ითვლება, რომ ჯანმრთელი ახალგაზრდის ნორმალურია 120/80. ასაკი, რიცხვები შეიძლება გაიზარდოს ოდნავ. მაგრამ არიან ადამიანები, რომლებიც მთელი ცხოვრება ცხოვრობენ პატარა გაზრდილი ან შემცირებული ზეწოლისა და თავს კარგად გრძნობენ. ეს დამოკიდებულია სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე. გაცილებით უარესი ხდება ჰიპოტონური კრუნჩხვები. სწრაფად შეჩერება მათ, თქვენ უნდა იცოდეთ, თუ როგორ უნდა დააყენოს სისხლის წნევა. ამისათვის თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სააფთიაქო მედიკამენტები. მაგრამ ხალხის საშუალებები, ხშირ შემთხვევაში, ძალიან ეფექტური იქნება.
როგორ სწრაფად დააყენოს არტერიული წნევის სახლში?
არტერიული ჰიპერტენზიის მსგავსად, ჰიპოტენზია არ არის კარგად გადაიტანა. დროს თავდასხმა ხელმძღვანელი მკაცრად მავნებელი, მუდმივად სასურველია ძილის, ზოგჯერ არსებობს გულისრევა. ამას თან ახლავს ძალიან ძლიერი სისუსტე. ასეთ მომენტში, როგორც ჩანს, ხანმოკლე დანარჩენი დაეხმარება აღდგენას, მაგრამ ხშირად ძილის შემდეგაც კი, სახელმწიფო რჩება არადამაკმაყოფილებელი.
როგორც პრაქტიკამ აჩვენა, ბევრად უფრო ეფექტურია ხალხური საშუალებების გამოყენება, რომლებიც ახდენენ სისხლის წნევის გაზრდას:
- მარილი. ნელა იხსნება მარილის პინჩი. ზეწოლა იზრდება მყისიერად. მაგრამ სათანადო დონეზე არ არის ხანგრძლივი.
- დამარილებული კაკალი. ისინი მოქმედებს დაახლოებით იგივე გზით, როგორც ჩვეულებრივი მარილი.
- ყავა. ეს არის ერთ ერთი ყველაზე ცნობილი და ეფექტური მედიკამენტი. ჭიქა ბუნებრივი ძლიერი სასმელი სწრაფად ზრდის ზეწოლას.
- კონტრასტული შხაპი. ბევრისთვის სისხლის წნევის ზრდის საუკეთესო საშუალებაა წყლის პროცედურები. ალტერნატიული ცხელი და ცივი წყალი. გაზაფხულის ტემპერატურის ცვლილებები გაახარებს.
- სენდვიჩი. მარცვლეულისა და ყველის პური მარტივია. მას შეიცავს ცხიმი და მარილი - რაც თქვენ უნდა დააყენოთ ზეწოლა მყისიერად.
- დარიჩინი. შეურიეთ ფხვნილი ჩაის კოვზი მდუღარე წყლით. რამდენიმე საათის შემდეგ დავამატებთ პატარა თაფლს მედიცინაში. საინფუზიო უნდა იყოს მთვრალი დილით და საღამოს. მაგრამ ის ძალიან აქტიურია და შეიძლება დაუყოვნებლივ წამოიწყოს ზეწოლა რამდენიმე ათეული ერთეულით.
- ოცნება. მნიშვნელოვანია დაიცვას სათანადო ყოველდღიურ რუტინული და ძილის დღეში სულ მცირე შვიდი საათი.
- ფიზიკური წვრთნები. რეგულარული დატენვა ხელს შეუწყობს სხეულის ტონს.
წამლები, რომლებიც სისხლის წნევას აძლიერებენ
მხოლოდ იმ შემთხვევაში, შეგიძლიათ დაიბლოკოს მედიკამენტები. მაგრამ მივუდგეთ მათ უკეთესად, თუ უფრო ლოიალური მეთოდები იქნება უძლური. წნევის ამაღლება:
- ასკოფენი;
- უკვდავი ინფუზია;
- ეჩინეზა;
- ჯინსენგი;
- ცირმონი ;
- ნიტაკამიდი;
- კოოპერატივი;
- Bellataminal;
- დექსიქსიკორტიკოსტერონი;
- მეტამონა;
- დოპამინი;
- Fetanol.