იმისათვის, რომ მინიმუმ ზოგადი გაგება ჩაკრას, განვმარტოთ სტატიები, რომ გარე ყოველთვის აისახება შინაგანი მთლიანად. რა გვაქვს შიგნით, მაშინ ჩვენ გარეთ. კერძოდ, ჩვენს აზრებს შეუძლია შეცვალოს რეალობა, ისინი მატერიალურია. ჩვენი აზრების შეცვლა, ჩვენ ვმუშაობთ სხეულზე, ჩვენც კი შეგვიძლია დაავადება. თქვენ, ალბათ, კიდევ ერთხელ შენიშნა, რამდენად ძლიერი autosuggestion არის ? აქედან შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ჯანსაღი და ბედნიერი იყოს, ფიზიკური ქმედება არ არის საკმარისი, საჭიროა მათი აზრები. მაშინ ნამდვილად ძლიერი გახდება. როცა იოგას სწავლობენ ჩაკრასთან, ვთანამშრომლობთ საკუთარ თავს - ფიზიკური წვრთნები, ვასწავლით დიდ მნიშვნელობას აზროვნების მუშაობაში. კაცს აქვს შვიდი მთავარი ენერგეტიკული ცენტრი, შვიდი ჩაკრა . და chakras, თავის მხრივ, აქვს შვიდი ძირითადი ფერები, შვიდი ფერები rainbow. სხვათა შორის, თუ ისინი აურიეთ მათ ყველაფერს, თქვენ მიიღებთ თეთრ ფერს, საინტერესოა!
ჩაკრას ჩაშლა
იმისათვის, რომ გადაკეტოთ ჩაკრა, საჭიროა მხოლოდ თქვენი აზრები უარყოფითად და ნეგატიურობასთან მიმართებაში, რაც გამოიწვევს ენერგიას, შემდეგ კი ტკივილს, შემდეგ კი ავადმყოფობას. შენ ხარ სინათლე! ბავშვები შუქის სინათლის გამო, რადგან ისინი არ უარყოფენ მსოფლიოს, ისინი ღიაა! დაე, ბავშვი არსებობდეს თქვენს სხეულში, შეწყვიტოს შეფასება, ბოლოს და ბოლოს მიიღოთ სამყარო, როგორც ეს არის! და თუ გსურთ შეცვალოთ იგი, შეცვალოთ რაღაც გარშემო - დაიწყე და შექმნა! იწყეთ იგი თქვენს სამყაროში, რომელიც შენს შიგნით არის, განაგრძეთ აზროვნება და დასრულდება თქვენი სხეულით!
როგორ აღვადგინოთ შაქრის მუშაობა?
კუნდალინის-იოგას ტექნიკაში ყურადღება გამახვილებულია სუნთქვის ტექნიკით, რომელიც მუშაობს ჭაკრასთან, რომელიც ხელს უწყობს ჭაკრასის აღდგენას და ენერგიის მძლავრი ნაკადი. დადებითად იფიქრეთ, სწორ აზრებს სწორ მიმართულებით, ანუ თქვენი სხეულისა და გონების გაერთიანებას. მაგალითად, როდესაც შენ გითხარით, რომ სწორი და სწორი ფეხით მიდიხარ, კუჭში ჩაივარეთ, მაგრამ როცა დაავიწყდა ამის შესახებ, იყავი იმავე მდგომარეობაში. აკონტროლოთ თავი და აზრების ნაკადი. ყველაზე რთული რამ არის თქვენი აზრების გაკონტროლება. მაგრამ როდესაც თქვენ შეძლებთ ამ მიზნის მისაღწევად, თქვენ ბევრი შესაძლებლობა ექნებათ. იცნობს გამოცდილ იოგებს და გაუზიარეთ ახალი გამოცდილება და გამოცდილება.
უფრო ადვილია, ვისწავლოთ რაიმე ახალი, ვისაც წყვილი და კომუნიკაცია აქვს, მაგრამ თუ მიზნად ისახავს მიზნად შენი ჭაკრასის მუშაობის დასაუფლებლად - არ დაიხვეწებინა ის, რაც დაიწყო და შედეგის მისაღწევად ვცდილობთ. გახსოვდეთ, რომ ჩვენი აზრების გამოხატულებაა, ჯანმრთელი ვიყოთ!