წარმოუდგენლად, მაგრამ ფაქტია: ადრე თუ გვიან თითქმის ყველა ადამიანი ფიქრობს ოჯახის გაგრძელებაზე. და ზოგიერთი მამაკაცი ოცნებობს ბავშვების უფრო მეტად, ვიდრე მათი ცოლები. მაგრამ როდესაც საქმე იმისთვის იწყებს, რომ მომავალი მამაკაცი ხშირად მიიჩნევს, რომ ამ პერიოდში არაფერი აქვთ გასაკეთებელი. ისინი ცდებიან. მამაკაცებთან ერთად მამაკაცი ხელს უწყობს ბავშვის გენეტიკას და პასუხისმგებელია მათი მომავალი შვილი ან ქალიშვილის ჯანმრთელობაზე.
გარდა ამისა, გენეტიკა, კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ასპექტი მომზადება ოჯახის შევსება. მამაკაცის მხრიდან ბევრ რამეზეა დამოკიდებული კონცეფციის ალბათობა. როგორც სტატისტიკა აჩვენებს, დაახლოებით ნახევარი ორსულობის პერიოდში არ ხდება ადამიანის დაბალი ნაყოფიერების გამო. თავის მხრივ, ნაყოფიერების მთავარი მაჩვენებელია სპერმის ხარისხი, რომელიც განისაზღვრება ისეთი პარამეტრების მიხედვით, როგორიცაა სპერმატოზოვა, მათი მობილურობა, სტრუქტურა (მორფოლოგია) და სიცოცხლისუნარიანობა.
იმის გაგება, თუ რატომ არის ასეთი მნიშვნელოვანი როლი ითამაშა ამ თვისებების, მოდით გავიხსენოთ, თუ როგორ კონცეფცია ხდება.
სპერმატოზოვა შეყვანა საშვილოსნოს ღრუს 30-60 წუთის შემდეგ, ხოლო 1.5-2 საათის შემდეგ ისინი საშვილოსნოს მილის ამპულაში შედიან. კვერცხის მოპოვება ხდება საშუალოდ 24 საათის შემდეგ. შემდეგ კვერცხი ან სასუქი ან კვდება. როდესაც სპერმატოზოვა "კვერცხს" აღმოაჩენს, ისინი შეჭამენ ჭურვი, მაგრამ კვერცხის უჯრედში შედიან, როგორც წესი, შესაძლებელია მხოლოდ ერთი სპერმატუზო. დანარჩენი, ჭურვი ხდება impenetrable. სპერმატოზოლის კვერცხის შემდეგ, მისი ბირთვი კვერცხის ბირთვს უერთდება და მამულის ქრომოსომები ქმნიან დედას ქრომოსომებთან ერთად. ამის შემდეგ ერთი დღის შემდეგ, უჯრედები იწყებენ გაყოფას - ნაყოფის ფორმირების პირველი ეტაპი იწყება.
თეორიულად, ყველაფერი მარტივია. მაგრამ რეალობა ბევრად უფრო რთულია. სპერმატოზოლის ძალიან მცირე ზომები (ეს 8-ჯერ ნაკლებია, ვიდრე პიქსელი). კვერცხისთვის "მიღება", სპერმისგან უნდა გადალახოს მოკლე მანძილი, რომელიც 3636-ზე მეტია. იმ შემთხვევაში, თუ კაცი უნდა წავიდეს ეს მარშრუტი, მას მოსკოვიდან ვორონეჟს უნდა გასეირნება. ფიქრობთ, რომ ბევრს გაუმკლავდება ეს ამოცანა? ამიტომაც იმდენად მნიშვნელოვანია, რომ სპერმატოზოვა მობილურია და აქვს სწორი სტრუქტურა. და უფრო მეტი ასეთი სპერმი semen, უმაღლესი შანსი, რომ მინიმუმ ერთი მათგანი შეუძლია მიაღწიოს მიზანს.
მოდით ვისაუბროთ უფრო მეტი თითოეული ინდიკატორის შესახებ.
მამრობითი ნაყოფიერების მაჩვენებლები
როგორც უკვე გავარკვიეთ, ოვთან დაკვირვების მიზნით, სპერმატოზოვა უნდა გადაადგილდეს რექტლინადარული და ერთი მიმართულებით. Spermatozoons არათანმიმდევრულად ითვლება, თუ მათი სვეული ძაფები ცირკულარულ ან oscillatory მოძრაობებს ერთ ადგილას (manezhnye ან pendulum) - ამ შემთხვევაში სპერმატოზონი ვერ მიაღწევს ovum. განიხილება ჩვეულებრივი სპერმა, რომელშიც სპერმატოზოვას სულ მცირე 40% აქტიურად არის მოძრავი.
სწორი სტრუქტურა განსაზღვრავს არა მარტო გადაადგილების უნარს, არამედ კვერცხის გაღრმავების უნარს. სპერმატოზონი ითვლება მორფოლოგიურად სწორად, თუ მისი ხელმძღვანელი აქვს გლუვი ოვალური კონტურით კარგად განსაზღვრული აკროსომებით. Acrosome არის მემბრანის ფლაკონი ფერმენტებით, რომელიც დაითხოვს კვერცხის ჭურვი მასში სპერმატოზონის შეღწევას. Acrosome უნდა ჩვეულებრივ დაიკავონ 40-70% ხელმძღვანელი. სპერმატოზუნს არ უნდა ჰქონდეს თავი, კისრის, შუა ნაწილებისა და კუდის დეფექტების გამოვლენა.
ძალიან მნიშვნელოვანია სპერმატოზოვას კონცენტრაცია ეაკატულში. პირობები, რომლითაც 39 მილიონი ჯანმრთელი სპერმატოზოვა ან მეტი მიდის ერთ მილილიტრიან სპერმში კონცეფციისთვის სასარგებლოა. წარმატების მისაღწევად წარმატების მისაღწევად საჭიროა მინიმუმ 10 მილიონი სპერმატოზოვა საშვილოსნოს შეყვანაში.
როგორ შეაფასოს მამრობითი ნაყოფიერება?
დარწმუნებული გზა უნდა გააკეთოს ejaculate ანალიზი, spermogram. გაშიფვრა spermogrammy საშუალებას მისცემს შეფასდეს ხარისხი semen, გამოვლენა იმ პრობლემებს, რომლებიც შეიძლება ჩაერიოს კონცეფცია და აღმოფხვრას მათ.
ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის სტანდარტების შესაბამისად, კარგი სპერმიგრამა უნდა აკმაყოფილებდეს შემდეგ კრიტერიუმებს:
- ეგაქტულის მოცულობა: 1.5 მლ ან მეტი.
- სპერმატოზოვას საერთო რაოდენობა ეკაკულაციაში: 39 მილიონი ან მეტი.
- სპერმატოზოვას კონცენტრაცია 1 მლ - ში: 15 მლნ ან მეტი.
- სპერმატოზოვას სულ მობილურობა: 40% ან მეტი.
- სპერმი პროგრესული მოძრაობით: 32% ან მეტი.
- სპერმატოზოვას სიცოცხლისუნარიანობა: სიცოცხლისუნარიანი 58% ან მეტი.
- მორფოლოგია: ნორმალური ფორმები 4% ან მეტი.
როგორ მივიღოთ სპერმიგრამა?
ანალიზზე სემირების ჩასვლამდე აუცილებელია სექსუალური აქტივობის თავიდან ასაცილებლად არანაკლებ 3-4 დღე, მაგრამ არა უმეტეს კვირაში. არ შეიძლება ალკოჰოლური სასმელი (მათ შორის ლუდი), მედიკამენტები, საუნა, აბაზანა. ოპტიმალური ტემპერატურა ისე, რომ სპერმა არ იღუპება, 20-37 ° C, გაგრილება სპერმის ქვემოთ 20 ° C იწვევს დამახინჯება მაჩვენებლების. აქედან გამომდინარე, უმჯობესია ანალიზის ჩატარება იმავე ოთახში, სადაც ლაბორატორია მდებარეობს. მნიშვნელოვანია, რომ ყველა ejaculated სპერმის, რომელიც უკვე ამოღებულ ლაბორატორიული მინისware დაეცემა ადგილი. მინიმუმ ერთი ნაწილის დაკარგვამ შეიძლება გამოიწვიოს კვლევის შედეგების დამახინჯება.
თუ სპერმოგრამის ინდექსი მაღალია, ერთი ანალიზი შეიძლება იყოს საკმარისი. მაგრამ თუ იდაყვის პათოლოგიების იდენტიფიცირება, საჭიროა ორ-სამჯერ ანალიზის შუა რიცხვებში 7 დღის ინტერვალით.
მაქვს სპერამგრამის აღება?ყველა მამაკაცი არ ეთანხმება ფეხმძიმობის მიღებას ორსულობის დაგეგმვის ეტაპზე. კარგად, ეს ქცევა გასაგებია და შეიძლება ნაკარნახევი იყოს რამდენიმე მოქმედების მიზეზით. თუმცა, ნებისმიერ შემთხვევაში, ადამიანი უნდა იფიქრონ იმაზე, თუ როგორ უნდა გააუმჯობესოს სპერმის ხარისხი და გაზარდოს სპერმატოზოვის მობილურობა. ფაქტია, რომ ბოლო ნახევარი საუკუნის განმავლობაში მამაკაცებში სპერმის ხარისხი მნიშვნელოვნად შემცირდა. ეს იმის გამო ხდება, რომ კონცენტრაცია, მორფოლოგია და, რაც მთავარია, სპერმატოზოვას მოტივაცია ძალიან მგრძნობიარეა გარე ფაქტორების გავლენისადმი: ეკოლოგიური პირობების გაუარესება, ალკოჰოლის მოხმარება და ზოგიერთი მედიკამენტები, მოწევა, უნაყოფო და ა.შ.
სპერმატოზოვას მომატებულობის გაზრდა და სპერმის ხარისხი ხელს უწყობს სპეციალიზებულ ვიტამინის პრეპარატებს. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ სპერმატოზოვას ხანგრძლივობა 72 დღე გრძელდება, მამაკაცს უნდა მიეცეს მინიმუმ 3 თვე ორსულობის დაგეგმვა. ამ პერიოდში ვიტამინები მამაკაცებისათვის ყოველდღიურად უნდა იქნეს მიღებული. "მამაკაცის ვიტამინები" უნდა შეიცავდეს თუთია, ვიტამინი E და L- კარნიტი უმაღლესი დოზებით. ყველა ეს კომპონენტია ნარკოტიკების "სპემტონის" ნაწილი. "სპემტონონი" ასტიმულირებს სპერმატოგენეზს და აუმჯობესებს სპერმის ხარისხს იმის გამო, რომ:
- L-carnitine ზრდის სპერმატოზოვას, აუმჯობესებს მათ მობილობას, ამცირებს მორფოლოგიურად არარეგულარული სპერმის უჯრედების რაოდენობას.
- თუთია მნიშვნელოვანია ჰორმონის ტესტოსტერონისა და ფოლიკულ-სტიმულირების ჰორმონის (FSH) სინთეზისთვის, რომლებიც აუცილებელია სპერმის წარმოებისათვის.
- ვიტამინი E ზრდის სპირმატოზოას მობილურობას და კონცენტრაციას, ზრდის მათ სიცოცხლისუნარიანობას.
რა თქმა უნდა, უნდა გვახსოვდეს, რომ კონცეფციის დაგეგმარება მოიცავს არა მარტო ვიტამინებს მამაკაცებისთვის, არამედ ჯანსაღი ცხოვრების წესის, სულ მცირე დროებითი მოწევა ალკოჰოლი და მოწევა, სათანადო კვება და კარგი განწყობა. დიახ, სტრესი, ასევე, გააუარესებს მამაკაცის სხეულის მდგომარეობას და იწვევს სპერმის ხარისხს.
სამი თვის განმავლობაში თქვენი სხეულისადმი ყურადღების გამახვილება და მარტივი წესების დაცვა არის ის, რაც ყველა ადამიანს შეუძლია გააკეთოს ჯანმრთელობა მისი დაბადებიდან დაწყებამდე.