ჩვენ, როგორც წესი, შეგნებულად და ზუსტად შეგვიძლია პასუხი გასცეს კითხვას "სად", რომელშიც სხეულის ნაწილი, ჩვენ წონაში გვინდა. ყველაზე ხშირად, საჩივრები წელის, ჰიპ, ბარძაყის, ქვედა მუცლის შესახებ - ჩვენ მოვუწოდებთ მათ პრობლემურ ზონებს, რომელშიც ცხიმიანი "უყვარს" დაგროვება და "არ მოსწონს" დატოვება. მაგრამ ახლა არ ვისაუბრებთ იმ წესრიგის შესახებ, რომელშიც ჩვენი სხეული მრგვალდება, უმჯობესია მივუდგეთ საკითხს უკანადან - რაც წონის დაკარგვაა პირველ რიგში.
"პრობლემა" და "არატემატიური" ზონები
არსებობს აზრი, რომ არსებობს სხეულის ნაწილები, რომელშიც წონაში უფრო ადვილია. სინამდვილეში ეს სიმარტივე აისახება იმ ფაქტზე, რომ ჩვენ არ გვინდა წონაში წონაში. მართალია ვივარაუდოთ, რომ ჩვენ წონაში ბოლოდან წონაში დავკარგეთ და ზედა წლიდან დავკარგეთ. შედეგად, პირველ რიგში, სახე იზრდება თხელი- cheekbones შედგენილი და ბევრი ადრე უხილავი dimples და გამოქვითვები. მართალია, ეს არ არის fun ფეხით sunken cheeks. შემდეგი მოვიდა მხრებზე და კისერზე, მკერდზე, ჯაგრისები. ყველაზე შეურაცხმყოფელია ეს ის მომენტი, როდესაც ძუძუს წონაში წონაში. სამწუხაროდ, ქალთა სარძევე ჯირკვალი შედგება ცხიმისგან, შესაბამისად, გულმკერდის არეში, რის შედეგადაც პირველი იზრდება თხელი, შეიძლება დაკარგოს ერთზე მეტი ზომის მოცულობა.
უკვე მოგვიანებით (მათ, ვისაც შეურიგდა ახალი გარეგნობა - sunken cheeks და ბინა გულმკერდის), მოდის წერტილი, როდესაც კუჭის იწყებს წონაში. და შემდეგ ყველაფერი უფრო დაბალია ...
რატომ იზრდება თხელი ზემოდან ქვედადან?
სინამდვილეში, ჩვენ იზრდება თხელი თანაბარი - სხეულის იღებს თანაბარი რაოდენობით ცხიმის რეზერვები ყველა სფეროში ორგანოს. მაგრამ ყველაზე შესამჩნევი არის ის ადგილები, სადაც ცხიმი არ არის მიჩნეული განსაკუთრებით ძლიერი გზით - სახეზე, მკერდზე, მხრებზე და ა.შ. აქედან გამომდინარე, მიუხედავად იმისა, რომ ცხიმის წვის ყველა ადგილი თანაბრად, ჩვენ შეამჩნევთ იმას, რომ ჩვენ ვართ იქ, სადაც უმცირესია.
მაგრამ თუ დაკარგავს წონაში პირველ რიგში დაკარგავს კუნთს, მაშინ წონაში არასწორია. ცხიმიანი და არა კუნთების ქსოვილის გასაზრდელად, საჭიროა თქვენი წონის დაკარგვა , მაგრამ არა შიმშილი.