ეს არ არის საიდუმლო, რომ თხის რძე არის ძალიან ღირებული პროდუქტი, უნიკალური კომპოზიცია და თვისებები. მაგრამ ეს არ არის პანაცეა ან პროდუქტი ყველასთვის. იმის შესახებ, თუ რა სარგებელს მიიღებს თხის რძე, შესაძლებელია გამოიყენოთ ეს სტატია.
კარგია თხის რძის დასალევად?
თხის რძე არის ჰიპოალერგიული პროდუქტი, რომელიც არ შეიცავს ლაქტოზას, ამიტომ, ძროხის რძისგან განსხვავებით, არ იწვევს კუჭის დარღვევას. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით ბეტა-კაზინს, რის შედეგადაც იგი შედის ქალთა დედის რძეში.
თხის რძის შემადგენლობა შეიცავს ვიტამინების B (B1, B2, B3, B6, B6, B12), ასევე A, C, E, PP, H და D- ს თითქმის სრული ჯგუფი. გარდა ამისა, ის შეიცავს ფოსფორის, სპილენძის, მაგნიუმის, მანგანუმი და კალციუმი. ასეთი შემადგენლობის გათვალისწინებით, როგორ ფიქრობთ, თხის რძე სასარგებლოა? რა თქმა უნდა. ეს არის მშვენიერი ვიტამინი-მინერალური კოქტეილი, რომელსაც შეუძლია ბევრი სარგებელი მოაქციოს სხეულს.
თხის რძის სარგებელი და ზიანი
რძის სასარგებლო თვისებები წარმოუდგენელია: დაბერების პროცესი, აუმჯობესებს კანის, თმას და ფრჩხილებს, აძლიერებს ფარისებრი ჯირკვლის და გულსისხლძარღვთა სისტემას, ზრდის ეფექტურობას, ზრდის მეხსიერებას, ნერვებისგან, დეპრესიებისგან და ხაზს უსვამს.
ცნობილია, რომ თხის რძე დიდი ხანია გამოიყენება კუჭის, ტუბერკულოზის, დიაბეტის დაავადებების მკურნალობის მიზნით. იგი აქტიურად აშორებს ტოქსინებს, რაც იმას ნიშნავს, რომ აუცილებელია ქიმიოთერაპიის შემდეგ, გრძელვადიანი მკურნალობა მედიკამენტებით, მათ შორის ანტიბიოტიკებით.
თუმცა, რძე აქვს თხა და უარყოფითი თვისებები. მაგალითად, ეს პროდუქტი არ არის რეკომენდირებული მათთვის, ვისაც აქვს ძალიან სქელი სისხლი, რადგან ასეთი რძე აღწევს ჰემოგლობინის დონეს. გარდა ამისა, თხის რძე არ არის რეკომენდებული პანკრეასის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის - პროდუქტის მაღალი ცხიმის შემცველობის გამო და ფერმენტების ნაკლებობა მისი შემადგენლობით, რაც ხელს უწყობს ცხიმის მეტაბოლიზმს.