ბოლო თვეების ორსულობა - ყველაზე საინტერესო პერიოდი ცხოვრებაში მომავალი დედა. ბევრი კითხვა მოითხოვს დაუყოვნებლივ პასუხებს და, პირველ რიგში, ფეხმძიმე ქალს აწუხებს მისი დიეტა. ეს პრობლემა განსაკუთრებით აქტუალურია მათთვის, ვინც ზაფხულის ბოლოს ან ადრე შემოდგომაზე უნდა დაბადებულიყო. როგორც წესი, ამ პერიოდის განმავლობაში მაღაზიები და ბაზრები სავსებით სავსეა სხვადასხვა სასარგებლო დელიკატებით. რა არის მხოლოდ წვნიანი უზარმაზარი berry მოუწოდა საზამთრო. იქნება თუ არა ასეთი სიამოვნების ჩამორთმევა, ისე, რომ ბავშვის ჯანმრთელობა არ დაგვაკარგვინოთ, მოდით გაირკვეს.
ორსულობის ბოლო თვეში შეგიძლია საზამთრო?
კითხვაზე პასუხის გასაცემად, შესაძლებელია ორსულობის საღამოს გაზაფხულის მიღება, მომავალი დედა კი კრიტიკულად უნდა შეაფასოს მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობა. მოგეხსენებათ, ორსულობის ბოლო თვეებში ბევრი ქალი განიცდის შეშუპებას და ზოგი არ იცის, რა არის . ასეთ შემთხვევებში უნდა გაითვალისწინოს, რომ საზამთრო აქვს შარდმდენი თვისებები, ამიტომ არ არის გამორიცხული თირკმელების ჩატვირთვა, რაც უკვე ავადდება ფუნქციურად. გარდა ამისა, პასუხი კითხვაზე თუ არა საზამთრო შეიძლება უარყოფითია გასული თვის ორსულობის უარყოფითია, თუ დედა:
- ადრე იყო დიურეზირებული urolithiasis;
- შარდის გადინების სხვა პრობლემებიც არსებობს;
- შაქრიანი დიაბეტი;
- არსებობს პანკრეასის ან ნაწლავის დაავადების ისტორია;
- ადრე გამოვლინდა გაზრდილი მგრძნობელობა საზამთროში ალერგიული გამონაყარის ან დიარეის სახით.
თუმცა, ჩვენ ჩქარობენ მომავალი დედების დარწმუნებას, და ჩვენ არ დავუშვებთ ერთჯერად ტაბუას საზამთროს გვიან ორსულობის დროს. ყოველივე ამის შემდეგ, გარდა იმისა, რომ ეს berry ძალიან გემრიელი, ეს არის საწყობი სასარგებლო მიკროელემენტები და ვიტამინები. კერძოდ, საზამთრო შეიცავს ვიტამინებს: A, B1, B2, B9 (ფოლიუმის მჟავა), C, PP და ასევე მინერალები: მაგნიუმი, კალიუმი, ნატრიუმი, კალციუმი, იოდონი, სპილენძი, კობალტი, ფტორინი. საზამთრო ხელს შეუწყობს ანემიის თავიდან აცილებას, ნერვული სისტემის გაძლიერებას, შეკრულობას და მონელების ამოშლას. სინამდვილეში, ამიტომ, კატეგორიულად უარი თქვა საზამთრო ბოლო ვადები ორსულობის არ ღირს. ზემოხსენებული უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში, დეგუსტაციამ დედამიწაზე შეიძლება გამოიწვიოს თავი. რამდენიმე ნაჭერი საზამთრო არ დააზარალებს დედასა და ბავშვის სხეულს, პირიქით, გააუმჯობესებს განწყობას და კეთილდღეობას. თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ორსულობის დროს, საზამთროს არჩევის შემდეგ, უნდა გაითვალისწინოთ ყურადღება. აგვისტოს ბოლომდე ვერ იყიდით, როდესაც მასიური მოსავალია. მას შემდეგ, რაც ამ პერიოდში ალბათობა შეიძინოს berry რომ არ შეიცავს ნიტრატები გაცილებით მაღალია.