დაბალი არტერიული წნევა თან ახლავს ისეთი უსიამოვნო სიმპტომებით, როგორიცაა თავის ტკივილი, ზოგადი სისუსტე, თავბრუსხვევა და მძიმე ძილი , რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს სიცოცხლის ხარისხს. აქედან გამომდინარე, საჭიროა იცოდეთ, როგორ დაიძლიოს ჰიპოტენზია - მკურნალობა სახლში, ეს დაავადება შეიძლება განხორციელდეს როგორც ბუნებრივი მეთოდებით, ასევე ფარმაკოლოგიური აგენტის დახმარებით.
როგორ მკურნალობა ჰიპოტენზია სახლში?
ყველაზე ცნობილი და პოპულარული გზა სწრაფად გაზრდის ზეწოლას, რა თქმა უნდა, ყავა. სურნელოვანი სასმელი შეიცავს კოფეინს, რომელიც ხელს უწყობს ვასკონსტრიქციას და ზრდის სისხლის წნევას. სხვათა შორის, ეს ნივთიერება ასევე სუფთა შავი და მწვანე ჩაის შემადგენლობაშია.
მზარდი ზეწოლის სხვა მეთოდები:
- აირჩიეთ ოპტიმალური ფიზიკური დატვირთვა. კარგი საცურაო, აერობიკა, გაშვებული.
- დარეგისტრირდით კისრის საყელო ზონის მასაჟის, ხელების, ხბოს კუნთების მასაჟის სესიებზე.
- სუნთქვის წვრთნების ჩატარება - ცხვირის ღრმა სუნთქვა და ნელ-ნელა, მცირე ნაწილებით გახეხილი კბილების საშუალებით.
- საკმარისია ძილი. ჰიპოტონიკი მოითხოვს ღამის 10-12 საათის ღამეს, განსაკუთრებით ზამთარში.
- ნორმალურად ცხოვრების წესი. აუცილებელია ყველა ცუდი ჩვევების დათმობა, შეცვალოს სამუშაო და დასვენება.
ზეწოლის გაზრდა ჰიპოტენზიისთვის
ზემოაღნიშნულ საქმიანობაში სასურველია მცენარე ადაპტოგენების მკურნალობა. ენდოკრინოლოგებმა ურჩია შემდეგი ბალახების მიღება:
- ჯინსენგი;
- მწყემსის ფსონი ;
- როდიოლას ვარდი;
- შისანდრა;
- ეჩინეზა;
- immortelle ქვიშიანი;
- ელეუტეროკოკები;
- კუნელი;
- oregano;
- ლეიზა კვამლი;
- pantocrin;
- არალია მანჩუ;
- შესაძენად;
- მწარე.
ტაბლეტების ჰიპოტენზიის მედიკამენტების ჩამონათვალი
თუ მზარდი ზეწოლის ადრე აღწერილი მეთოდები არ მუშაობს, ენდოკრინოლოგი უნდა მოინახუროს, რათა სპეციალისტმა იპოვოთ ჰიპოტენზიის სავარაუდო მიზეზი და ეფექტური მკურნალობის რეჟიმი განავითაროს. როგორც წესი, ის მოიცავს:
- Ecdysthen;
- ჰეპტამინი;
- ცერბროლიზინი;
- რანტარინი;
- გუტრონი;
- მიდოდრინი;
- ცირმონი;
- Ortho-Taurine;
- რეგულაცია;
- Piracetam;
- Mesatone;
- საფარი;
- მეფენთერინი;
- ციტრულინი;
- ნუტრიპოლი;
- ენცეფაბოლი;
- Cinnarizine;
- პირადოლი;
- თანანა
- Midamin;
- Effortil;
- Securinin;
- ჰიპერტენზინი;
- ნორიპინეფრინი;
- სიმპტოლი.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ საშიშია ნებისმიერი ნარკოტიკული ნივთიერების შეძენა და გამოყენება, პირველ რიგში საჭიროა კარდიოლოგთან თერაპიის კოორდინაცია.