მზის აქტივობის პერიოდში, რომელიც გაზაფხულის ბოლოს და ზაფხულში შეიძლება მიიღოთ მზერა სახე, რომელიც იწვევს შეშუპებას, სიწითლეს, ტკივილს და მოგვიანებით ეპითელიუმის ზედა ფენას.
ტროპიკულ ზონაში მდებარე ქვეყნებში აქტიური ცხოვრების წესი ან დასვენების დაგეგმვა, ძალიან მნიშვნელოვანია იმის ცოდნა, თუ რა უნდა გააკეთოს, თუ ვინმეს მიიღებს, რადგან ამ ადგილას კანი ყველაზე სატენდერო და მგრძნობიარეა, ამიტომ ყველა დამხმარე საშუალება და შესაძლებელია ნაოჭების ნაადრევი ფორმირების პროვოცირება.
მკურნალობა sunburn სახეზე
დაუყოვნებლივ არ შეამჩნევთ, რომ მიიღე დამწვრობა, ყველა სიმპტომი დაიწყება მხოლოდ რამდენიმე საათის შემდეგ. ამიტომ, აუცილებელია დაუყოვნებლივ იმოქმედოს, ისე, რომ ღრმა ფენების კანის არ შეეხება. მზით დაავადების მკურნალობის მთელი პროცესი შედგება შემდეგი ნაბიჯებისგან:
1 ნაბიჯი - გაგრილება
შეგიძლიათ გააკეთოთ:
- შეკუმშავს ცივი წყლით, ჩაის, ტომატის ან კიტრის წვენით;
- ალოეს წვენიდან ყინულის კუბურები ან კალენდელა ან გვირილის დეკორაცია;
- ლოსიონი ფურიცილინადან, ქლორექსიდინი ან კალიუმის პერმანგანატის სუსტი ხსნარი.
შეცვლა შეკუმშვა და ლოსიონები უნდა იყოს ხშირი, რადგან ისინი თბილი.
2 ნაბიჯი - დამატენიანებელი და მკურნალობა
კარგად დაეხმარება:
- კოსმეტიკური კრემები, მზის ჩასვლის შემდეგ, განსაკუთრებით ალოე ვერაზე, გვირილით, ვიტამინით კალენდარში;
- სამედიცინო აეროზოლური და მალამოები, მაგალითად, პანტეროლი.
სიწითლეებისა და შეშუპების თავიდან ასაცილებლად ანტიჰისტამინების მიღება შეგიძლიათ.
ნაბიჯი 3 - ანესთეზია და ვარდნა ტემპერატურაზე
დაეხმარება:
- მაგარი აბანო ან შხაპი;
- ნარკოტიკული ნივთიერებები, რომლებსაც აქვთ ანტიპლეტური და ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი (იბუპროფენი, ნუროფენი, პარაცეტამოლი, ასპირინი, აცეტამინოფენი).
ნაბიჯი 4 - საკვები
სახეზე, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, დამატებითი კვების ჰქონდეს დამწვრობის სიმპტომების ამოღების შემდეგ. ეს შეიძლება გაკეთდეს ნიღბების დახმარებით ასეთი ბუნებრივი პროდუქტებიდან:
- რძის პროდუქტები (კეფირი, შრატი, ხაჭო და არაჟანი);
- ბოსტნეული (კიტრი, ჭარხალი, კარტოფილი, კომბოსტო);
- კვერცხის თეთრი;
- ალოე ;
- შვრია.
მაგრამ არ გამოიყენება ამ მიზნით ცხიმოვანი კრემები, ეს მხოლოდ კანის მდგომარეობას გააუარესებს.
იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული, რომ ისარგებლებდეს მკურნალობისას, რომელიც ადამიანებს უტარდება, უნდა აღინიშნოს მათი პრევენცია. პროფილაქტიკა შემდეგია:
- თავიდან აიცილოთ ულტრაიისფერი სხივების მიმართ სახეზე. ეს შეიძლება გაკეთდეს თავსაბურავის ან ქვედანაყოფების დახმარებით.
- ქუჩაში გამოსვლამდე, კანის დამცავი მზის ეკარება გამოიყენება.
- თანდათან იზრდება ღია მზის დროს დახარჯული დრო.