არსებობს სახელმწიფო, როდესაც გრძნობს, რომ ტირილი, მაგრამ არ არსებობს ცრემლები. სული აწუხებს ტკივილს, ის აჩერებს ემოციებს , მაგრამ არ ცრემლავს. როგორ მოვიქცეთ ასეთ სიტუაციაში - წაიკითხე ამ სტატიაში.
როგორ გაამწვანე ადამიანი?
თუ თქვენ ხართ დახვეწილი სულიერი ორგანიზაციის ადამიანი და გაიზარდა მგრძნობელობა, მაშინ მუსიკას შეუძლია დაეხმაროს. მუსიკა, რომელიც თქვენ ტირილით, როგორც წესი, უკავშირდება რამდენიმე მოგონებას ან გარკვეულ ცხოვრების სიტუაციებს. ჩართეთ ეს ბგერები და ცდილობენ გახსოვდეთ ყველა იმ მოვლენების შესახებ, რომლებიც ამ კომპოზიციებს ასრულებენ. ასევე შეგიძლიათ იხილოთ სამწუხარო ფილმი - "ჰაჩიკო", "ტიტანიკი", "პოსტიკრიპტი: მიყვარხარ", "მეხსიერების დღიურები" დამეხმარება.
შეეცადეთ გახსოვდეთ ის სიტყვები, რომლითაც ხმამაღლა ხარ. ეს შეიძლება იყოს ფრაზები მიტოვებული ახლობლები და ახლობლები დროს ჩხუბები, separations და partings . იგრძენი შენი სულის უჯრედის ყველა ტკივილი.
შეეცადეთ სწორ ემოციურ მდგომარეობაში შევიდე და ყურადღება გაამახვილო თქვენს გრძნობებზე. სამწუხაროა, გახსოვდეს ყველა ყველაზე მტკივნეული, რთული და ტრაგიკული სიტუაცია. დააჭირეთ ქვემოთ ყველაზე მტკივნეულ ადგილებში. იმისათვის, რომ ტირილი საკმარისი გრძნობს, როგორც ყველაზე მარტოხელა ადამიანი მსოფლიოში.
როგორ ტირილი სპეციალურად?
იმისათვის, რომ ტირილი კონკრეტულად, სცადეთ შემდეგი მეთოდები. თქვენ შეგიძლიათ გახსნათ თვალები ფართო და შეინახოს ისინი ღია გარეშე მოციმციმე რამდენიმე წუთში. ცრემლების გამომწვევი სწრაფი გზაა შენი თვალების დაჭრილი ხახვი, მაგრამ ისევ, თუ გინდა, რომ ცრემლებს მივუდგეთ, ვინმეს კონკრეტული სუნი იოლად შეიძლება. სცადეთ ნაზად თვალები თვალებში თქვენი თვალების კუთხეში და დაველოდოთ ცრემლებს, მაგრამ ეს ეფექტი ხანმოკლეა.