X- ფორმის, ან ვაგუსუსის მრუდი, რომელსაც ეტყობა, უჯრედის სახსრების დეფორმაცია ეწოდება, როდესაც სწორხაზოვანი და მჭიდროდ შეკუმშული მუხლებზე ანკებს შორის მანძილი 5 სმ-ზე მეტია, ეს პათოლოგია ხშირად შეიძენს ხასიათს.
ბავშვებში ფეხების X- ფორმის მრუდის ძირითადი მიზეზებია:
- overweight;
- rickets;
- ჰიპური სახსრების თანდაყოლილი დისპლაზია ან მშობიარობის დროს მათი დისლოკაცია;
- თირკმლის დაავადება;
- ქვედა კიდურების კუნთოვანი ლიგნაციის აპარატის სისუსტე, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ფეხებზე ზედმეტი დატვირთვაა, მაგალითად, როდესაც მშობლები ბავშვს ფეხზე ადევს.
როგორ შეასწოროთ ბავშვის X- ფორმის ფეხები?
თუ მშობლები ეჭვქვეშ ვაგუსტის დეფორმაციის მათი ბავშვი, მათ უნდა ეწვევა პედიატრიულ ორთოპედიist. სპეციალისტი განსაზღვრავს ვაქცინის ხარისხს და განსაზღვრავს შესაბამის მკურნალობას. საჭიროების შემთხვევაში, ექიმს მისცემს რადიოგრაფიულ შემოწმებას.
X- ფორმის ფეხებით, მკურნალობა უნდა იყოს ყოვლისმომცველი. უპირველეს ყოვლისა, ნაჩვენებია თერაპია. გაიაროს კურსი მასაჟი აუცილებელია, სანამ სრულ მკურნალობას 4 ჯერ წელიწადში. კუჭ-ნაწლავის მასაჟი, უკან, წელის, დუნდულოების შესრულება.
ფეხების X- ფორმის დეფორმაციის მკურნალობაში მნიშვნელოვანი ასპექტია სპეციალური ორთოპედიული ფეხსაცმლის ტარება, რადგან ეს პათოლოგია ფეხების მრუდი იწვევს. ეს ფეხსაცმლის ინდივიდუალური footbed და მაღალი მყარი ზურგი.
განსაკუთრებულ როლს ასრულებს სავარჯიშო თერაპია X- ფორმის ფეხებით. ყველაზე ხშირად ეფექტური კლასები შვედეთის კედელზე, ველოსიპედებზე, საცურაო აუზში. აუცილებელია X- ფორმის ფეხების ყოველდღიური წვრთნები. ძალიან სასარგებლო ფეხით წინდები და ფეხდაფეხ გასწვრივ ვიწრო გზაზე ან ბორტზე, ფეხზე გარედან, "თურქულში" დასხმის პოზიცია, მუხლებზე დაყრილ ბურთს.
წვრთნები x ფორმის ფეხებით
- ეს არის სასარგებლო ასწავლოს ბავშვს ფეხით, როგორც "დათვი" გარეთ ფეხები;
- ასწავლიან ბავშვს squat ერთად ბურთი თავის lap ან რბილი სათამაშო, შეასრულოს 2-3 კომპლექტი 15 იჯდეს- ups;
- ნება ბავშვი ზის იატაკზე იჯდეს, განქორწინება მათ მაქსიმალურად განქორწინებასა და მჭიდროდ წინსვლას, მაქსიმალურად გაწვრთნას მისი იარაღი (შეგიძლიათ შესთავაზოთ სათამაშოების მიღება), შეასრულოს 2-3 მიდგომა 10-ჯერ;
- სასარგებლო წვრთნები სწორი ფეხით, როგორც მაღალი სიმაღლის პოზიციაზე, თავის მხრივ, ასრულებს 2-3 კომპლექტს 10 ლიფტი თითოეულ ფეხს;
- ნება მომეცით ბავშვი ფეხქვეშ გადაკვეთს და ნელ-ნელა დაიხუროს იატაკზე თურქულში, თუ არა, შეგიძლია ხელები და გაიმეოროთ 10 წუთი.
თუ ბავშვი ჯერ კიდევ პატარაა ასრულებს ამ წვრთნებს, შეეცადეთ მათ ჩაგვრიცხოთ თამაში, გააკეთონ თავი და დაანებონ ბავშვი თქვენთვის.
დაავადების დინამიკაზე მონიტორინგი უნდა ჩატარდეს ორთოპედიულ ოფისში ყოველ სამ თვეში.