Შემიძლია გარგარი ორსული ქალებისთვის?

ბევრი მოლოდინებული დედები ხშირად დაინტერესდებიან იმასთან დაკავშირებით, თუ რამდენად შესაძლებელია ფეხმძიმე ქალების ისეთი ნაყოფი, როგორიცაა გარგარი და ატამი. შევეცადოთ, გავიგოთ ეს და მისცეს ამომწურავი პასუხი.

რა შეიძლება იყოს სასარგებლო გარგარი და ატამი მომავალი დედისთვის?

შემადგენლობა ამ ხილის შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებისა და მინერალების. ამიტომ, პირველ რიგში აუცილებელია ვიტამინი C, P, A- ს შენიშვნა. თუ პირდაპირ გრანიტის მინერალური კომპონენტების შესახებ ლაპარაკობ, მაშინ ეს არის რკინის, კალიუმის, ვერცხლის, ფოსფორის, მაგნიუმის.

ასეთი ხილის ასეთი შემადგენლობა დადებითად აისახება ორსული ქალის ჯანმრთელობაზე, ხელს უწყობს გულ-სისხლძარღვთა, ნერვულ და იმუნურ სისტემებს. გარგარი წვენების მიღება შეუძლია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მჟავიანობის ნორმალიზება.

ცალკე უნდა ითქვას ატმის შესახებ. ეს ხილი უფრო წვნიანია, მას შეუძლია წყურვილის ჩაქრობა. გარდა ამისა, იგი კარგად ასრულებს ტოქსიკოზის გამოვლინებას, ასე ხშირად ასრულებს სიცოცხლის გადარჩენა წრეში ქალებისთვის: 1-2 ატამი, ფეხმძიმე სწრაფად ივიწყებს რა გულისრევაა.

მასში შაქრის მაღალი შემცველობის მიუხედავად, ატამი მიიჩნევა დიეტური ნაყოფით, ამიტომ ზომიერი რაოდენობით მისი მოხმარება გავლენას არ ახდენს მომავალი დედის სხეულის წონაზე.

შეჭამეთ გარგარი ყველა ორსული ქალისთვის?

მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვის ტარებისას ამ ნაყოფის შესამცირებლად შესაძლებლობა არსებობს, გარკვეული ნიუანსი უნდა იქნას გათვალისწინებული მათი გამოყენებისას.

ასე რომ, არავითარ შემთხვევაში არ შეგიძლიათ ჭამა გარგარის ცარიელი კუჭის, tk. ეს შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს საჭმლის მონელების პროცესი. გარდა ამისა, არ დაუყოვნებლივ მას შემდეგ, რაც სასმელი მათ სვამს ცივი წყალი, - ალბათობა დიარეა მაღალია. ქალთა შეკითხვასთან დაკავშირებით, თუ რამდენად შესაძლებელია პრეპარატის მიღება ორსულობის დროს, ექიმები მოწოდებას უკავშირებენ შემდეგი სახის უკუჩვენებას:

• მწვავე გასტრიტი;
• კუჭის წყლული;
• dysbiosis;
• შაქრიანი დიაბეტი;
• გულისცემის შემცირება (ბრადიკარდია).

ცალკე, აუცილებელია გესტაციის ვადის შესახებ. ასე რომ, ქალბატონის შეკითხვის პასუხად, შესაძლებელია თუ არა მე -3 ტრიმესტრში ორსული გარგარისთვის, ექიმი ურჩევს თავი შეიკავოს მათი გამოყენებისგან. საქმე იმაშია, რომ ამ ხილის მიღება საკვები შეიძლება გამოიწვიოს შეკუმშვა და გამოიწვიოს ნაადრევი დაბადების, გამო შინაარსი ასკორბინის მჟავა მას.

ამდენად, როგორც ჩანს, სტატიიდან, გარგარი და ატამი შეიძლება ჭამა დროს ტარების ბავშვი. მთავარია, გავითვალისწინოთ ღონისძიება და სრულად დაიცვას ექიმის რეკომენდაციები.