ბუნება ბევრს ძვირფას საჩუქარს უთმობს ადამიანებს: მცენარეებისა და მათგან მიღებული ნივთიერებების დახმარებით, ჩვენ შეგვიძლია მკურნალობა ავადმყოფები, შევინარჩუნოთ ჯანსაღი სხეულის ტონი და, რა თქმა უნდა, კიდევ უფრო ლამაზი გავხადოთ. დღეს, ეკოლოგია არ არის საუკეთესო მდგომარეობაში, და ეს არის საზიანო ჩვენი გამოჩენა: პრობლემები, როგორიცაა მშრალი, გატეხილი თმა, flaky და flabby კანის გამოჩნდება, და ეს არის მთავარი გარე სათნოებით ქალი, რომელიც ყოველთვის უნდა გამოიყურებოდეს ლამაზი. მოდით გავიგოთ ამ სტატიაში როგორ გამოვიყენოთ flaxseed რათა თქვენი გამოჩენა კიდევ უფრო მიმზიდველი.
ფლექსიზირებული სასარგებლო თვისებები
რასაკვირველია, ჩვენი სხეულისთვის უსარგებლო ან საზიანო ნივთიერებები უვარგისია, ვიდრე ამოცანა - უფრო ლამაზი გახდება. აქედან გამომდინარე, სელის თესლი იდეალურია ნიღბებისა და სხვა პროცედურებისთვის, რომლებიც გააუმჯობესებს თმისა და კანის მდგომარეობას - შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას:
- ომეგა-9, ომეგა -3 და ომეგა -6: ეს ცხიმოვანი მჟავები სხეულის თითქმის ყველა მნიშვნელოვან ფუნქციაშია ჩართული. თევზის ნავთობისა და სოიოსაც კი არ შეიცავს ამ ნივთიერებებს, როგორც სელის თესლს.
- ვიტამინები A, E, B: ხელს უწყობენ კანის გაახალგაზრდავებას, ტკ. მონაწილეობა მიიღონ რეგენერაციის პროცესში.
- ლიგანსები: ეს მცენარეული ჰორმონები ანტიოქსიდანტურ ეფექტს ახდენენ, ისევე როგორც უმნიშვნელო ანტივირუსული და ანტიბაქტერიული. მათი ფორმით ისინი ჰგონ ქალის ჰორმონი estrogen, და როგორც ცნობილია, ეს არის მისი ნორმალური რაოდენობა, რომ ქალთა სილამაზე და ჯანმრთელობა დამოკიდებული.
აპლიკაცია flaxseed
სელის სათესლე აქტიურად გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში, რაც გასაკვირი არ არის, მისთვის მიცემული თვისებებია. მისი გამოყენება შიგნით ხელს უწყობს წონის დაკარგვას, მოშორება ნაწლავების ტოქსინებს და გაზრდის სხეულის საერთო ტონს.
გარე გამოყენებისათვის, ნიღაბი თესლის გამოყენებით გამოიყენება მთლიანად ან ფრაგმენტულ ფორმაში, ისევე როგორც ცივი დაჭერისას მიღებული ზეთი.
სელის თმაზე
ფლექსიზირებული თმისთვის ხელს უწყობს საერთო პრობლემების თავიდან აცილებას: dandruff, რჩევები რჩევები და ჯოხები. ამ პრობლემების გადასაჭრელად გამოიყენოთ ნიღაბი ფლასიერიდან, რომლის ინგრედიენტებია:
- 1 ჭიქა წყალი;
- 1 სტადიის. ლ. სელის თესლი;
- 1 tsp. burdock ზეთი.
საჭიროა სელის თესლის გახეხვა, შემდეგ კი დაასხით ცხელი წყლით (მაგრამ არა მდუღარე წყალში) და 30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ნარევი დასრულდება thistle ზეთი და აურიეთ კარგად. წაისვით ნიღაბიდან მოყავისფრო ფერის თმას, თხრიან სკალპზე და დასუსტებული თმის მთელ ზედაპირზე. შეინახეთ მინიმუმ 1 საათი, შეფუთული თმა ფილმი და ტერი პირსახოცი.
სახეზე თესლი
სახეზეა გაჟღენთილი ნიღაბი სახით, მაგრამ ახლა მისი შემადგენლობა უფრო მარტივია:
- 1 ჭიქა წყალი;
- 2 სტადიის. ლ. სელის თესლი.
ჩაასხით სელის თესლი ცივ წყალთან ერთად და დატოვეთ ღამით. გამოღვიძების შემდეგ, ამ წყლით სუნთქავდა მჟავე მდგომარეობაში, შემდეგ კი მაგარი. გამოიყენეთ ეს slurry თქვენი სახე, დაფარული ბამბა ხელსახოცი და დატოვონ 30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით. Flaxseed ეხმარება შეშუპებას და ხდის კანს უფრო ელასტიური.
Flaxseed მკერდის augmentation
ფლაგმანი მკერდის ავადმყოფობისთვის ქალებს იღებენ იმ მოსაზრებებში, რომლებშიც ის შეიცავს ფიტო-ესტროგენს. ამ მეთოდის ეფექტურობის დამტკიცება ან უარყოფა ყველასთვის აუცილებელი არ არის: მიუხედავად ამისა, გენეტიკური კომპონენტის არავინაა, მაგრამ თუ ჰორმონალური დისბალანსი გამოწვეულია ძუძუს, სელის თესლი დაეხმარება.
ჩაასხით 1 სტადიის. ლ. სელის თესლი 1 ჭიქა კეფირი და 30 წუთის განმავლობაში. ამ მედიკამენტების მიღება რამდენიმე დღის განმავლობაში დილით ან ღამით.
Flaxseed კანის სხეულის
Flaxseed კანის სხეულის გამოიყენება wrappings.
- 2 ჭიქა წყალი;
- 3 სტადიის. ლ. flaxseed;
- ფორთოხლის ზეთი 5 წვეთი.
გაანადგურეთ სელის თესლი, შემდეგ კი მოვხარშოთ წყალში. დამატება ნარინჯისფერი ზეთი slurry, mix და ვრცელდება პრობლემა სფეროებში კანის. ამის შემდეგ გადაიტანეთ სასურსათო კინოთეატრი, თბილი ტანსაცმელზე გაკიცხეთ და დაველოდებით 1 საათს. ამის შემდეგ, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და ატენიანებს კანზე. პროცედურის კურსი 2 კვირაა, გარდა სხვა დღეებისა.