ხილის წვენები ცნობილია, რომ ძალიან სასარგებლო პროდუქტია. ისინი შეიცავს სხვადასხვა ვიტამინებს და მინერალებს, ნახშირწყლებს და ორგანულ მჟავებს. და ბევრი მშობელი გვინდა, რომ ეს ყველაფერი ისარგებლოს მათი შვილი, რაც შეიძლება მალე. განვიხილოთ კითხვა, როდესაც თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი ბავშვის წვენი.
ბავშვის წვენის დროს?
დედისა და ბებიის დღეებში მიიჩნევენ, რომ წვენს შეუძლია და ბავშვს ორი თვის განმავლობაში მიეცეს. თუმცა, მას შემდეგ, რაც მრავალი კვლევა ჩატარდა, რაც ადასტურებს, რომ წვენები არ არის სასარგებლო ამ ასაკში. პირიქით, მათ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ ბავშვს, და იქ არის.
ბავშვის ცხოვრების პირველ თვეებში საჭმლის მომნელებელი სისტემა მხოლოდ მუშაობს, ხოლო პანკრეასის ფერმენტები აუცილებელია ფრუქტოზის გაჯანსაღებისთვის. ამის გამო ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს პრობლემები საჭმლის მონელების (ყაბზობა, დაბნელება, ძლიერ), ხშირად ხასიათდება ლაქტაციის ეფექტი.
აუცილებელი ფერმენტები იწყება დაახლოებით 4 თვის მანძილზე, ხოლო შესაძენად ამ დრომდე არასოდეს გაიხსნა. მიეცით ბავშვებს წვენი უნდა მხოლოდ მას შემდეგ, რაც შესაძენად ნაყოფი უკვე გააცნო ხილის სოუსით. მოგვიანებით ეს მოხდება და ამ დროისთვის უფრო მეტი პროდუქტი იქნება ბავშვის დიეტაში, უკეთესია საჭმლის მომნელებელი სისტემის აღქმა. ზოგიერთი ექიმი ურჩევს წვენებისგან თავი შეიკავოს, სანამ ბავშვი ერთი წლისაა.
რა წვენები უნდა მიეცეს ბავშვს?
უმჯობესია იწყოთ ვაშლი, მსხალი და სტაფილო წვენი. როდესაც ბავშვი იყენებს მათ, შეგიძლიათ სცადოთ სხვა სახის (ატამი, ქლიავი, cranberry). იდეალური ვარიანტია სამრეწველო წარმოების წვენი, რომელიც განკუთვნილია ბავშვთა კვებისათვის და სასურველია "ეგზოტიკური" ფორთოხლის, ანანასისა და სხვა წვენების გარეშე. ახლად ჩამორჩენილი წვენები ბავშვებისთვის აგრესიულია,
რამდენი წვენი შეიძლება მიეცეს ბავშვებს?
წვენის პირველი ნაწილი უნდა იყოს მხოლოდ რამდენიმე წვეთი. შემდეგ ეს დოზა 2 კვირის განმავლობაში თანდათან იზრდება ჩაის კოვზი და ა.შ. ერთი წლის ვაჟს შეუძლია დღეში 100 მლ წვენი სვამს. წვენები შეიძლება არა ყოველდღე, მაგრამ, მაგალითად, ყველა სხვა დღეს, alternating მათ compotes. არ ჩაიტაროთ პაკეტური წვენებით: ისინი არ არიან ბავშვებისთვის 3 წლამდე და ხშირად შაქარი და ლიმონის მჟავა შეიცავს. ეს მავნე ზეგავლენა არა მხოლოდ საჭმლის მონელების, არამედ ბავშვის კბილების მდგომარეობის შესახებ.
ამდენად, წვენები არ არის ისეთი არაოფიციალური პროდუქტი, თუმცა სასარგებლოა.