რა არის სასარგებლო და მავნე კიტრი ლაქტაციის პერიოდში?
ეს ბოსტნეული, ისევე როგორც მრავალი ახალი ხილი, აქვს რამდენიმე თვისება სასარგებლოა სხეულის. ახალგაზრდა დედამ უნდა იცოდეს, რომ კიტრი შეიცავს იოდის, კალიუმს, რკინას და მათ გამოყენებას ხელს უწყობს სისხლის წნევის ნორმალიზებას. დიურეზული ეფექტის გამო, ბოსტნეული ხელს უწყობს თირკმლების გაწმენდას.
მაგრამ თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ, რომ ეს ნაყოფი აძლიერებს გაზის ფორმირებას. და რადგან ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემის შემდეგ სრულიად არ არის ჩამოყალიბებული, ახალშობილის ახალშობილის ახალშობილებში შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერ და აფეთქება.
ზოგადი რეკომენდაციები
ამ ბოსტნეულის გამოყენება სააღმზრდელო დედების მიერ ცალმხრივი აკრძალვა არ არის და თითოეული სიტუაცია მოითხოვს ინდივიდუალურ მიდგომას. ძუძუთი კვების დროს ახალი კიტრი უარყოფით შედეგებს არ გამოიწვევს, დედამ უნდა გაითვალისწინოს შემდეგი რეკომენდაციები:
- თუ ბავშვი ხშირად იტანჯება, ბოსტნეული არ უნდა იყოს ჩართული რაციონი მინიმუმ 3 თვის განმავლობაში;
- პირველ რიგში საჭიროა პატარა კიტრი კიტრი, სასურველია დილით, რადგან ეს საშუალებას მოგცემთ დაიცვას რეაგირების crumbs ბოლომდე დღეში;
- სეზონზე სჭირდება ახალი ხილი, სანდო გამყიდველებთან შედარებით უკეთესია.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მაშინაც კი, თუ ბოსტნეული არ იწვევს დისკომფორტს ბავშვი, თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი უკონტროლო რაოდენობით. ექსპერტები მიიჩნევენ, რომ მეძუძურ ქალს 3 დღის განმავლობაში 2 პატარა კიტრი ჭამს.