რატომ სჭირდება სხეულის ფოლიუმის მჟავა?
ფოლის მჟავა (ასევე ვიტამინი B9) ძალიან მნიშვნელოვანია ადამიანის სხეულის უჯრედების განყოფილებაში. ის არის ის, ვინც ეხმარება იმის უზრუნველყოფას, რომ დნმ-ისა და რნმ-ს აქვს სრული სტრუქტურა ახლად შექმნილი უჯრედებით. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, უშუალოდ ამ ვიტამინი არის პასუხისმგებლობა სწორი და სწრაფი ფორმირების ორგანოებისა და სისტემების ჩვილი in ეტაპზე მისი საშვილოსნოს განვითარებას.
იმის გათვალისწინებით, რომ ორსულობის დაწყებისას ქალი სხეულის ტვირთი იზრდება, ამის საჭიროება იზრდება ფოლიუმის მჟავაში, რომელიც ასევე ახდენს ახალი ორგანიზმის შექმნას.
რამდენად სწორად უნდა მიიღოს ფოლიუმის მჟავა მიმდინარე ორსულობის დროს?
ორსულობის დაგეგმვის ფაზის დროს ვიტამინი B9 ხშირად ინიშნება შესაძლო პრობლემების თავიდან ასაცილებლად ჩვილ ბავშვებში.
თუ ვსაუბრობთ ფოლიუმის მჟავის უშუალო შეხებაზე, რომელიც ადრე უკვე მოხდა ორსულობის დროს, მაშინ უნდა ითქვას, რომ დოზის თითოეული შემთხვევა უნდა აღინიშნოს მხოლოდ ექიმმა. ექიმების უმრავლესობა, ჩვეულებრივ, დაიცვას შემდეგი სქემა - სულ მცირე 800 მიკროგრამი დღეში. ტაბლეტებში ეს არის 1 დღე. ზოგიერთ შემთხვევაში, ამ ვიტამინის გამოხატულ დეფიციტთან ერთად მომავალი დედის სხეულში, დოზა შეიძლება გაიზარდოს.
რაც შეეხება უშუალოდ რამდენი ხნის განმავლობაში აუცილებელია ფოლიუმის მჟავა ჩვეულებრივი ორსულობის დროს, მაშინ ინდივიდუალურად მიიღება მიღება. უმეტეს შემთხვევაში, ის პრაქტიკულად ინიშნება პრაქტიკულად და ხდება 1 და 2 ტრიმესტრის დროს.
ორსული ქალის ორგანიზმში ამ ვიტამინის არსებობის აუცილებლობა შევსება საკვებითა დახმარებით. ასე რომ ვიტამინი B9 მდიდარია ძროხის ღვიძლი, სოიო, ისპანახი, ბროკოლი. ეს არ არის ზედმეტი, რომ მათ ყოველდღიური დიეტაში მოიყვანონ.
ამრიგად, როგორც სტატიიდან ჩანს, ფოლიუმის მჟავა მნიშვნელოვანი კომპონენტია, რომლის არსებობა აუცილებელია მომავალი დედის დიეტაში. თუმცა, ბოლო ორსულობის დროს ფოლიუმის მჟავას მიღებამდე, სამედიცინო კონსულტაციის მიღების უფლება ექნება. ეს არის ექიმი, რომელიც განსაზღვრავს პრეპარატის დოზას და მიუთითებს მისი გამოყენების კურსის ხანგრძლივობას.