეს აქტიური კომპონენტები ეპითელიუმის ღრმა ფენებში, მაგალითად, კოენზიმებს.
კანის მდგომარეობა დამოკიდებულია ბევრ გარე და შიდა ფაქტორებზე. ყოველთვის არ არის გამორიცხული, რომ თავიდან იქნას აცილებული არახელსაყრელი გარემო, არ არის შესაძლებელი დაბერების თავიდან ასაცილებლად, მაგრამ სილამაზის შენარჩუნებისა და ახალგაზრდების სრულყოფა მთლიანად ყველასთვის არის ძალაში.