Კასკადი მარხვის - ყველაზე პოპულარული ტიპის სამარხოა

სწრაფი მარშრუტის სხვადასხვა ვარიანტებს შორის კასკადი პოპულარობას იძენს, რომელსაც აქვს საკუთარი თავისებურებები და შეზღუდვები, რომლებიც უნდა იქნას გათვალისწინებული მასზე დაკვირვებისას. საუკეთესო შედეგების მიღება შესაძლებელია მხოლოდ პროფესიული ექიმის მეთვალყურეობით და მისი თანხმობით, რაც მის რეკომენდაციებში გაითვალისწინებს slimming ჯანმრთელობას.

კასკადი სამარხვო წონის დაკარგვა

ეს მეთოდი, როგორც მისი ავტორის მიერ, საშუალებას იძლევა მრავალმხრივი ეფექტის მიღება. მისი არსი ის არის, რომ წმენდა იცვლება იმ დღის ცვლილებების ხარჯზე, როდესაც მას მიეცემა საშუალება ჭამა და სვამს წყლით, იმ დროს, როცა სრული აკრძალვა არა მარტო საკვებია, არამედ სასმელზე, არამედ ორგანიზმშია შეტანილი წონის დაკარგვისთვის . ამ "მარცვლებისა და ჯოხის" ცვალებადობა იწყებს გაწმენდისა და დაცვის მექანიზმებს, რაც იძლევა სასურველ შედეგს:

• მოშორება ტოქსინები და ტოქსინები;
• საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ნორმალიზება;
• განკურნოს ზოგიერთი დაავადება;
• წონის შემცირება.

კასკადი მარხვის - "ამისთვის" და "წინააღმდეგ"

მიუხედავად იმისა, რომ ამ სისტემის დეველოპერებს შესანიშნავი შედეგები მოჰყვება, ტექნიკა, რომლებიც გამოიყენება სხეულის წონის შემცირებისთვის, არა მარტო მხარდამჭერებს, არამედ მგზნებარე ოპონენტებს. ამავდროულად, ორივე მხარემ ძლიერი არგუმენტები მისცა. მისი მხარდამჭერები ამბობენ, რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ არა მარტო ფანტასტიკური შედეგები წონის დაკლებაში; კასკადი სამარხვო, რომლის სარგებელიც განიხილება და პარაზიტებისგან თავისუფლად ყოფნის შესაძლებლობაა, ხელს შეუწყობს მწვავე და ავთვისებიანი სიმსივნეების განადგურებას და შემდეგ "ცუდი" ქოლესტერინის დონის შემცირებას.

დამატებითი მეთოდების წინააღმდეგ ბრძოლის ამ მეთოდის კრიტიკოსები ამტკიცებენ, რომ კასკადის შიმშილი შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობას სერიოზული ზიანი, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ექიმთან წინასწარ კონსულტაციის გარეშე გამოყენებული იქნება არა მხოლოდ ინდივიდუალური ჯანმრთელობა, არამედ ზოგადი მდგომარეობა, ქრონიკული დაავადებების არსებობა და ა.შ. ჩვენი "მოჭიდავეები" ჭარბი წონის მქონე, როგორც წესი, პრინციპით ბევრი მეთოდით გამოიყენეთ "მეგობარი მითხრა - ეს დაეხმარა", რაც სერიოზულ პრობლემებს უკავშირდება.

შესასვლელი კასკადი სამარხოა

თუ ასეთი რთული მეთოდის გამოყენებით წონაში წონაში დიდია, საჭიროა იცოდეთ, რომ პროცედურის დაწყებამდე მოსამზადებელი პერიოდი მოითხოვს, რომელიც, ჩვეულებრივ, სამ კვირაში გრძელდება შესასვლელი. ამჯერად უნდა შეცვალოს სხეული გარკვეული რეჟიმით, სადაც კასკადის შიმშილის სისტემა შეიძლება უდიდეს სარგებელს მოუტანს, ამიტომ გჭირდებათ:

• დიეტადან ხორცის პროდუქტების გამორიცხვა;
• დაჭრილი, შემდეგ კი დათესეთ მარილი და შაქარი;
• ვეგეტარიანული საკვები ეტაპობრივი გადასვლას;
• მოწევისა და ალკოჰოლის დათმობა, მიუხედავად მისი ძალა;
• შექმენით რუტინული ცხოვრება და მკაცრად დაიცვან იგი.

კასკადი მშრალი სამარხვო

ამ ტიპის შიმშილი სწორად განიხილება აბსოლუტური - ამ პერიოდში, გამწმენდი და გაუმჯობესების ფუნქციები ყველაზე აქტიურად დაიწყო. კასკადი მარხვის ლავროიეზე იძლევა ყველაზე დიდ ეფექტს საკვები და სასმელიდან ხუთი დღის განმავლობაში. ბევრი მიიჩნევს, რომ ეს მეთოდი ყველაზე ეფექტური იქნება ბუნებრივი ბალანსის აღსადგენად. მშრალი მეთოდი საშუალებას იძლევა:

• სისხლის გაწმენდა;
• მოშორება პარაზიტებისა და ნაწლავების ნაწლავებში;
• ამოღება გემების წიდა, ქოლესტერინის დაფები;
• აახალგაზრდავებს კანს, გააუმჯობესებს თმის სტრუქტურას;
• აღკვეთეთ კიბოს უჯრედების განვითარება და სიმსივნური სიმსივნეების განადგურება;
• გაზრდის და გააძლიეროს იმუნიტეტი.

კასკადი შიმშილობს წყლით

ყველას არ ეძლევა მშრალი შიმშილი, რადგან ის მოითხოვს სერიოზულ მორალურ და ფიზიკურ ორგანიზაციას, ნებისყოფის კონცენტრაციას, რათა ნათლად დაიცვას თავისი ქცევის წესრიგი. ინდივიდუალური მახასიათებლების გამო, ყველას არ შეუძლია რეკომენდებული იყოს საკვები "მშრალზე". ამ შემთხვევაში კასკადი წყლის შიმშილი ნებადართულია, რაც ხელს უწყობს სხეულის წმენდის პროცედურას და წონის შემცირებას.

კასკადი შიმშილობს წვენებზე

როდესაც მშიერი კასკადი შესაძლებელია არა მარტო წყლის გამოყენება, არამედ წვენებიც, რომელიც ითვლება ყველაზე იშურებს და კომფორტულს. გამოყენება ამ სასმელების ათავისუფლებს სტრესი დროს წონის დაკარგვა, ხელს უწყობს პროცესი შიმშილი, saturating ერთად ვიტამინები, ამინომჟავები და სხვა სასარგებლო ნივთიერებები, რომ შეავსონ ენერგია და მისცეს vivacity. თუმცა, წვენის კასკადის შიმშილის ტექნიკა რეკომენდირებულია ასევე გარკვეული მომზადების შემდეგ:

• წასვლა რამდენიმე დღით ადრე, სანამ იგი იწყება ხორცის ჭამა ბოსტნეულის საკვები;
• ბოსტნეული და ხილის ნედლეულის გამოყენება;
• მოხარშული ვეგეტარიანული კერძები უნდა გამოვიყენოთ მხოლოდ როგორც გამონაკლისი;
• დაწყებამდე აუცილებელია ნაწლავთა გასუფთავება ნებისმიერი მოსახერხებელი გზით.

აღსანიშნავია, რომ ამ ტიპის მარცვლეული შეიძლება გამოყენებულ იქნას სიფრთხილით კუჭის მაღალი მჟავიანობის შემთხვევაში . ზოგადად, აუცილებელია იმის გაგება, რომ კასკადი მარხვის, ისევე როგორც სხვა, ხდება გარკვეული სტრესი სხეულის, ამიტომ არასასურველი შესვლის ეს მარტო. ამ შემთხვევაში საუკეთესო ვარიანტი იქნება წინასწარი ვიზიტის სპეციალისტი და მისი დასკვნა.