ეს შეიძლება დაარღვიოს ვინმე, მაგრამ სინამდვილეში ბედნიერების მდგომარეობა არის ზოგიერთი ბიოქიმიური პროცესის გამო. და მათთვის პასუხისმგებლობაა ბედნიერების ჰორმონები. ისინი წარმოიქმნება ტვინში და, საჭიროების შემთხვევაში, მათი რაოდენობა შეიძლება რეგულირდებოდეს დამოუკიდებლად.
ჰორმონი ბედნიერების დოფამინი
დოპამინი ითვლება ბედნიერების ჰორმონს, რომელიც პასუხისმგებელია კონცენტრაციისა და მიზანშეწონილობისთვის. ყველაზე აქტიურად ვითარდება ის, როდესაც ადამიანი მხოლოდ იწყებს სიყვარულის შეგრძნებას. ნივთიერება ხელს უწყობს იმოქმედოს, წასვლა მიზნობრივი მიზნების მისაღწევად, რაც გინდა.
მადლობა დოპამინს, პიროვნება განიცდის სიამოვნებას იმის გამო, რომ ისევ და ისევ გისურვებთ. ეს შეიძლება იყოს აბსოლუტურად ნებისმიერი ფაქტორით: უგემრიელესი ან უჩვეულო საკვები, სექსი, სიგარეტი, ალკოჰოლი, ნარკოტიკები, სპორტული თამაშები.
სიხარულისა და ბედნიერების ჰორმონი გათავისუფლდება არა მხოლოდ სიამოვნების მიღების მომენტში. დოფამინის გამონაყარი ხდება კრიტიკულ სიტუაციებში - როდესაც წვავს, გაყინვას , ჭრილობებს, დაზიანებებს, შიშის გრძნობებს, მძიმე სტრესს. ეს ხელს უწყობს სხეულის ადაპტირება საფრთხეს და ადვილად გადასცეს მას.
თუ ნივთიერება არ არის საკმარისი, დეპრესია ვითარდება, შიზოფრენიის განვითარება, პარკინსონის დაავადება , სიმსუქნე, დიაბეტი იზრდება. სხეულის დოფამინის დაბალი დონის მქონე ადამიანს აქვს სუსტი სექსუალური სურვილი და სამუდამოდ ცუდი განწყობა.
ჰორმონი ბედნიერების სეროტონინი
სეროტონინი არის სასიამოვნო ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია განწყობის მოხსნასთან დაკავშირებით. წინა ცერებრალური lobe- ში, ის ააქტიურებს შემეცნებითი პროცესის პასუხისმგებელ რეგიონებს. და როგორც კი მიაღწევს ზურგის ტვინის, კუნთების ტონი იზრდება, სხეულის საავტომობილო ფუნქცია აუმჯობესებს.
ეს ჰორმონი პირდაპირ გავლენას ახდენს ადამიანის ადაპტაციის ადაპტაციაზე. სხეულის საკმარისი სეროტონინი უფრო დადებითია და ადვილად პოულობს საერთო ენას ხალხთან. ნივთიერების ნაკლებობის მქონე ადამიანები გახდებიან სწრაფი ხასიათის, არამეგობრული და კონფლიქტური.
არც ისე დიდი ხნის წინ მეცნიერებმა გაიგეს, რომ ბედნიერების ჰორმონს, რომელსაც სეროტონინი უწოდებენ, ონკოლოგიასთან ერთად იბრძვიან. ფენომენის დასრულებამდე ჯერ კიდევ არ არის შესწავლილი. მაგრამ სჯეროდა, რომ ნივთიერებამ შეიძლება "დაარწმუნოს" ზოგიერთი საკნები თვითგამორკვევისთვის.
ჰორმონი ბედნიერების ოქსიტოცინის
თუ თქვენ არ ხართ კმაყოფილი თქვენი გადაჭარბებული დანართი, ყველაფერი უნდა იყოს ოქსიტოცინი . ეს არის ჰორმონი სინაზის, რომელიც ძალიან ინტენსიურად განვითარებული მოყვარულებს, რომლებიც გაივლის საწყისი Candy- ბუკეტი პერიოდში უფრო შიდა და რუტინული ურთიერთობისათვის.
კვლევებმა ასევე აჩვენა, რომ სიხარულისა და ბედნიერების ამ ჰორმონს არბილებს ადამიანი, ხდის მათ უფრო კეთილი, სანდო და ყურადღებით. მაგრამ რა არის დამახასიათებელი - ყველა კარგი თვისება ვრცელდება მხოლოდ ნათესავებთან, ნათესავებთან, მეგობრებთან - სიტყვით, "საკუთარი". კონკურენტებსა და არაკეთილმოსურნეებს, ვისაც სისხლში აქვს ოქსიტოცინის ჭარბი დოზირება, პირიქით საეჭვო და ზოგჯერ აგრესიულია.
რა ხელს უწყობს ბედნიერების ჰორმონის წარმოებას?
- ინტენსიური ვარჯიში. ნახევარსაათიანი ტრენინგი საკმარისია იმისთვის, რომ ბედნიერების ჰორმონების სისხლში უფრო მრავალრიცხოვანი გახდეს.
- სექსი. ამ პროცესში ნივთიერებები განსაკუთრებით აქტიურად იწარმოება.
- საკვები. გემრიელი საჭმელი იწვევს ბედნიერებისა და სიამოვნების სხვადასხვა ჰორმონების დიდ რაოდენობას. არაფრისთვის არაფერია ქალბატონები სტრესისა და დეპრესიის ჩამორთმევაზე. უბრალოდ ჭამა ნამდვილად ხდის მათ უფრო ბედნიერი.
- ორსულობა. ბევრი მომავალი დედები სრულიად ბედნიერებას გრძნობენ გესტაციის პერიოდში.
- ხელშეწყობა. ზოგიერთი ჰორმონები გამოირჩევიან იმ მომენტში, როდესაც ადამიანი გარკვეულ მიზანს აღწევს, აცნობიერებს ოცნებას, მიზნად ისახავს მიზნად.