რძის შემადგენლობა დამოკიდებულია ბავშვის სიცოცხლის კონკრეტულ პერიოდში. პირველი რძე - colostrum, არის გაჯერებული ცილები, ვიტამინები და მარილები. და რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ახალშობილებისთვის, არის ყველაზე მაღალი კალორია.
მეოთხე ან მეხუთე დღეს გარდამავალი რძე ჩანს, რაც უფრო ცხიმიანია. მე -7 - მე -14 დღეს, ქალის სხეული იწყებს სექსუალურ რძეს. მას აქვს უმაღლესი ნახშირწყლების შემცველობა. მისი შემადგენლობა არ არის ისეთივე არა მხოლოდ დღის განმავლობაში, არამედ ერთი კვებაზე. ასე რომ, ყველაზე ცხიმოვანი რძე მოდის დასამთავრებლად.
რძის ქალბატონებისგან უნიკალურია მისი შინაარსი. განვიხილოთ მისი ძირითადი კომპონენტები.
შემადგენლობა ადამიანის რძე
- წყალი. ბიოლოგიურად აქტიური თხევადი რძეა. სრულყოფილად აკმაყოფილებს ბავშვის საჭიროებებს სითხეებში.
- ცხიმები. იდეალურად დაბალანსებული ცხიმები მზარდი სხეულის ენერგიაა. საშუალოდ, ქალთა რძის შემცველობა 4% -ია. ნაკლებობა ცხიმი იწყებს ბავშვის განვითარებას.
- ცილები. წარმოდგენილია ამინომჟავებად (ტურინი, ცისტინი, მეთიონი), ალბუმინები, გლობულინები. ეს ნივთიერებები არის ძლიერი დაცვა სხვადასხვა ინფექციებისგან.
- ნახშირწყლები. სრულად აკმაყოფილებს ბავშვის ენერგეტიკულ საჭიროებებს. განსაკუთრებული როლი ეკუთვნის ლაქტოზას, რომელიც ხელს უწყობს რკინისა და კალციუმის სწორ ასიმილაციას, ნერვული სისტემის სათანადო ფორმირებას.
- მიკროელემენტები, ვიტამინები. კალციუმი, ნატრიუმი, თუთია, ფოსფატი - ეს არის სიცოცხლის პირველი წლის განმავლობაში საჭირო მრავალი სასარგებლო ნივთიერება.
- ჰორმონები, ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები. ბავშვის ზრდისა და სწორი განვითარების მნიშვნელოვანი ფაქტორები. არ არსებობს ყველაზე სრულყოფილი ბავშვთა ნარევებიც.
ქალთა რძის იდეალური კომბინაცია ბავშვის პირველი წლის ცხოვრებისათვის. ბევრი კომპონენტი არ შეიძლება შეიცვალოს ხელოვნურად. დედის რძე კარგად შეიწოვება, უზრუნველყოფს იმუნურ დაცვას და ქმნის თხელი, განუყოფელ კავშირს დედასა და ბავშვს შორის.