Მინი-საუნა კედარის ბარელი დაავადებების მკურნალობისა და პრევენციის მიზნით

ჯანსაღი ადამიანისთვის, ტემპერატურისა და ორთქლის ექსპოზიცია სასარგებლოა, რაც საუნა, საუნა და ა.შ. ბევრ სილამაზის სალონში არის მინი საუნა კედარის ბარელი, რომელიც რეკომენდირებულია არა მხოლოდ დასვენებისთვის, არამედ უკეთესი ჯანმრთელობისთვის.

რა არის კედარის ბარელი?

თუ თქვენ ფოკუსირება წარმოების ტექნოლოგიებზე, მაშინ დიზაინი არის საუნა, რომელიც დამზადებული კეისრისგან კედლის სახით და აღჭურვილია ორთქლის გენერატორით. ხის სალონში მთლიანად ფარავს სხეულს და პროცედურის აღმდგენი პირის ხელმძღვანელი თავზეა და არ არის გამოკვეთილი ორთქლზე, რომელიც გამოირჩევა ჩვეულებრივი აბაზანისგან. საუნის შიგნით კედარის ბარელზე ადგილი აქვს მოსახერხებელ მოწყობას სხდომაზე. ბევრი სილამაზის სალონები გთავაზობთ ამ პროცედურას და ფინანსების თანდასწრებით, ინსტალაცია შეიძენს სახლის გამოყენებას ან თვითონ აშენებული.

კედარის ბარელი - სამუშაო პრინციპი

სილამაზის სალონებში შემოთავაზებული პროცედურა და "კედარის ბარელი" ხორციელდება შემდეგი სქემით:

1. კაშკაშა კაბინაში ჩაცმული კაცი, სალონში შედის და ათავსებს სპეციალურ სკამს, რომელიც მდებარეობს ბარელზე. კარი კარს ხვდება და მჭიდრო პირსახოცი კისრის გარშემოა, რომელიც ხელს უშლის ორთქლზე გაქცევას.
2. კედარის ბარელი იწყებს მუშაობას და ორთქლის გენერატორს აწვავს ორთქლს, რომელშიც არის სპეციალური ფიტოფორმებისგან გამოყოფილ ეთერზეთები, რომლებიც წყალში დამატებული მინი-საუნასთვისაა განკუთვნილი.
3. შედეგად, სხეულის იწყებს თბილი და sweat, როგორც აბაზანა. იმის გამო, რომ ხელმძღვანელი გარედან პალატის გარეთ, ადამიანი არ გრძნობს თავბრუსს და პროცედურა უკეთესად გადაიტანა.
4. ერთი სესიის ხანგრძლივობა არ უნდა აღემატებოდეს 20 წუთს, რომლის ნახევარი სხეულის თბილია და დანარჩენ დროს სხეულის მომრგვალებული ორთქლის კონდიცირებისთვის.
5. პროცედურის შემდეგ რეკომენდირებულია შხაპის მიღება, მაგრამ მხოლოდ სარეცხი საშუალებების გამოყენება უნდა განადგურდეს. არ წაიღოთ კანი პირსახოცი და ეს საუკეთესოა მხოლოდ სველი. ეს სასარგებლოა სასმელი ჩაის შემდეგ ორთქლის აბანო. ძალაუფლების აღსადგენად, უნდა დაიფაროს საბანი და დასვენება დაახლოებით 20 წუთი.

Cedar ბარელზე - დადებითი და cons

რაც შეეხება უპირატესობას, არსებობს ბევრი მინი საუნა. ეს მოიცავს ფართო სპექტრი სასარგებლო თვისებები, სიმარტივის და მარტივად გამოყენების და უნარი არ ექვემდებარება ხელმძღვანელი სითბო. Phytosauna cedar ბარელზე აქვს ნაკლოვანებები, უფრო მეტად ის ეხება იმ ფაქტს, რომ პროცედურა არ შეესაბამება ყველა ადამიანს, ამიტომ მნიშვნელოვანია იცოდეს უკუჩვენებები. გარდა ამისა, უნდა აღინიშნოს, რომ შეგიძლიათ მიიღოთ შესამჩნევი ეფექტი მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პროცედურა რეგულარულად ხორციელდება.

კედარის ბარლის უპირატესობები ჯანმრთელობისთვის

სასარგებლო თვისებები, რომ ამ საუნა აქვს, შეგიძლიათ დიდი ხნის განმავლობაში გაიგო, მოდი შევხედოთ მთავარ უპირატესობას.

1. ორთქლის გავლენის ქვეშ, პორების გაფართოება, რომლის მეშვეობითაც მავნე ნივთიერებები გათავისუფლდება. შედეგად, სხეული გაწმენდილია ტოქსინებისა და ტოქსინების ორგანიზმში.
2. კედრის ბარელზე სასარგებლო აღმოჩენისას აუცილებელია აღინიშნოს დადებითი ეფექტი კანის მდგომარეობაზე, რომელიც იღებს გარდაცვლილ უჯრედებს, იწყებს სუნთქვას და სწრაფად აღადგენს.
3. დადებითად აისახება კარდიოვასკულური სისტემის და სახსრების მდგომარეობა.
4. რეგულარული გამოყენების შემთხვევაში შესაძლებელია მნიშვნელოვნად გაზარდოს სხეულის დამცავი ფუნქციები, გააძლიეროს იმუნიტეტი. აღსანიშნავია რესპირატორული სისტემის პოზიტიური ეფექტი, ამიტომ მინი-საუნა კედარის ბარლის სესიები სასარგებლოა ARVI, ყელის ტკივილი და ხველა.
5. დერმატოლოგიური დაავადებების არსებობისას რეკომენდებულია ისეთი პროცედურები, რომლებიც არ უნდა იყოს მწვავე ფორმით.
6. როგორც ორთქლი ხელს უწყობს კუნთების მოდუნებას , საუნა სასარგებლოა ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ სპორტსმენებისა და ხალხისთვის. კედარის ბარელი ხელს შეუწყობს სხეულის რეაბილიტაციის მოკლე დროში.
7. უნდა ითქვას, რომ დადებითი გავლენა ნერვული სისტემის შესახებ, ამიტომ სესიები სასარგებლოა იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ხშირად განიცდიან დიდ სტრესს.

ფიტოზაუნას კედარის ბარელი - უკუჩვენებები

არა ყველა ადამიანი, ორთქლის ოთახი სასარგებლოა და ზოგიერთ შემთხვევაში კი ერთი სესია შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის მდგომარეობის გამწვავების მიზეზი. არ არის რეკომენდირებული საუნაში დიდი ხნის განმავლობაში ყოფნა, რადგან სხეული ძალიან აღინიშნება. თუ გსურთ გამოიყენოთ იგი სამკურნალო მიზნებისთვის ან წონის დაკარგვაზე, პირველად უნდა მიმართოთ თქვენს ექიმს. ფიტოპაროსაუნას კედარის ბარელზე ბევრი უკუჩვენებაა:

1. ცხელი ორთქლის ეფექტი მიუღებელია ნებისმიერი ანთებითი დაავადების მწვავე სტადიებზე.
2. მწვავე კარდიოვასკულური დაავადებები, არითმია და სისხლის მიმოქცევის პრობლემები. მინი საუნა კედარის ბარლის მესამე ეტაპის ჰიპერტონიკა მთლიანად აკრძალულია.
3. კეთილთვისებიანი და ავთვისებიანი ფორმირების არსებობა, ღრმა ვენების თრომბოფლებიტი.
4. ორსულობის დროს კედარის ბარლის აკრძალვისას და განსაკუთრებით მოგვიანებით.

მკურნალობა კედარის ბარელზე

ჯანსაღი გაუმჯობესებისთვის მინი-საუნა გამოიყენოთ, საჭიროა იცოდეთ და დააკვირდი მას წესრიგს.

1. კედარის ბარელში მცურავი სასარგებლოა, თუ არ არსებობს ჯანმრთელობის პრობლემები. პირველი, თქვენ უნდა დაუშვას სხეულის გამოყენება, ამიტომ პირველი სესია უნდა იყოს მინიმალური ტემპერატურა, მაშინ შეიძლება გაიზარდოს, მაგრამ არა უმეტეს 45 ° C.
2. თანდათანობით, უნდა გაიზარდოს ორთქლის ოთახში გატარებული დრო, ასე რომ, ჯერჯერობით ვერ იარსებებს 3 წუთის განმავლობაში, მაშინ დრო 15-20 წუთს მიაღწევს.
3. ასაკის ადამიანები და ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემები უნდა გაიარონ მხოლოდ ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.
4. ბევრი ადამიანი დაინტერესებულია, რამდენად ხშირად შეიძლება წასვლა კედარის ბარელზე. მკურნალობისთვის შეგიძლიათ მინი-საუნა 2-3 კვირაში. პრევენციის მიზნით, შეგიძლიათ პროცედურის ჩატარება კვირაში ერთხელ.
5. აღსანიშნავია ისიც, რომ გაჩერების შემდეგ შეიძლება გარკვეული დასვენება და ძილიანობა, მაგრამ ნახევარი საათის შემდეგ დისკომფორტი გაქრება, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება მიუთითოს ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა.

Cedar ბარელზე ცივი

მეცნიერებმა აღნიშნეს, რომ ადამიანთა მინი-საუნები დადებითი ეფექტი ინფექციურ და ცივებში მკურნალობამ გამოიწვია. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ სტუმრობის თემი არ არის დაშვებული.

1. Cedar შეიცავს phytoncides, რომელიც აკრძალავს რეპროდუქცია მიკროორგანიზმების.
2. პარილკა მოქმედებს ინჰალატორის მსგავსად, რომელიც აფერხებს ბრონქებს, ხელს უწყობს ქსოვილის აღდგენას და კუნთების დაისვენოს.
3. ორთქლის კედარის ბარელი ხელს უწყობს არსებული ვირუსებისა და მიკრობების განადგურებას.
4. სპეციალური ბალახებისა და ეთერზეთების დამატებით გამოყენების შემთხვევაში შეიძლება გაუმჯობესდეს პროცედურის ეფექტი. ნებადართულია გამოყენება: წმინდა იოანეს wort, ევკალიპტის ფოთლები, thyme და conifers.

კედარის ბარელი ასთმისთვის

მეცნიერებმა დიდი ხნის განმავლობაში დაადასტურეს თბილი ორთქლის დადებითი ეფექტი სასუნთქი სისტემის მდგომარეობაში. აღინიშნება, რომ კედარის ბარში სხდომა ბრონქული ასთმის მქონე ადამიანებში სუნთქვის საშუალებას იძლევა. აუცილებელია ექიმის მონახულების უფლება ნებართვის მისაღებად. ორთქლის ოთახში არ წასვლა, თუ ასთმა მძიმე მდგომარეობაშია და პირი ხშირად კრუნჩხვითია.

კედარის ბარელი მასტოპათიით

მიუხედავად იმისა, რომ მინი-საუნა სასარგებლოა სხეულისთვის, მრავალი დაავადების თანდასწრებით, სითბოს ეფექტი უკუნაჩვენებია. კედარის ბარელი, რომლის ეფექტი დაფიქსირდა პირველი პროცედურის შემდეგ, ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის გააქტიურებას, ზრდის სისხლის ნაკადს, აძლიერებს ენდოკრინულ სისტემას და უჯრედების გაყოფის პროცესს. ეს ყველაფერი შეიძლება გამოიწვიოს მკერდის ქსოვილის შეშუპება და დისკომფორტის გაზრდა. გარდა ამისა, მომატებული ტემპერატურა შეიძლება გამოიწვიოს ავთვისებიანი ფორმირების დეგენერაციის რისკი ავთვისებიანი.

კედარის ბარელი საშვილოსნოს მიომასთან

მინი-საუნაის რეკლამას ამტკიცებს, რომ ორთქლის სამკურნალო ეფექტები ხელს შეუწყობს სხვადასხვა პრობლემების მოგვარებას, მაგრამ ეს არ არის მთლიანად მართალი. თუ ქალი დიაგნოზირებული იყო, როგორც საშვილოსნოს მიომას, მაშინვე უნდა გაეცათ ორთქლის ოთახი, მზის აბაზანების მიღება და ცხელი აბანოებიც. ეს იმის გამო ხდება, რომ ქვედა მუცლის გათბობა მკაცრად აკრძალულია, ვინაიდან მას შეუძლია გააძლიეროს განათლების ზრდა. თუ როგორ უნდა სწორად მიიღოს კედარის ბარელი, ამბობდა, მაგრამ ეს სასარგებლოა, როგორც პროფილაქტიკა გენეტიკური სისტემის პრობლემებთან დაკავშირებით.

მწვანილი კედარის ბარელით

სამკურნალო მიზნებისთვის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყველა მცენარე, რაც მთავარია, იცოდეს მათი თვისებები.

1. კლასიკური ფიტოგენები კედარის ბარელზე შედის რამდენიმე ცნობილი მწვანილი. მაგალითად, ჭინჭრის, გვირილასა და დედაძეს აქვს ანტისეპტიკური ეფექტი, მაგრამ ადვილი ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი შეიძლება მიღებულ იქნეს ჭია და იარუსით. როგორც antispasmodics, შეგიძლიათ მიიღოს პიტნის და წმინდა იოანეს wort, და oregano გაიზრდება დამცავი ფუნქციები სხეულის.
2. ნერვული სისტემის ნორმალიზების მიზნით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლიმონი, ლავანდა და გერანიუმი.
3. მკურნალობის დროს კათარალური დაავადებები, ევკალიპტი, კონსიერები და ჩაის ხის გამოყენება სასარგებლოა.
4. კანის პრობლემების არსებობისას მინი-საუნა კედარის ბარელი რეკომენდირებულია არყის, ცელანდინის, კალენდარებისა და სიმებიანი ფოთლების გამოყენებაზე.

წონის დაკარგვისთვის კედარის ბარლის უპირატესობები

ბევრი ქალი გამოიყენებს სხვადასხვა კოსმეტიკური პროცედურების გამკლავება ჭარბი წონა .

1. კედარის ბარელზე დაფქვა ეფექტურია წონის დაკარგვისთვის, რადგან არსებობს ჭარბი სითხის განკარგვა, ლიმფური ნაკადი და ვენური მიმოქცევის ნორმალიზაცია.
2. სხვადასხვა ეთერზეთების გამოყენების წყალობით, არსებობს მეტაბოლური პროცესების დაჩქარება.
3. პირველი პროცედურის შემდეგ შეგიძლიათ შეამჩნევთ, რომ კანი უფრო გლუვი და ელასტიურია. კედარის ბარში რეგულარული პროცედურები ხელს უწყობს ცელულიტს. ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ "ფორთოხლის ქერქის" გამოვლინება პირველად 15% -ით მცირდება.
4. გაძლიერდეს ცხიმის წვის ეფექტი და დასძინა, რომ მცენარეული კოლექცია ნარინჯისფერ ან ლიმონის ეთერზეთზე.