სპორტის ქალბატონები გულისცემის მაჩვენებლით უყურებენ მონიტორსა და pedometer- ს მოსახერხებელ მოწყობილობას არა მარტო პროფესიულ სპორტსმენებზე, არამედ გოგონებისთვისაც, რომლებიც აქტიურ ცხოვრების წესს უტარებენ. ამ აქსესუარით, თუნდაც სამოყვარულო workouts შეიძლება სიამოვნება.
რატომ გჭირდება სპორტის საათი გულისცემის მონიტორით და პიომეტრით?
ამ აქსესუარის მთავარი მიზანია ითვალისწინებდეს ნაბიჯების რაოდენობას და გაზომეთ პულსი. ქალთა სპორტული საათები გულისცემის მონიტორით დაგეხმარებათ ტრენინგის პროგრამაში შეცვალონ - აირჩიოთ ტრენინგის სწორი ტემპი, გამოთვალეთ ხანგრძლივობა და სიხშირის სიხშირე. სხვათა შორის, პულსის სიხშირე მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ სპორტის მონაწილეებისთვის, არამედ ეს მონაცემები აუცილებელია მათთვის, ვისაც აქვს კარდიოვასკულური სისტემის დაავადებები.
როგორ ავირჩიოთ საუკეთესო სპორტის Watch გულისცემის მონიტორი?
მწარმოებლები მწარმოებელ ასეთი საათები საკმაოდ ბევრი. მათ შორის ყველაზე ცნობილია პოლარული, ორეგონი, კარდიოშპორტი, ბიუერი. შესყიდვის დაწყებამდე უნდა გაეცნოთ კრიტერიუმებს, რომლებიც ერთმანეთისგან განასხვავებენ საათს:
- სამონტაჟო მეთოდი და სენსორის ტიპი. ხშირად გულმკერდი უკავშირდება საათს - ის გულით არის მიმაგრებული, აგროვებს ინფორმაციას და უყურებს მას მონიტორზე. აპარატი ასევე აღჭურვილია სენსორული პანელით. რამდენიმე წამი სენსორზე თითის ჩასმა, სწრაფად
შეიძლება თქვენი პულსის სწავლა. პირველი ვარიანტი კარგად შეეფერება გოგონებს, რომლებიც რეალურ დროში გულისცემის მონიტორინგს სჭირდებათ, მეორე კი მათთვის, ვინც დაინტერესებულია გულისცემის იცოდე გარკვეულ მომენტში. უფრო მოსახერხებელია, არამედ ძვირადღირებულ მოდელებს აქვს პულსის გაზომვის სენსორი შიგნით. - კარგი ფუნქცია სპორტის watch for გულისცემის მონიტორის არის ურთიერთობა ტელეფონით ან კომპიუტერი და ჩაიწეროს ისტორიაში სასწავლო. ეს ვარიანტი აუცილებელია გოგონებისთვის, მუდმივად ჩართული სპორტით და მათი შედეგების გასაუმჯობესებლად.
- ხარისხის watch არ შეიძლება იყოს 80 დოლარზე ნაკლები.
