Flaxseeds ძალიან ღირებული ბიოლოგიური საკვები დანამატი, ამიტომ ისინი ყოველთვის დაემატა სხვადასხვა დიეტური კერძები. ეს პროდუქტი ასევე აწარმოებს ზეთს, რომელიც ცნობილია ორგანული ცხიმოვანი მჟავების მაღალი კონცენტრაციით. მაგრამ სანამ აქტიურად იყენებთ ამ ხელსაწყოს გამოყენებას, საჭიროა დეტალურად სვამენ სელის თესლს - სასარგებლო თვისებებსა და უკუჩვენებას მის გამოყენებასთან დაკავშირებული დაავადებების ნუსხა, რომელთა მკურნალობაც შეიძლება შეჰყოლოდეს ლენსეს და ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას.
ძირითადი სამკურნალო თვისებები პროდუქტი და უკუჩვენებები მკურნალობის სელის თესლი
აღწერილი თესლის სარგებელი განისაზღვრება მათი კომპოზიციის ქიმიური ნივთიერებით:
- ცხიმოვანი მჟავები, კერძოდ - ომეგა -3;
- სელენი;
- ხსნადი მცენარეული ბოჭკოვანი;
- კალციუმი;
- ვიტამინები, მათ შორის A, E, F, ჯგუფი B;
- მანგანუმი;
- კაროტინი;
- ამინომჟავები;
- ფოსფორის
- კალიუმი;
- ანტიოქსიდანტები;
- მაგნიუმი;
- თუთია;
- სტეროლები;
- სახამებელი;
- ნახშირწყლები;
- რკინა
- ფიტოსტეროლები;
- გლიკოზიდები;
- ნიკელი.
განსაკუთრებით აღსანიშნავია ლიგანის სელის თესლის მოვლა. ეს ნაერთებია ბუნებრივი ფიტოტროგენები. ისინი ხელს უწყობენ ქალებში ჰორმონალური დისბალანსითა პრევენციას, ასევე კიბოს პრევენციას, მაგალითად, ძუძუს კიბოს. ამ შემთხვევაში, ლიგანსები მხოლოდ მცენარეების არარატივებულ თესლშია ნაპოვნი, ისინი არ არიან ნავთში.
უნიკალური კომპოზიციის გამო, პროდუქტის გათვალისწინებით რეგულარულად მიმდინარეობს შემდეგი ქმედებები:
- ნაწლავის მოძრაობის გაუმჯობესება;
- იმუნიტეტის განმტკიცება;
- კარდიოვასკულური და ნერვული სისტემის მხარდაჭერა;
- რბილი ქსოვილების სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზაცია;
- გლუკოზის დონის სტაბილიზაცია;
- შემცირდა სხეულის წონა;
- კანის უჯრედების გაახალგაზრდავება;
- კუჭის წყლულის პრევენცია;
- შეკრულობა;
- სისხლში ქოლესტერინის კონცენტრაციის შემცირება.
მიუხედავად იმისა, რომ flaxseed აბსოლუტური სარგებელი, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს ძირითადი უკუჩვენებები ამ პროდუქტის:
- ორსულობა
- პროდუქტის ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა;
- ძუძუთი კვება;
- მიდრეკილება თირკმელებით ან ბუშტით;
- ალერგიული რეაქციები.
გარდა ამისა, არსებობს პრეპარატის გაფართოებული ჩამონათვალი, რომელშიც წარმოდგენილი პროდუქტის მკურნალობა ან არასასურველია ან უნდა შესრულდეს ექიმის ზედამხედველობით.
დეტალური უკუჩვენებები დეკორქციისა და სელის თესლის გამოყენებასთან დაკავშირებით
ქალებს შორის არის ძალიან პოპულარული რეცეპტი წონის დაკარგვა, რომელიც მოიცავს flaxseed და kefir. ეს ნარევი ურჩია სასმელი ცარიელი კუჭის, თანდათან, ყოველი მომდევნო დღეს, იზრდება დოზა. გარდა იმისა, რომ აღწერილი აგენტი არაეფექტურია, ღვიძლში, ნაღვლისა და ბუშტის მიმართ ძლიერი დატვირთვა ქმნის, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ცარიელი კუჭის გამოყენება ხდება. მნიშვნელოვანია, რომ გვახსოვდეს კეფირის მიღება სელის თესლისა და ნებისმიერი სხვა სამკურნალო პროდუქტის პროდუქტის მიხედვით:
- ქოლეცისტიტი;
- გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი ;
- ჰეპატიტი;
- ქვები ან ქვიშა თირკმელებში და ბუშტში
- ნაწლავის ობსტრუქცია;
- ღვიძლის ციროზი;
- დივერტიკულიტი;
- კერატიტი.
ჯერ კიდევ არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ქალები და თივის თესლის დამატებაც, როგორიცაა გინეკოლოგიური და ენდოკრინოლოგიური პათოლოგიები:
- პოლიკისტოზური საკვერცხეები;
- ენდომეტრიოზი;
- ჰიპერ-ჰიპოთირეოზი;
- საშვილოსნოს ბოჭკოვანი;
- ენდომეტრიტი;
- საშვილოსნოს ეროზია;
- შაქრიანი დიაბეტი.
გარდა ამისა, სელის თესლი შედის პანკრეებისა და ნაწლავების ანთების საწინააღმდეგო უკუჩვენებების სიაში. პანკრეატიტი, კოლიტი, ენტერიტი და ენტეროკოლიტი, ისევე როგორც პათოლოგიური პროცესების კურსი სიგიმიდებისა და სწორი ნაწლავის დროს, ეს აგენტი უარყოფით გავლენას ახდენს საჭმლის მომნელებელი აქტივობაზე, შეამცირებს საკვები ნივთიერებების შეწოვას და საჭმლის მონელების საჭმელს.