დიეტა ფეხმძიმე ქალებისათვის
ქალებში პრეპარატის პრევენციისა და მკურნალობის მიზნით, სხვადასხვა დიეტისა და რეკომენდაციების შემუშავება ჩატარდა დიეტაზე და ორსულობის დროს სალიცოტივების მოხმარების შესახებ. ეს უკანასკნელი ფართოდ გამოიყენება მთელი ხორბლის მარცვლოვანებითა და კერძებით, პურით ქათმის ან მთელი ბოსთით, ახალი იოგურტით, კივი, თხილი, მზესუმზირის თესლი, ლეგომები, თითქმის ყველა სახის კომბოსტო, სტაფილო, ჭარხალი და ნაყოფი. მშვენიერი ბუნებრივი ლაქატი ორსულობის დროს - გამხმარი ხილი (ქავილი, გამხმარი გარგარი). მათი გამოყენება დილით, შეგიძლიათ თავიდან ასაცილებლად სხვადასხვა პრობლემები ნაწლავის მოძრაობა. სასმელი რეჟიმი ასევე მნიშვნელოვანია. სასმელი 1.5 ლიტრი თხევადი ყოველდღიური, შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად ამცირებს რისკის შეკრულობა.
ორსული ქალების კვებისა უნდა იყოს ფრაქციული და დაბალანსებული (ყველა ნუტრიენტები, ვიტამინები და მინერალების ოპტიმალური თანაფარდობა). რეკომენდებულია საჭმლის ხშირი მიღება, მაგრამ მცირე ნაწილებში.
ზომიერი ფიზიკური აქტივობა, განსაკუთრებით ხშირი ფეხით, ასევე ხელს უწყობს ასეთი დელიკატური პრობლემის აღმოფხვრას.
იმ შემთხვევებში, როდესაც ქალმა ორსულობის დროს შეკრულობა მიიღო, ან თუ ზემოთ აღნიშნული ზომები არაეფექტურია, ორსულობის დროს არ არის გამორიცხული ლაქების გამოყენება.
რა სიმსივნეები სარგებლობენ ორსულობის დროს?
ორსულობის ყველაზე მეტად ლეიკოციტების მოქმედების პრინციპი კატეგორიულად არ არის მისაღები, რადგან ის ეფუძნება მსხვილი ნაწლავის რეცეპტორების სტიმულაციას, რის შედეგადაც გაიზარდა პერისტალტი.
მკაცრად აკრძალულია:
- ყველა ტაბლეტი ყაბზობის მკურნალობისთვის;
- ნატრიუმის პიკოზოლფატის საფუძველზე წვეთები, რომლებიც შეინიშნებოდა ორსულობის დროს ადრეულ ეტაპზე;
- აბუსალათინის ზეთი
- პრეპარატები, რომლებიც ხელს უწყობენ ნაწლავის პერისტალტიკას, მათ შორის გუტლაქსს, პირველ ტრიმესტრში. ეს პრეპარატი დამტკიცებულია როგორც ლაქტაციის პერიოდში ორსულობის დროს მხოლოდ მოგვიანებით;
- მაგნეზია;
- წმენდის enemas.
ორსულობის დროს შეშუპებისას უსაფრთხოა:
- დუპალაკი;
- გლიცერინი suppositories;
- microclysters (Normakol, Nargalax, Mikrolaks - რეკომენდირებულია დასუფთავების პროცედურები ადრე მიწოდების, ასევე არასამთავრობო სისტემატური გამოყენება ნებისმიერ პერიოდში ორსულობის).
თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ორსული ქალებისთვის დასაშვები ნარკოტიკების გამოყენება მხოლოდ მკაცრად გამოიყენება ექიმის რეცეპტის მიხედვით.