რა მოხდება, თუ ჩემი მკერდზე გტკივა დაბადების შემდეგ?
მტკივნეული შეგრძნებები, კერძოდ, უცნობი შეგრძნება, რძის თანხის ზრდა. ასე ხდება ლაქტაცია. ეს მდგომარეობა გაგრძელდება კიდევ რამდენიმე კვირით, სანამ სხეული არ აღადგენს თავის ძალას და ჰორმონალური ფონზე სტაბილურია ოდნავ.
ტკივილი გულმკერდში, უფრო სწორად, უსიამოვნო შეგრძნებები შეიძლება მოხდეს დღის განმავლობაში და ღამით. მით უმეტეს, რომ ისინი გაღიზიანებულნი არიან თავიანთ მხარეს, და არ არის ეჭვი ცრუობს მათი კუჭის შესახებ - მტკივნეული და სახიფათოა რძის სადინრის ბლოკირების რისკის გამო.
განსაკუთრებით არასასიამოვნო ასეთი შეგრძნებები მოხდება ბავშვის მკერდის გამოყენებისას. გარდა ამისა, ის კვლავ მტკივნეულად ზრდის ნაპლარს ღრძლებთან ერთად, რამოდენიმე წუთი წყლულის მოქმედება იწყება რძეში და ძუძუმწოვრები შიგნიდან შებრუნდებიან. ეს უნდა მოხდეს ერთი წუთით და ტკივილი განიცდის. თქვენ უბრალოდ უნდა გამოვიყენოთ ის, რომ ასეთი შეგრძნებები თანმხლებ ლაქტაციის დამუშავებამდე მიჰყვება კვების პროცესს.
გჭირდებათ ძუძუთი მასაჟი მშობიარობის შემდეგ?
იმ დროს, როდესაც ქალი მოდის მისი გრძნობს შემდეგ ვაძლევთ დაბადების, არ არის საჭირო, რომ შეეხოთ მისი მკერდის ერთხელ. მიმაგრებული მისი ბავშვი, ისე, რომ მან sucked colostrum ადრეულ დღეებში, არ არის საჭირო დამატებით რაღაც ბადაგი და decant. მკერდის არის ძალიან დელიკატური ქსოვილის და უყურადღებო მოძრაობები, squeezing, შეიძლება clog რძის სადინარში და გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემა.
მაგრამ, როგორც კი რძის გაზრდა იზრდება, თქვენ უნდა გაფრთხილება. თუ ბავშვის კვების შემდეგ არ იგრძნობს რელიეფის გრძნობას, მაშინ საჭიროა მკერდის გამოხატვა. მანამდე ეს აუცილებელია ნაზად გაჭიმვა, ერთი მხრივ ჯირკვლის ქვეშ და სხვა დანარჩენი ზემოდან. ყველა მოძრაობა უნდა იყოს რბილი და ნაზი. მშობიარობის შემდეგ ძუძუთი ბავშვის სათანადოდ შემკვრელი დედები დედებს უნდა აჩვენონ სამშობიარო სახლში.
თუ ქალი გრძნობს, რომ ერთიანობა გამოდის მის გულმკერდში, მაშინ შეკუმშვა ასევე უნდა გაათბო, რადგან ეს არის რძის სტაგნაციის ადგილი. ხშირად ეს მასაჟი ძალიან მტკივნეულია, მაგრამ თუ არ აკეთებთ ამას, მალე ბლოკირება გაიზრდება მასტიტზე და საჭირო იქნება ოპერაცია.
გაჭიმვის ნიშნების შესახებ მკერდის შემდეგ მშობიარობა
სამწუხაროდ, ყველაზე ქალები, რომლებიც ბავშვის დაბადებას იცნობენ, პირველ რიგში, რა ბრწყინვალებაა. ძუძუთი ჯირკვლის სწრაფი წონის მომატებასთან ერთად, ორსულობის დროს შეიძლება მოხდეს. ქსოვილებს არ აქვთ დრო, რომ გაჭიმონ ან ცუდი ელასტიურობით გააჩნდეთ, რის შედეგადაც მოხდეს მკერდის კანის შრის ზედაპირის მიკროფუნქციები.
მშობიარობის შემდეგ, რამოდენიმე თვის შემდეგ, ძუძუს მცირდება ზომაში, რამაც შესაძლოა დამატებითი მონაკვეთის პროვოცირება გამოიწვიოს. თავდაპირველად მათ აქვთ ციანოტური ფერი, მაგრამ ცოტა ხნის შემდეგ ისინი განათებამდე და არ არიან ძალიან თვალსაჩინოები. თავიდან აცილება მონაკვეთი ნიშნები ნაკლებად სავარაუდოა წარმატების მიღწევა, მაგრამ შეგიძლიათ შეამცირონ მათი რაოდენობა და სიღრმე.
ამის გაკეთება, ორსულობის დროს და მშობიარობის შემდეგ მიიღებს განსხვავებას საშხაპეებს ან აბუჩადებს და გამოიყენებს კრემები სათრიმლავი ნიშნით ვიტამინებით და ზეთებით. კარგი დახმარება გაუმჯობესდება ელასტიურობას კანის მკერდის ნიღაბი და ყველა სახის ხალხური საშუალებების სახით ლოსიონები. პროცედურის ჩატარება მხოლოდ რეგულარული უნდა იყოს.
რა უნდა გავაკეთო, თუ გულმკერდის არეში გადადის შემდეგ?
ყველა ქალი განსხვავებულია და ზოგიერთ შემთხვევაში, მკერდის დაბადების შემდეგ გარკვეულწილად მცირდება, ხოლო სხვები, პირიქით, მიიჩნევენ, რომ იზრდება. თითოეული პროცესი თავისი გზა აქვს. თუ რძის ჯირკვალი არის პატარა, მაშინ მას შეუძლია ჩააგდოს პატარა და გახდეს უფრო მცირე, ვიდრე ორსულობის დროს. მაგრამ უფრო ხშირად ხდება უფრო დიდი ზომის ზომები და ეს ზოგჯერ გარკვეულ პრობლემებს მოაქვს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ორსულობის ზომა საკმაოდ დიდია.
მშობიარობის შემდეგ, როგორც კი სხეული აღდგება პატარა, საჭიროა დაიწყოს ნიღბების კანი გულმკერდის კანისთვის, რაც ხელს უშლის ხელს. გარდა ამისა, სავარჯიშოები საჭიროებენ გულმკერდის ყველა კუნთების ჯგუფს.
ეს არ იძლევა იმის გარანტიას, რომ ლაქტაციის დასრულების შემდეგ ძუძუს იქნება ადრე, მაგრამ კანი უფრო taut იქნება. ასევე, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ აცვიათ მხარდამჭერი bra საექთნო.