თანამედროვე აფთიაქებში სპექტრს შეიძლება შეხვდეთ დიდი რაოდენობით მულტივიტამინის კომპლექსები, რომლებიც სპეციალურად შექმნილია "საინტერესო" პოზიციაში ქალებისთვის. თითოეული ეს პრეპარატი აქვს საკუთარი თავისებურებები და უკუჩვენებები, რომლებიც ყოველთვის უნდა განიხილებოდეს პრეპარატის არჩევისას და შეძენისას. ამ სტატიაში ჩვენ გვეუბნებიან რა ვიტამინები აუცილებელია ორსულობისთვის, რაც დამოკიდებულია მისი ვადის მიხედვით.
რა ვიტამინები უნდა მივიღო ორსულობის ადრეულ ეტაპებზე?
მას შემდეგ, რაც წარმატებული კონცეფცია ბავშვის, ფეხმძიმე ქალს სჭირდება დალევა შემდეგ ვიტამინებს:
- ვიტამინი E. ორსულობის პირველი 3 თვის განმავლობაში, ეს მინიმუმამდე შეამცირებს miscarriage და იღებს აქტიურ მონაწილეობას პლაცენტის შემდგომ ფორმირებაში.
- ფოლიუმის მჟავა, ან ვიტამინი B9, იცავს miscarriage და ნაყოფის უქრებათ, ასევე ეხმარება ნაყოფს სწორად და სრულყოფილად განვითარდეს. თუ ფოლიუმის მჟავა შეჰყავთ ქალს სხეულის არასაკმარისი რაოდენობის პირველ 4 კვირაში "საინტერესო" პოზიციაში, ბავშვი ხშირად ვითარდება ცენტრალური ნერვული სისტემის და ტვინის განვითარების ანომალიები.
- ვიტამინი უნდა იყოს ნასვამი პირველი 8 კვირის ორსულობის დროს, მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს უკიდურესი სიფრთხილით, რადგან მომავალი ბავშვის ჯანმრთელობა და განვითარება შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს არა მხოლოდ მისი ნაკლებობით, არამედ ჭარბი დოზით.
რომელი ვიტამინები ორსულობის მეორე და მესამე ტრიმესტრში სვამს?
მეორე ტრიმესტრში, ფოლიუმის მჟავასა და ვიტამინ E- ს საჭიროება მნიშვნელოვნად შემცირებულია, ამიტომ, როგორც წესი, უქმდება. მიიღეთ ვიტამინი დამატებით ამ პერიოდში ასევე არ არის აუცილებელი, რადგან მისი საკმარისი რაოდენობა, როგორც წესი, კვებისაა. მას შემდეგ, რაც ყველა შიდა ორგანოები და სისტემები იქმნება და დაიწყება ფუნქციონირება ამ პერიოდში, უფრო მნიშვნელოვანია ისეთი მნიშვნელოვანი და სასარგებლო კვალი ელემენტების, როგორიცაა რკინის, იოდის და კალციუმის მიღება.
ორსულობის ბოლო 3 თვის განმავლობაში, ვიტამინი A და ვიტამინი C ჩვეულებრივ ინიშნება იმუნიტეტის გასაძლიერებლად და D- ს, რათა თავიდან იქნას აცილებული ახალშობილ ბავშვებში.
რომელი ვიტამინები უკეთესია ორსულობის დროს?
თუ თქვენ გადაწყვიტეთ ვიტამინების დალევა კომპლექსურად სპეციალურად განკუთვნილ დედისთვის განკუთვნილი კომპლექსის სახით, დარწმუნდით ექიმთან კონსულტაციებისთვის. განსაკუთრებით ფრთხილად იყენებენ მედიკამენტების შერჩევა იმ გოგონებს, რომლებსაც აქვთ ორსულობის გართულება.
ყველაზე ხშირად, ექიმები რეკომენდაციას აძლევენ შემდეგ პაციენტებს:
- Elevit;
- ფემბიონი;
- ანბანი;
- Complimentary mum;
- Pregnavit;
- მრავალბალიანი პრენატალური;
- Centrum Materna;
- ემეტალი.
ვიტამინები - ბავშვის პრენატალური განვითარების მნიშვნელოვანი ელემენტია!