თანამედროვე სამყაროში პრაქტიკულად შეუძლებელია ცხოვრება, რომელიც არ არის ცოცხალი და მუდმივი გადაადგილება, გარდა ადამიანის სურვილით, არა მარტო გადარჩება, არამედ სხვებისთვისაც. ამ ცხოვრების შედეგად ხშირად ნერვული და გაღიზიანებაა . მიზეზები მათი გამოჩენა ჩვენს ცხოვრებაში უფრო მეტია, ვიდრე საკმარისი. შემდეგი, მიგვაჩნია, რომ გადაჭარბებული გაღიზიანების მიზეზები, მიზეზების უმიზეზებელი (როგორც ჩანს ჩვენთვის) გაღიზიანება და ბევრად უფრო.
მიზეზების გაზრდის გაღიზიანება
ნერვული და გაღიზიანების მიზეზები ხშირად საკმაოდ ბანალურია, ხშირად - ზედაპირზე იტყუება. უბრალოდ, ხალხი იშვიათად ფიქრობს იმაზე, რაც მათ საერთო აქვთ. თუმცა, პრობლემის გადაჭრის საუკეთესო გზაა ის აღმოფხვრა.
გაღიზიანებასა და ცრემლდენას იწვევს ფსიქოლოგიური და ფიზიოლოგიური ხასიათი. პირველ შემთხვევაში, ამგვარ როლს შეუძლია იმოქმედოს, მაგალითად:
- ძილის ქრონიკული ნაკლებობა;
- სტრესი;
- დეპრესია;
- სისტემური გადანაწილება;
- ადამიანური მოსმენის ხმაურის სისტემური გავლენა;
- იგივე უსიამოვნო სიტუაციის სისტემური განმეორება;
- საკუთარი თავის უკმაყოფილება, რაც მთელ მსოფლიოში უკმაყოფილოა.
რაც შეეხება ფიზიოლოგიურ
- ქრონიკული დაავადებები (ძირითადად - საჭმლის მომნელებელი სისტემა, ისევე როგორც ენდოკრინული სისტემა).
- სხეულის ცვლილებები ორსულობის , puberty ან premenstrual პერიოდში ხდება ჰორმონალური რეგულირების პროცესში.
სხვათა შორის, ზემოაღნიშნულიდან გამომდინარე, შეიძლება დადგინდეს, რომ ნერვულობა და გაღიზიანება, რაც ფიზიოლოგიური მიზეზების გამო, შეშფოთება, უპირველეს ყოვლისა, სუსტი სქესის წარმომადგენლების გამო. მაგრამ ფსიქოლოგიური ნიშნით ნერვიულობა ძირითადად მამაკაცებზე მოქმედებს.