კითხვა, თუ როგორ უნდა ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა ვისრიალოთ rollerblades არის ინტერესი მრავალფეროვანი ასაკობრივი ჯგუფების. ჯერ კიდევ, რეკლამები ჩვენი დროის - საკმაოდ მოდური ტიპის გარე საქმიანობა, რაც დასტურდება ბევრი შიდა rollerdromes და მოედნები.
სად უნდა ვისწავლოთ rollerblading?
იმის გათვალისწინებით, რომ ჩვენი მკაცრი რეალობა და ის ფაქტი, რომ ასფალტის ყოველთვის არ არის გლუვი, საუკეთესო ვარიანტი არის ასწავლიან გასეირნება შიდა rollerdrome, სადაც სართული მშვენივრად გლუვი და არ არსებობს დაბრკოლებები.
როგორ ვისწავლოთ ვისრიალოთ როლიკებით?
პირველი თქვენ უნდა დაეუფლონ საწყისი პოზიცია. ასე რომ, თქვენ დააყენა როლიკებით, მუხლის ბალიშები, იდაყვის ბალიშები და სხვა დაცვის ელემენტები. ნუ უგულებელყოფთ მათ, განსაკუთრებით პირველ რიგში!
მოათავსეთ ფეხები მუხლებზე ისე, რომ ქვედა ფეხი მაღლა ფეხის ფეხი მაღლა დგას - ქვედა შენ იჯდეს, უსაფრთხოა თქვენი მოძრაობა. ბალანსის მხრივ, გაჭიმვის წინ, წარმართონ მუხლებზე და ოდნავ ქვედა - ისე, რომ თქვენთვის მოსახერხებელი იქნება. სწორედ ეს პოზიციაა, რომ დაიწყოთ მოძრაობა.
შენი ფეხები უნდა იყოს დაახლოებით მხრის სიგანის გარდა. Sock ერთი ფეხი ვითარდება ოდნავ მხარეს, კიდევ ერთი ბიძგი off, წონის სხეულის პირველი ფეხი. და ახლა მოდის! ფეხით, რომ თქვენ აიძულა, მიწის, მიუთითებს toe ოდნავ მხარეს, და ახლა დააყენებს off სხვა ფეხი. ასე რომ, გააგრძელეთ ამგვარი მოძრაობა, წარმატებით გადაადგილდება. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ წონაში წონა ერთიდან მეორეში - ეს არის თქვენი წარმატების გასაღები, როდესაც გასეირნება.
სცადეთ სხვადასხვა ვარიანტების მართვა - გრძელი და გლუვი მოძრაობების გაკეთება, პირიქით - სწრაფი და მოკლე, ამით დააჩქარებს ან შენს გადაადგილებას აჩქარებს. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ პირველი მიწიდან წვეთს და მხოლოდ მაშინ - ქუსლი. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად ისწავლოთ skate.
როგორ ვისწავლოთ მუხრუჭები on ლილვაკები?
გაგიკვირდებათ, მაგრამ მრავალი ადამიანი, რომლებიც წლების მანძილზე მოდიან
გაეცანით თქვენს აღჭურვილობას, შეამჩნევთ, რომ ქუსლქვეშ ერთ-ერთ რულონერში არის მილაკი, რომელიც თითქმის მთელ ადგილზეა. ეს ლეკი არის სამუხრუჭე. იმისათვის, რომ სამუხრუჭე, ფეხით მუხრუჭები უნდა იყოს ოდნავ წინ და წერტილი ოდნავ შუაგულში, გადაცემის წონის სხეულის უკან ფეხით. თუ არ აკეთებთ ამას - თქვენ რისკავს დაუყოვნებლივ ვისწავლოთ სიმებიანი ჯდომა! არ დაივიწყებ, არ მიიღებთ ერთდროულად, თითქოს გათხრილი იყო და უფრო სწრაფად გაიქცა, მით უფრო მეტი მანძილი გექნებათ იმისათვის, რომ შეჩერება. როცა ფიქრობთ, რომ საკმაოდ სტაბილურად დგახართ, ხოხობიდან ამოიღე შენი ფეხი.