ჩვენი ფეხები რეგულარულად ექვემდებარება მძიმე ტვირთს. სტრესი, ცუდი ჩვევები, ხანგრძლივი ფეხით ან, პირიქით, მჯდომარე პოზიცია - ეს ყველაფერი იწვევს სისხლის და ლიმფური სადრენაჟე სისტემების ბლოკირებას. შეშუპება, ფეხებში მუდმივი წონის შეგრძნება, ცელულიტი - ეს არის გამოწვეული ლიმფის გადინების შემცირებაში და ინტერსოლურ სივრცეში მეტაბოლური პროდუქტის გამოსვლა.
ლიმფური სადრენაჟო ფეხის მასაჟი
ამ ტიპის მასაჟი ძირითადად ხორციელდება კოსმეტოლოგიასა და ფიტნეს ცენტრებში. არსებობს რამდენიმე სახის ტექნიკა ლიმფოდროჟის ფეხის მასაჟი.
პრესთერაპია
ამ ტიპის მასაჟი დამზადებულია სპეციალურ სარჩელში (შარვალი და ქურთუკი). პროცედურის განსახორციელებლად, კლიენტი აყენებს სარჩელს, მისთვის კომფორტული პოზიციაა. მასაჟის პერიოდი 20-40 წუთის განმავლობაში გრძელდება და მასში პნევმატური პალატები გააქტიურებულია ჰაერით, რომელიც ქმნის ალტერნატიულ ტალღას-ვაკუუმსა და ზეწოლის ეფექტს. პრესთერაპიის შედეგი არის ლიმფური სადრენაჟო ჭურჭლის გაფართოება და პრობლემების ზონაში აქტიური სისხლის მიწოდება. აძლიერებს ცხიმის გაფართოების პროცესს და აუმჯობესებს ქსოვილების კვებას. პირველი პროცედურის შემდეგაც კი, შეგიძლიათ ნახოთ მცირე მოცულობის დაკარგვა, შეშუპების მოშლის გამო, და იუმორის გრძნობა.
ვაკუუმი ლიმფური სადრენაჟო ფეხის მასაჟი
ეს პროცედურა ხორციელდება სპეციალური არეების დახმარებით აპარატისათვის უარყოფითი ზეწოლისთვის. მასაჟი შეიძლება იყოს როგორც სტაბილური (ერთად nozzle ერთი ადგილი 2-4 წამი) და ლაბირინთში (attachments გადაადგილება მასაჟის ხაზების შეჩერების გარეშე). პროცედურის დაწყებამდე, ფეხების ზედაპირი მკურნალობს სპეციალურ ნავთობსა და გელს, ადვილად ირეკლავს nozzle და მიაღწიოს უკეთეს ეფექტს.
Myostimulation
ეს არის ერთ-ერთი უკანასკნელი ინოვაცია ლიმფოდროჟის ფეხის მასაჟის შესასრულებლად. ამ ტექნიკის მასაჟის ტექნიკით, იმპულსური ელექტრული მიმდინარეობა იგზავნება რეზინის ლიზინგის საშუალებით და ხელს შეუწყობს კუნთების ღრმა ფენას. დღევანდელი ცვალებადი მიწოდება ხელს უწყობს პერიოდულ შემცირებას და ამგვარად ასტიმულირებს ლიმფური სადრენაჟე სისტემის მუშაობას.
მექანიკური ლიმფური სადრენაჟო ფეხის მასაჟი
მიუხედავად სპეციალური მოწყობილობებისა და მოწყობილობების მასაჟის განვითარებისა, სახელმძღვანელოს მასაჟი საუკეთესო და ყველაზე ეფექტურია, როგორც ინდივიდუალური ინდივიდუალური მიდგომის გამო. მექანიკური ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი, როგორც წესი, გამოიყენება მთელ სხეულზე და ააქტიურებს ლიმფური სადრენაჟე სისტემის მთლიანობაში. მაგრამ ანტიცელულიტური ფეხის მასაჟი ასევე იყენებს ლიმფური დრენაჟის ტექნოლოგიას.
ასეთი მასაჟი შედგება კომპლექსური სიმშვიდისა და დარტყმის კომპლექსისაგან, რომელიც შეიცვალა კუნთებისა და ლიმფური კოლექტორების ღრმა ფენების შემუშავებით. გამოიყენეთ უკეთესი ეფექტი, როზმარინის, გრეიფრუტის, ლიმნისა და ფორთოხლის ეთერზეთები. მექანიკური ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი 4-5 კვირის განმავლობაში ხორციელდება ხანგრძლივი მოქმედების მისაღწევად და გრძელდება 1-1.5 საათის განმავლობაში.
ლიმფური სადრენაჟო მასაჟის უკუჩვენებები
ნებისმიერი სამედიცინო ან კოსმეტიკური პროცედურის მსგავსად, ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი აქვს მისი უკუჩვენებები:
- ორსულობა
- ონკოლოგიური დაავადებები;
- თრომბის ფორმირება;
- ინფექციური დაავადებები;
- რეპროდუქციული სისტემის, გულის და თირკმლის დაავადებების სიფრთხილით.
ლიმფური სადრენაჟო ფეხის მასაჟი ვარიკოზული ვენებისთვის
არსებობს კარგად დამკვიდრებული მოსაზრება, რომ ვარიკოზული ვენებით , ფეხების გემების მექანიკური ეფექტი უკუნაჩვენებია. მაგრამ, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, სპეციალისტის მიერ ჩატარებული ლიმფოდრენაჟის ფეხის მასაჟი, ამ დაავადების ყველაზე ეფექტური მკურნალობა ხორციელდება სხვა ფიზიოთერაპიასთან ერთად (სავარჯიშო თერაპია და აუქანტურა). მასაჟი არ იძლევა სრულ მკურნალობას ვარიკოზულ ვენებში, მაგრამ ეს უზრუნველყოფს ტკივილის მოშლას და შეშუპებას.