კბილების გაძლიერება და ყოველდღიური დიეტაში პირის ღრუს სხვადასხვა დაავადებების გამოვლენა პრეპარატის მინერალურ, ფლუოიდურ, მაგნიუმს, თუთია, ფოსფორის და ვიტამინების A, B6, D3, C, რძის პროდუქტების მინერალებს წარმოადგენენ. ასევე აუცილებელია, რომ საკვები არ არის ძალიან ცხელი ან ცივი.
როგორ გავძლიერო ჩემი კბილები სახლში?
მკურნალობა ხალხის პიკნიკიდან რეცეპტების დახმარებით მოითხოვს მოთმინებას, მაგრამ ეს ხელს შეუწყობს კბილების გაძლიერებასა და მუდმივად მოშორებას პრობლემებს პირის ღრუსში. აქ არის რამოდენიმე ეფექტური გზა კბილების გაძლიერების მიზნით ხალხური საშუალებებით:
- მაგიდის მარილი. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ ამოიღოთ თქვენი თითის მარილი და გაანადგუროთ ეს თქვენი კბილები და რეზინა.
- მშრალი რძის ფხვნილი - მათ შეუძლიათ კბილების გახევა ჩვეულებრივი კბილების ნაცვლად. ქრება სისხლდენა, ცუდი სუნთქვა, კბილზე შავი დაფის ჩამოყალიბების შემცირება .
- კენკრის ჯოხი - კარგად აძლიერებს კბილებს და კარგავს სუნთქვას. ჩაასხით ჭიქა მდუღარე წყლის ერთი სუფრის კოვზი მშრალი გახეხილი ფოთლების, დაჟინებით 20 წუთის განმავლობაში, rinse თქვენი პირით ყოველი ჭამის შემდეგ.
რა პროდუქტები აძლიერებს კბილებს?
ბუნება მდიდარია პროდუქტებით, რომლებიც რეგულარულად იყენებენ კბილების გაძლიერებას. აქ არის ზოგიერთი მათგანი სია:
- ნებისმიერი მწვანილი (ოხრახუში, ნიახური, კამა) იკვებება სხეულის ვიტამინებით, აძლიერებს იმუნიტეტს, კლავს ბაქტერიას და ასუფთავებს კბილის ემალს დაფაზე.
- თევზი და ზღვის პროდუქტები შეიცავს ბევრ ფოსფსუსს, რომელიც აძლიერებს კბილებს პერონალურ დაავადებასთან.
- ნივრის მდიდარია თუთია, რომელიც ანტიოქსიდანტია, აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი რეზინის სისხლდენით.
- ციტრუსი (ვიტამინი C) - ხელს უწყობს პირის ღრუს ლორწოვან გარსს, აძლიერებს გემებს.
- ტყის და ბაღის მარცვალი - მოცვი, მოცვი, ღრუბელი, მარწყვი, ყურძენი დადგეს პათოგენური ბაქტერიების წარმოქმნას პექტინი, ანტიოქსიდანტები, კბილების მინანქრის დაცვა და გაძლიერება.
- რძის პროდუქტები, განსაკუთრებით ყველი, ზრდის კალციუმის შემცველობას სხეულში, რომელიც აძლიერებს კბილებს.
- სიმინდის ფაფა აძლიერებს კბილებს, მხარს უჭერს მათ ჯანსაღ მდგომარეობას.
- კაკალი მდიდარია ტანინსა და ანტიოქსიდანტებში, სხვადასხვა ანთებითი პროცესების თავიდან აცილება და ტარტის ფორმირება.
- თაფლი არის ვიტამინებისა და მიკროელემენტების საწყობი. მისი გამოყენება ხელს უშლის სტომატოლოგიური დაავადებების განვითარებას და აძლიერებს რეზინას.
- მწვანე ჩაი - კარგია სასმელის ნაცვლად ყვავილების თაფლით.
კბილების გაძლიერება
კბილების მინანქრის გაძლიერების მიზნით კბილების რქების რემევენერალი გელი ხელს უწყობს კბილებს, ხელს უშლის კბილის მინანქრის გაზრდის მგრძნობელობას, მიკროფლორას სტაბილიზაციას პირის ღრუსში, ატენიანებს და აძლიერებს კბილებს. გამოიყენეთ კბილების გაწმენდა დღეში ორჯერ.