დროდადრო, ქვედა კიდურების შეშუპება მსოფლიოს მოსახლეობის უმრავლესობას განიცდის. გაირკვეს, თუ რატომ ფეხების შეშუპება, საჭიროა მხოლოდ სიტუაციის გამოსწორება. ეს მოითხოვს თქვენი ცხოვრების ფრთხილის მონიტორინგს და თუ პრობლემა გაქვთ, მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას.
ფეხების შეშუპება - იწვევს ქვედა კიდურების შეშუპებას
ძირითადად, როდესაც ფეხები swell, მიზეზები ეფუძნება ზედაპირზე. ეს არის ანტი ორგანოების და სისხლძარღვთა სისტემის, ჰორმონალური ცვლილებები, ან ცხოვრების წესი და ცუდი ჩვევები:
- დაბალანსებული დიეტა ადრე თუ გვიან მიდის იმ ფაქტზე, რომ არსებობს ქვედა კიდურების შეშუპება. მარილიანი საკვების ბოროტად გამოყენება, როგორიცაა ძეხვეული, ჩიპი, ინარჩუნებს რეგულარულ საჭმელს, იწვევს შეშუპებას. მას შემდეგ, რაც ნატრიუმში ნატრიუმია, რომელსაც შეუძლია მომატებული ტენიანობის დაგროვება, დიდი ხნის განმავლობაში სხეულის თხევადი შეხება ხდება.
- ალკოჰოლის ბოროტად ასევე იწვევს სითხის შეკავებას სხეულში. ფეხების შეშუპება, რომლის მიზეზებიც გამოწვეულია სასოწარკვეთილი სასმელების ჭარბიდან, იმის გამო, რომ შინაგანი ორგანოები, განსაკუთრებით თირკმელები და ღვიძლი სერიოზულად ინკორპორირებულნი არიან და მათი ენერგიის დახარჯვისას მათი ენერგეტიკული ხარჯების გატარებით ვერ ახერხებენ სათანადო დონის შესაბამის ფუნქციებს.
- სხვადასხვა დაავადებების მკურნალობა , როდესაც პაციენტი იღებს მედიკამენტს, შეუძლია შეშუპება როგორც გვერდითი ეფექტი. პირი, რომელსაც არ ესმის, თუ რატომ იწვევს მისი ფეხების შეშუპება, უნდა მიმართოს ექიმს, რომელიც ითვალისწინებს მკურნალობის კურსის ჩატარებას. ბევრი ნარკოტიკი შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპება, მაგრამ ყოველთვის არის შეცვლის მათ სხვა.
- ხშირად, სრულ ადამიანს აქვს ბუნებრივი შეკითხვა - რატომ არ იწვევს ფეხების შეშუპება, არ აშკარაა. ჭარბი წონა ყოველთვის ქმნის უამრავ პრობლემას. დიდი რაოდენობით კილოგრამის არსებობისას, რომელიც სისხლძარღვთა სისტემის გავლენას ახდენს, ადამიანი ავითარებს არა მხოლოდ ფეხების შეშუპებას, არამედ შინსაც. ეს ხასიათდება ფეხით მტკივნეული, უსიამოვნო შეგრძნებით ფეხებზე. ეს ვითარება კიდევ უფრო გაძლიერდება ზაფხულში, როდესაც სითბო უფრო სითხის მიღებას იწვევს და შედეგად - შეშუპების ზრდა.
- კლიმატი ასევე იწვევს puffiness, არა მხოლოდ ფეხები, არამედ მთელი სხეული. ზაფხულის სითბო, გაზაფხულის სიბრმავე შეცვლის, არ არის საუკეთესო გზა ჯანმრთელობის მდგომარეობას. იგივე შეიძლება ითქვას კურორტებზე, როდესაც შეშუპება ხდება დამახასიათებელი თვისებების მიხედვით.
- საოფისე პერსონალის სხდომაზე მუშაობის მიზეზი ისაა, რის გამოც თქვენი ფეხები მუშაობენ და წლის ნებისმიერ დროს. ზაფხულში, შეშუპება უფრო დატვირთულია, ხოლო საღამოს ფეხები ფეხებში მძიმე ზეწოლის ქვეშ იმყოფება. ეს გამოწვეულია სხეულის ქვედა ნაწილში სითხის სტაგნაციის გამო, რადგან დღის განმავლობაში ადამიანი იშვიათად იცვლის პოზიციას, პრაქტიკულად უმოქმედოა დარჩენილი. დასძენს ნავთობს ცეცხლის ჩვევა მისი ფეხით მისი ფეხი.
- სხეულის ყველა სახის ჰორმონალური ცვლილებები, ენდოკრინული სისტემის და ორსულობის დაავადებები, შეიძლება ტერფის შეშუპება ტერფის ტერფის პროვოცირებაში.
- ძველ ასაკში , როდესაც ადამიანის ფუნქციებში ყველა ფუნქცია უკვე შესრულებულია არა 100% -ით, ძალიან ხშირად გამოვლინდა უკმაყოფილება. პროვოცირებად ფაქტორი ასევე ისაა, რომ ხანდაზმულები, ჩვეულებისამებრ ან ჯანმრთელობის მიზეზით, უგულებელყოფენ ელემენტარული საავტომობილო საქმიანობას, რომელიც ხელს უწყობს შეშუპებაში კიდევ უფრო მეტ გაზრდას. მაგრამ დილით წვრთნები ხელს უწყობს პენსიონერთა საერთო კეთილდღეობას.
ორსულობის დროს ფეხების შეშუპება
პრობლემა, როგორიცაა ორსულობის დროს ფეხების შეშუპება ხშირად აღინიშნება მეორე და მესამე ტრიმესტრში. ამ დროისთვის დედის სხეულის სითხის ოდენობა ორჯერ და თირკმელებმა შეწყვიტეს მკვეთრად გაზრდილი დატვირთვა. გარდა ამისა, მზარდი ნაყოფის წონა იწონის შარდის სისტემას და მავნე საკვები, შეუსრულებლობის დღითიდღე გათავისუფლების რეჟიმს, ხელს უშლის სხეულის სითხეში, სურათის გამწვავებას.
ქვედა კიდურების ედემი გულის უკმარისობით
როდესაც ადამიანი ფეხებს ირგვლივ ატარებს, ასევე სუნთქვის, გულმკერდის ტკივილის სიხშირეა, კარდიოლოგს მივმართავთ, რადგან ეს სიმპტომები გულის უკმარისობის დამახასიათებელია. ზაფხულში პაციენტი გაცილებით უარესი ხდება, ფიზიკური ვარჯიშის დროს და გულის დაავადების მკურნალობისთვის განკუთვნილი მედიკამენტების მიღება. გარდა ამისა, სისხლში ჟანგბადის არარსებობა ხელს უწყობს შეშუპებას.
ედემა ქვედა კიდურის ვარიკოზში
ვარიკოზული ვენებით, რომლის დამახასიათებელი ნიშანია სიმძიმისა და ტკივილი ფეხებში, ზოგჯერ კი ქვედა კიდურების შეშუპება სიწითლით. ეს შეიძლება მიუთითოს დაავადების მკვეთრი დაწყების და არასათანადოდ დანიშნული მკურნალობის დროს, როდესაც შერჩეული მეთოდები არაეფექტურია ან ძალიან ნელა მოქმედებს. ამ შემთხვევაში, უკვე დაზიანებულია საშუალო რბილი ქსოვილების და კანის განვითარება.
ქვედა კიდურების პოსტტრავმული შეშუპება
ფეხის შეშუპება შეიძლება მიუთითებდეს რბილი ქსოვილების ძლიერი მოტეხილობით ან მოტეხილობით. ძნელია დიაგნოსტიკა, რის გამოც საჭიროა სამედიცინო დახმარების მოძიება. თუ ძვლის გატეხილია, მაშინ ადამიანი განიცდის ძლიერ ტკივილს ფეხიდან და ვერ გადაადგილება. ამ შემთხვევაში, შეშუპება სწრაფად იძენს ციანოზურ ფერს და კანს ასხივებს. მწვავე სისხლჩაქცევას აძლევს ბუნდოვან სურათს - გამოხატავს მტკივნეულ სიმპტომს, მაგრამ დაზარალებულს შეუძლია პაციენტის ფეხზე გადატანა და მისი გადადგმა.
ფეხების შეშუპება - დიაგნოზი
თუ რომელიმე ასაკის ადამიანი ადიდება ფეხები, მაშინ მას სჭირდება კომპეტენტური დიაგნოზი, თუ როგორ იმოქმედოს ფეხების შეშუპება. დიაგნოზი შეიცავს ანამნეზისა და დიფერენცირების კრებულს. გარდა ამისა, ფიზიკური შემოწმება ხორციელდება პალპაციით და ვიზუალური ინსპექტირებით, როდესაც სწორი დიაგნოზი შეიძლება გაკეთდეს ტაქტილური მეთოდით. გარდა ამისა, აუცილებელია კომპლექსური ანალიზის ჩატარება და სხვა კვლევები:
- სისხლი და შარდის ტესტი;
- სისხლის ბიოქიმია ;
- ჰორმონალური სტატუსის განსაზღვრა;
- კარდიოგრამა;
- ეკგ;
- დიურეზი;
- ულტრაბგერითი გამოკვლევა.
როგორ განსაზღვრავს თუ არა ფეხები swell?
როდესაც ფეხები ankles ან ხბოს ფართობი, თქვენ უნდა ყურადღებით განიხილოს ისინი თავს:
- სიწითლე, ყავისფერი კანი, ადიდებულმა ვენები და ძარცვის კაპილარები მიუთითებენ ვარიკოზის დაავადებასა და თრომბოფლებებში;
- როდესაც ცხიმოვანი შეშუპების პრობლემები ხასიათდება ქვედა ფეხისა და ზედა ფეხის ცვლილებებით, ხოლო ფეხები და თითები არ შეიცვლება;
- თუ ქსოვილები არ იცვლება ფერის დაჭერით, მაგრამ არსებობს კონდენსაცია, ეს მიუთითებს ლიმფური შეშუპებაზე.
ჩემი ფეხები swell - რა უნდა გავაკეთო?
ვინც ახლახან შეიძინა puffiness პრობლემა, უნდა იცოდეს, თუ როგორ უნდა მიიღოს შეშუპება ფეხები. დაავადების გაკონტროლების მიზნით საჭიროა ინტეგრირებული მიდგომა ექიმების ზედამხედველობით. პაციენტი ინიშნება ნარკოტიკების მკურნალობის ძირითადი დაავადება, რომელიც გამოიწვია შეშუპება და როგორც prescription ნარკოტიკების, დააჩქაროს მოხსნა ჭარბი სითხის და მოხსნა ტკივილი. ეს პრეპარატები ინიშნება ტაბლეტების, მცენარეული პრეპარატების, კრემები და მალამოების სახით.
დიურეტიკები ფეხების შეშუპება - ტაბლეტები
ექიმებმა განსაზღვრონ დიურეზული ტაბლეტები შეშუპებისთვის, რათა პაციენტმა მოკლე დროში დახმარება შესწორებაზე გაატაროს. ძირითადად, ეს არის დადასტურებული ნარკოტიკების Furosemide . ის სწრაფად შლის სხეულისგან არასასურველ თხევადს, მაგრამ მასთან ერთად საჭიროა მაგნიუმი და კალციუმის მარილები. ამდენად, ეს აგენტი ინიშნება მოკლე დროში, რის შემდეგაც ისინი უფრო ადვილად გადადიან ჰიდროქლოროთიაზიდს (დიურეზულების ჯგუფს).
შარდმდენი მცენარეები ფეხების შეშუპებით
იცის, თუ რატომ ფეხმძიმებს და დანიშნულ მკურნალობას, გარდა იმისა, რომ ნარკოტიკების აფთიაქი, ვრცელდება შარდმდენი მწვანილი შეშუპება, რაც გააძლიეროს ეფექტი ტრადიციული მკურნალობა. როგორც დეკორნისა და ინფუზიების ნედლეულის გამოყენება:
- ბალახი
- გვირილა;
- ნიახური;
- ოხრახუში;
- კამა
- Cranberry ფოთლები;
- ვარდების ვარდები;
- აქცენტი;
- yarrow.
მალამო ფეხები საწყისი ფეხები
ფეხების ქავილის და შეშუპებისას, კარგია ისიც, რომ პრობლემურ ადგილებში, მაგარი აბანოების მსუბუქი მასაჟის გამოყენება და მათ შემდეგ, დაღლილი ფეხებით დაასხით სპეციალური საშუალება, რომელიც ზრდის სითხის გადინებას. ამ მკურნალობისა და პროფილაქტიკური ღონისძიებების შემდეგ, რეკომენდირებულია მოტყუება, გაიზარდოს ფეხები ხელმძღვანელის დონეზე. როგორც ავადმყოფობის წინააღმდეგ ბრძოლის აგენტები გამოიყენება:
- ტროქსევასინი;
- ლოტოტონი;
- ჰეპარინის მალამო
- ვენენიანი;
- Essaven ლარი.