პატარა ბავშვთა ფორმირების ძირითადი ნაწილი ძილის დროს მოდის. პირველ წელს ცხოვრება ძალიან ძლიერი ნახტომია განვითარებაში, ამიტომ ყოველი თვის ბავშვის ცვლილების ქცევა და საჭიროებები. იგივე ეხება ძილის. კრიტერიუმები, თუ რამდენი ახალშობილი უნდა იყოს ძილი, რომ თვენახევარი და ერთი წლის ბავშვი მნიშვნელოვნად განსხვავდება. ამ შემთხვევაში არ შეიძლება მხოლოდ საშუალო სტატისტიკური მონაცემების დაცვა, რადგან თითოეული ბავშვის განვითარება სხვადასხვა გზით ხდება. მიუხედავად ამისა, ახალგაზრდა დედისთვის სასარგებლოა იმის ცოდნა, თუ რა განსხვავებული შეხედულებები შეიძლება სხვადასხვა ასაკობრივში იყოს, და რამდენი ბავშვი უნდა იძინოს სხვადასხვა პერიოდში.
რეჟიმის დარღვევა შეიძლება იყოს არა მხოლოდ სისულელე, არამედ ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებიც. დედების უმრავლესობა შიშობს იმაზე, თუ რამდენი ბავშვი უნდა დაიძინოს 1-2 თვის განმავლობაში. ამჯერად, როგორც წესი, უმძიმესია, რადგან ბავშვი გამოსხივდა დაბადების ტრავმისგან და მხოლოდ იწყება რეჟიმისთვის. მნიშვნელოვანი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს იმაზე, თუ რამდენად და ბავშვი სძინავს სხვისი მდგომარეობას, კერძოდ დედას. ბავშვები რეაგირებენ ძალიან მტკივნეულად განწყობილ ცვლილებებზე და თუ ისინი ნერვული პირობებით არიან გარშემორტყმული, ან თუ დედაჩემს რაიმე შეშფოთება აქვს, ეს დაუყოვნებლივ გადაეცემა ბავშვს. გარდა ამისა, ძილი შეიძლება გავლენა იქონიოს ამინდის პირობებში, განსაკუთრებით უეცარი ამინდის ცვლილებებისა და ქარის გამო. ის ფაქტი, თუ რამდენი ბავშვი სძინავს თვეში ან ორს შეიძლება დამოკიდოს მისი ტემპერამენტი, აქტიურობა და ჯანმრთელობის მდგომარეობა. თუ ბავშვი არ სძინავს დროს დადგენილი, მაგრამ ამავე დროს იძენს წონა, აქტიური, არ capricious, მაშინ, სავარაუდოდ, დრო ძილის საკმარისია მისთვის. საერთო შეცდომა არის ის, რომ პატარა ბავშვს ხმაურის, მათ შორის ხმამაღალი მუსიკის ან ტელევიზორის ჩასაწერად, როდესაც ბავშვი სძინავს. მშობლები ამას აკეთებენ ისე, რომ ბავშვი არ ეშინია მოულოდნელი ხმები, მაგრამ ასეთი ქმედებები შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური დარღვევები. ეს არ შეიძლება გავლენა იქონიოს იმაზე, თუ ბავშვს სძინავს, მაგრამ მშობიარობის დროს ბავშვი შეიძლება გახდეს capricious, ან პირიქით აპათიით. მაგრამ იმის გაგება, თუ რამდენად შვილი გრძნობს, აუცილებელია სხვადასხვა ასაკობრივი პერიოდის განვითარების თავისებურებების გათვალისწინება.
რამდენი უნდა იყოს ბავშვი თვეში
თავდაპირველად, ბავშვებს ძილიდან 18 და 20 საათის განმავლობაში სძინავთ. ყოველი 2-3 საათის განმავლობაში ბავშვს სჭირდება კვება, რის შემდეგაც რეკომენდირებულია ბავშვის ჩატარება დაახლოებით 30 წუთი, ნახევარი სხდომაზე. თვეების რაოდენობა, რომელიც ბავშვს სძინავს, მრავალ ფაქტორთა კომბინაციაზე იქნება დამოკიდებული, რადგან ამ ასაკში რეჟიმი ჯერ კიდევ არ არის შემუშავებული.
რამდენი ბავშვი უნდა დაიძინოს 2 თვეში
მეორე თვეში არსებობს კოორდინაციის განვითარება, ბავშვს შეუძლია განიხილოს სუბიექტები და ადამიანები. ძილის დრო დაახლოებით 18 საათის განმავლობაში, მაგრამ თუ თქვენ თამაშობთ ბავშვი, მაშინ მას შეუძლია ძილის ნაკლები. ძილის შეიძლება დაზარალებული ძლიერ, რომელიც ხშირად წასვლა ბოლოს ამ თვეში და ბავშვი სძინავს მშვიდად.
რამდენი ბავშვი სძინავს 5-6 თვის განმავლობაში
ბავშვი უფრო აქტიურია, სწავლობს ყველაფერს და ხშირად აწუხებს, რაც ძილის დარღვევაა. 6 თვის განმავლობაში ბავშვი სძინავს დაახლოებით 15-16 საათს, ღამით კი შეიძლება 10 საათის განმავლობაში დაძინება და დილით ადრე გაიღვიძოს. ამ დროისათვის მშობლებმა უნდა განსაზღვრონ ბავშვის თვისებები, რომელთა რეჟიმი სასურველია, რაც უარყოფითად იმოქმედებს მისი ძილით.
რამდენი ბავშვი უნდა დაიძინოს წელიწადში
მეცხრე თვის განმავლობაში ბავშვი დაახლოებით 15 საათს სძინავს, ხოლო წელიწადში - 13. ძილის დროს, ძილი შეიძლება გახდეს უფრო დაუღალავი ფიზიკური დაავადებების გამო. ბავშვის აქტივობაზე დამოკიდებულია ძილის დრო მერვე თვის განმავლობაში.
რამდენი წლის ბავშვი სძინავს
წელიწადში ძილის რეჟიმი იცვლება - არსებობს სავალდებულო დღის განმავლობაში ძილი, რომელიც ხდება ამავე დროს. რამდენჯერ უნდა ჰქონდეს ერთწლიანი ბავშვი ძილი და რამდენი საათის განმავლობაში მას ძილი უნდა ჰქონდეს ბავშვის მოქმედებაზე და დამოკიდებულებაზე დამოკიდებულებაზე. საშუალოდ, ღამე ძილია 11 საათის განმავლობაში, დღის განმავლობაში ლანჩზე - 2.5 სთ-მდე და ლანჩის შემდეგ - 1.5 სთ-მდე. ამ ასაკში ჩვილები შეიძლება უფრო ჩქარობდეს, ვიდრე ჩვეულებრივი, მათ შორის ძილით უარის თქმა. მაგრამ თუ ის იწვევს გაღიზიანებას ბავშვი, განწყობა swings, მაშინ მშობლები უნდა იყოს მუდმივი და დააყენა ბავშვი ძილის რეჟიმში.
მიუხედავად იმისა, რომ მრავალწლიანი გამოცდილების მქონე სპეციალისტები სწავლობენ ქცევის ბავშვების, ვერავინ იცის უკეთესი, ვიდრე დედა რა ბავშვი სჭირდება. და რამდენი ბავშვი უნდა დაძინება, ძალიან, მხოლოდ ამბობენ მოყვარე, მზრუნველი დედა, რომელიც ყოველთვის გრძნობს მდგომარეობის ბავშვი და იცის, რა არის ცუდი მისთვის და რა არის კარგი.