Როგორ აღვადგინოთ ჰორმონალური უკმარისობა?

ჰორმონალური უკმარისობა არის პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია სხეულის ჰორმონების დისბალანსით. ეს დარღვევა საკმაოდ სერიოზულად ითვლება, ვინაიდან ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების ნორმალური თანაფარდობა (ჰორმონები) პასუხისმგებელია პრაქტიკულად ყველა სხეულის სისტემის სტაბილური ოპერაციისთვის. პირველ რიგში, ჰორმონალური უკმარისობა ახდენს რეპროდუქციული ფუნქციის, ნერვული სისტემის მდგომარეობას, ასევე პირდაპირ გავლენას ახდენს ქალის გარეგნობასა და კეთილდღეობაზე.

ჰორმონალური უკმარისობის მიზეზები და სიმპტომები

როგორც წესი, ჰორმონალური დარღვევები იშვიათად შეუმჩნეველი რჩება, ვინაიდან ჰორმონების დისბალანსი სიმპტომები მნიშვნელოვნად აისახება პაციენტების ცხოვრების ხარისხზე. ქალები ამ პრობლემას ხშირად უჩივიან:

• მენსტრუალური ციკლის დარღვევა;
• ხშირი განწყობა, ზოგადი სისულელე და სისუსტე;
• დეპრესია, ცუდი ძილი და უძილობა;
• სხეულის წონის გაზრდა;
• შემცირდა ლიბიდა;
• თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა;
• დაკარგვა თმის, ცუდი კანისა და თმის.

არსებობს აზრი, რომ ჰორმონალური უკმარისობა უკავშირდება ქალის რეპროდუქციული ფუნქციის დარღვევას ან, სხვა სიტყვებით, მენოპაუზის დაწყებისას. თუმცა, ეს არ არის მთლიანად მართალი. ფაქტია, რომ ხშირად საკმარისია დარღვევების ნორმალური დონის ჰორმონების წინაშე ახალგაზრდა nulliparous გოგონა. პათოლოგიური ხასიათის ჰორმონალური დისბალანსი ამ გავრცელების მიზეზია მთელი რიგი მიზეზების გამო:

• ჰორმონალური პრეპარატების გამოყენება, მათ შორის ზეპირი კონტრაცეპტივები;
• მუდმივი სტრესი, ფიზიკური აქტივობა, გადამუშავება;
• ზოგადად malnutrition და ცხოვრების წესი;
• ალკოჰოლი და მოწევა;
• გინეკოლოგიური და სხვა დაავადებები;
• ჭარბი წონა.

ქალებში ჰორმონალური დარღვევების ბუნებრივი მიზეზები, რომლებიც დროებითია და არ საჭიროებს პრეპარატის აღდგენას, ორსულობა და მშობიარობა, მენოპაუზია და მეძავი. როგორც წესი, ამ შემთხვევაში ჰორმონალური ბალანსი აღდგება თავის დროზე, გარკვეული პერიოდის შემდეგ. ყველა სხვა ვარიანტში კითხვა, თუ როგორ უნდა აღადგინოს ჰორმონალური ბალანსი, ქალი უნდა მიუახლოვდეს ყველა პასუხისმგებლობას.

შემიძლია აღვადგინოთ ჰორმონალური უკმარისობა და როგორ?

ჰორმონალური ფონდის აღდგენა ქალებში დიდწილად დამოკიდებულია იმ მიზეზზე, რამაც გამოიწვია დარღვევა და სიმძიმე. ასევე თერაპიის მიზნით აუცილებელია ჰორმონალური ფონის ზუსტი მდგომარეობა, ანუ ჰორმონის ჭარბი ან დეფიციტის განსაზღვრა.

ამის შემდეგ ექიმს საშუალება ექნება დიაგნოსტიკა და მკურნალობის რეჟიმი შეარჩიოს.

უმეტეს შემთხვევაში, ჰორმონალური ფონზე აღდგენილია მედიკამენტების დახმარებით, რომლებიც შეიცავს მათი ჰორმონების შემადგენლობას. პარალელურად, პაციენტის ცხოვრების წესი მორგებულია, სპეციალური დიეტა, ფიტო და ფიზიოთერაპია ინიშნება. თუ მედიკამენტებით ინდივიდუალურად და მხოლოდ ექიმის რეცეპტის მიხედვით, ყველა ქალს შეეძლება ჰორმონალური ფონის აღდგენა არასამთავრობო სამკურნალო მეთოდებით. უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა:

• ძილის გაზრდა და დასვენების დრო;
• უარი თქვას ცუდი ჩვევები;
• სუფთა ჰაერზე მეტი დრო გაატაროს;
• განაახლოთ თქვენი დიეტა, აღმოფხვრა ცხიმიანი და ცხარე საკვები, ჭამე უფრო ახალი ბოსტნეული და ხილი;
• ისარგებლებენ მასაჟითა და თერაპიით.
• მცენარეების ინფუზიები და დეკორქციები, რომლებიც შეიცავს ფიტოტროგენებს (ოგრეანო, ჭინჭრის ცილა, კელვა, ცაცხვი, ცურვა და სხვა).

ასევე, ხშირად ლეიშების დახმარებით ( ჰირდოთერაპია ) ხორციელდება ჰორმონალური ბალანსის აღსადგენად.

განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებს, შედარებით ახალი მეთოდით VLOK- ის ჰორმონალური დაზიანების მკურნალობისთვის, რომელიც ეფუძნება სისხლის ინტრავენურად გამოხატულებას დაბალი სიხშირის ლაზერის გამოყენებით. ეს ტექნიკა ხელს უწყობს თვითრეგულირების გააქტიურებას ქალის სხეულში.

გარდა ამისა, ყველა დაივიწყეთ პაციენტის ფსიქიკური მდგომარეობის შესახებ, რომელიც ხშირად მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ჰორმონალური უკმარისობის აღსადგენად.