როგორ სათანადოდ გაატაროთ ბავშვები?
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, მთელი პროცესი შედგება რამდენიმე ეტაპისგან. განვიხილოთ ისინი.
- წაშალეთ ჭარბი ტანსაცმელი თქვენი ბავშვისგან. ყოველი, მაგალითად, 5 დღე, ბავშვიდან ერთი რამ ამოიღეთ, შეცვალოს იგი უფრო თხელი და მსუბუქი, ანუ, თბილი ბამბა blouse on მაისური ან მაისური. ამრიგად, შეგიძლია შვილი ბავშვი, დაბადებიდან და ხანდაზმული შვილიდან.
- მუდმივად ფეხით ბავშვი კი ცუდი ამინდი. სცადეთ, რომ არ გამოგრჩეთ დარტყმა inclement ამინდი, tk. მაშინაც კი, როდესაც წვიმს ან ნაზი ქარის დარტყმა, შეეცადეთ არ დატოვოს ბავშვი სახლში. ასეთი ფეხით ხანგრძლივობა უნდა იყოს მინიმუმ 1 საათი. თბილ სეზონზე, ზაფხულში, ასევე შეგიძლიათ დაიცვას ბეწვი ფეხით გარშემო dew. თუმცა, ზაფხულში ბავშვის გაცილებით ადრე, აუცილებელია, რომ ეს პროცესი ჯერ კიდევ შემოდგომაზე დაიწყო. ყველაფერი ეტაპობრივად განხორციელდა.
- შემცირება ტემპერატურა წყლის გამოყენებული ბანაობის. ხანდაზმული ბავშვები, შეგიძლიათ განსხვავებით აბაზანები . მაგალითად, ცხელი წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს 34-35 გრადუსი, ხოლო ცივი - 18-20. შემდეგ, ცივ წყალში ტემპერატურა 10 გრადუსამდე შემცირდება.
ამის საპირისპიროდ, გემების პირველი გაფართოება და შემდეგ ვიწრო. ამდენად, ბავშვის გულ-სისხლძარღვთა სისტემა მომზადებულია. გარდა ამისა, დაბალი ტემპერატურის, რეზერვის გავლენის ქვეშ
როგორ გააგრძელე შენი ყელის?
ცალკე, ჩვენ შეგვიძლია ვთქვათ, თუ როგორ უნდა გაანადგურონ ბავშვის ყელის. ეს პროცესი ხორციელდება სასმელი ტემპერატურის შემცირება ყოველდღე 1-2 გრადუსამდე, თანდათანობით თხევადი ტემპერატურის მოყვანა 15-17 გრადუსამდე.
ამრიგად, ბავშვებში ციების განვითარების თავიდან ასაცილებლად, დედამ იცის, თუ როგორ იტანჯოს ხშირად ავადმყოფი სახლში სახლში, შეძლებს დაივიწყოს დიდი ხნის განმავლობაში, რაც გრიპისა და არივისა.