1.5 წელიწადში ბავშვის კვების ჩათვლით

1,5 წლის ბავშვის შვრია განსხვავდება 1 წლამდე ასაკის ბავშვზე, რომ ბავშვს აქვს ერთი და ნახევარი წლის კბილები და აქვს უფრო სრულყოფილი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტატი, რის გამოც მას შეუძლია საჭმლის მომცემი არა იმდენად დაჭრილი. და მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვს აქვს მეტი კბილები წელიწადნახევარი და მეტი კბილები, ის შეიძლება იყოს ზარმაცი to chew on ბიტი, რადგან იგი მიჩვეული ჭამა frayed საკვები. რაც არ უნდა მოხდეს, ცდილობენ ბავშვის საკვები ყოველწლიურად მცირე ზომის ნაწილად, ამიტომ ის მალე "უხეში" საჭმელს გამოიყენებს. მაგრამ თუ ბავშვი ავად არის, მისი კბილები გაჭრა, და ის ეთანხმება მხოლოდ ჭამოს საკვები - ეს არ არის საშინელი. თქვენ შეგიძლიათ განსხვავდებოდეს ბავშვის დიეტა, იმავე საკვებიდან სხვადასხვა კერძების მომზადება (არ გაზარდოთ პროდუქციის მკვეთრი გაფართოება ისე, რომ ბავშვს არ აქვს ალერგია ან საჭმლის მომნელებელი დარღვევები).

კვების რეჟიმი 1 წლის შემდეგ

ერთი და ნახევარი წლის ბავშვი დღეში 5-ჯერ კვებავს. თუ ბავშვი იწყებს 5 კვებაზე უარის თქმას, შეგიძლიათ გადაიტანოთ დღეში ოთხ კვებაზე. ბავშვს 1-1,5 წლის უნდა ჰქონდეს დღეში 1200 გრამი საკვები, დაახლოებით 240-250 გრ ერთ კვებაზე. თანდათანობით, ბავშვი უნდა იყოს ძუძუს ნიმუში, ამიტომ მოგვიანებით მას არ იწვევს საჭმლის საჭმელს. მთავარი პროდუქცია მენიუში არის რძე-რძე. რძე, იოგურტი, კეფირი ბავშვს ყოველდღე და ყველი, ხაჭო და არაჟანი აძლევს - ყოველ დღე. ხაჭო შეიძლება მიეცეს casserole სახით, დაამატეთ ხილი. რეკომენდებულია დღეში 50 გ იოგურტი და 200 მლ იოგურტი (იოგურტი ან იოგურტი).

ბოსტნეული პური მზადდება სხვადასხვა ბოსტნეულიდან: კარტოფილი, სტაფილო, კომბოსტო, ჭარხალი, ნორმა 150 კგ კარტოფილი და 200 გრ სხვა ბოსტნეული. Meat (მჭლე ძროხის, ხბოს, ქათმის) სახით meatballs, ორთქლის cutlets, soufflé და pâté მისცეს ბავშვი ყოველ დღე. ღვიძლისა და თევზისთვის რეკომენდებულია კვირაში მხოლოდ ერთი კვება გამოყოს.

მაკარონი მნიშვნელოვანი ადგილია ბავშვთა მენიუში - მათი ნორმა 200 გ დღეშია. ბოსტნეულის დამატება (გოგრა, სტაფილო), ხილი, ხორცი ან კოტეჯი. ნაცვლად ფაფა, ზოგჯერ პასტა.

კვერცხები ძნელია მოხარშული და გამოიყენოთ ნახევარი გარგარი, დაამატეთ ბოსტნეულის პიურე. ასევე შეგიძლიათ კრემისებრი (15 გ-მდე) და მზესუმზირის ზეთი (5 მლ), ხორბლის პური (40-60 გ), ორცხობილა (1-2). მნიშვნელოვანია მენიუში ხილი და კენკრა, როგორც ახალი და კომპოტები, ჟელე (110-130 გ).

ჩვილ ბავშვთა კვება წელიწადნახევარი

ბავშვი უნდა მიიღოს 4 კვება წელიწადნახევრის განმავლობაში და თანდათანობით უნდა გააკეთოს, რომ ყველაზე კმაყოფილი სადილია - დიეტა, საუზმე და ვახშამი - 30%, დღის მეორე ნახევარში - 15-20%. კარგია საუზმე და ვახშამი, რათა ბოსტნეულის კერძები, მარცვლეული ან კოტეჯი. სადილისთვის, საზრდო ორჯერადი კვებით. წვნიანი წყალი (ხორცის ბულიონი ჯერ კიდევ არ არის შემოტანილი დიაბეტის დიეტაში) მეორე მისცეს ბავშვის თევზი ან ხორცი ბოსტნეულით, ან ხაჭოთი. მოგვაწოდეთ გახეხილი ბოსტნეულის სალათი.

2 წლამდე ასაკის ბავშვი უნდა იყოს სწორი და დაბალანსებული, რაც საშუალებას მისცემს თქვენს შვილს სწრაფად გამოიყენოს უფრო მეტი ზრდასრული საკვები და მიიღოს ყველა აუცილებელი საკვები ნივთიერებები. მთავარი პირობაა, რომ ყველა პროდუქტი უნდა იყოს მოხარშული წყვილებისთვის ან ღუმელში. და მაინც, ეს მხოლოდ რეკომენდაციებია, რადგან ამ ასაკის ბავშვები ჩვეულებრივ უკვე აქვთ საყვარელი კერძები და ყველა დედა იცის რა. მაგრამ ხშირად ბავშვებს მხოლოდ ამ ტვინში ჭამა სურთ, დედამ უნდა გააფართოვოს ბავშვის მენიუ და მას ჯანსაღი დიეტა მიეჩვია.