ვაკუუმი მასაჟის სახლში არის მარტივი და ეკონომიური გზა თქვენი სხეულის მონიტორინგი. შესყიდვის ტილო ან თუნდაც სპეციალური ვაკუუმი ვიბრომასაჟორი აშკარად დაგიჯდებათ 500 დოლარზე ნაკლები და ის, რაც სალონში მსგავსი პროცედურების კურსი ღირს. გარდა ამისა, თუ თქვენ გაქვთ სრულად სიბრმავე, ცელულიტი ან სხვა გამოყენების მითითებები, მასაჟის კურსები უნდა ჩატარდეს ყოველ ექვს თვეში.
როგორ გავაკეთოთ ანტიცელულიტური მასაჟი სახლში?
ცელულიტი არის ცვლილება კანქვეშა ქსოვილში, რომლითაც მხოლოდ ქალები იცნობენ. ფაქტია, რომ ფეხებზე, იარაღსა და მუწუკზე კაცობრიობის ულამაზესი ნახევრის კანქვეშა ქსოვილის სტრუქტურა ისეა მოწყობილი, რომ ეს არის ჰონიკოვი, და მეტაბოლური პროცესების უმნიშვნელო მარცხი მივყავართ მახინჯი "ფორთოხლის ქერქის" ფორმირებას. ანტიცელულიტური მასაჟი სახლში არის მარტივი პროცესი, რომელიც ხელმისაწვდომია ყველა ქალისა და საკმაოდ ეფექტური მეთოდი ამ არასრულყოფილებით.
აუცილებელია იმის გაგება, რომ ერთიან პროცედურაზე აბსოლუტურად შეუძლებელია ამგვარი უბედურების თავიდან ასაცილებლად - თქვენ უნდა ჩატაროთ მთელი ვაკუუმის მასაჟის პროცედურების მთელი კურსი სახლში.
კოსმეტოლოგები აცხადებენ, რომ საჭიროა ინტეგრირებული მუშაობისთვის: ცხიმის დაწვა და ჭარბი ინტერკულარული სითხის აღმოფხვრა. მასაჟის მასაჟის მასაჟი გარკვეულწილად ამ პრობლემების გადაჭრის საშუალებას იძლევა: თხევადი ამოღებულია სასურველ წნევაზე და დაიცავდა ქსოვილს ვაკუუმის გამო და იძლევა ჭარბი დოზით. ეს ეფექტი მიღწეულია 10-15 სესიის შემდეგ ყოველი 10 წუთი, რომლებიც ექვემდებარებიან რეგულარულად მათ მეორე დღეს.
სანამ ვაკუუმურ მასაჟს სახლში წაიყვანს, საჭიროა შხაპის მიღება და მასაჟის პრობლემების მოგვარება თქვენს ხელებში, ნებისმიერი რბილი, არარეგულარულენოვანი ნავთობის გამოყენებით. მიუხედავად იმისა, რომ ციტრუსის ვარიანტები ყველაზე მეტად ეფექტური აღმოჩნდა ამ პრობლემის წინააღმდეგ ბრძოლაში, ისინი არ უნდა იქნეს გამოყენებული - ერთად ვაკუუმური მასაჟის უპრეცედენტო გავლენას სახლში, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ გაღიზიანება. ვაკუუმი ვიბრომასაჟორი ან ბანკები სჭირდებათ ნელი ცირკულარული შუამდგომლობები თვითნებურ surges.
მას შემდეგ, რაც საკმაოდ მარტივია, რომ ანტიცელულიტური მასაჟი სახლში, შესაძლებელია განახორციელოს სხვა პროცედურები ზიანის გარეშე პირადი დრო - მიიღოს სპეციალური აბაზანები ან გამოჩენის საუნა. ეს ხელს შეუწყობს ეფექტის გამოყენებისას მასაჟი კურსი.
მთავარი მასაჟი წონის დაკარგვა
ვაკუუმი მასაჟი შეიძლება გამოყენებულ იქნას წონის დაკარგვაზე. ეს არის ეფექტური კომბინაცია, რომელიც საშუალებას მოგცემთ სწრაფად მიიღოთ დამატებითი ფუნტი.
როგორც წესი, რეკომენდირებულია გამოიყენოს ადამიანები, რომელთაც სურთ თავი დაეღწიათ ხუთი ან მეტი კილოგრამით. ეფექტურობა ამ მეთოდის მარტივია: ვაკუუმი ეფექტურად ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ორივე დააჩქაროს აღდგენა თქვენი კუნთების შემდეგ მძიმე workout და დაეხმაროს ამოიღონ პროდუქტების დაშლა fat საკნები. თქვენ ადვილად შეამჩნევთ და ისეთი სასიამოვნო ეფექტი, როგორიცაა კანის გამკაცრება - და ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ წონაში ძალიან სწრაფი ტემპით.
მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ მასაჟის სახლის თავმოყვარეობა ცხიმის დაწვის პროცესში არ არის და სათანადო კვების და ვარჯიშიდან ცალკე არ გამოიყენებს აზრს.
ოპტიმალური ეფექტის მისაღწევად საჭიროა 10-15 პროცედურის შემცველი კურსი, რომელიც უნდა გაკეთდეს ყოველ დღე, თითოეული პრობლემის ზონაში 10 წუთის განმავლობაში. მნიშვნელოვანია სხვა დამატებითი ღონისძიებების ალტერნატიული პროცედურები - მაგალითად, მარილის აბაზანები ან კონტრასტული შხაპი. ასეთი ინტეგრირებული მიდგომა ყველაზე ნათელ შედეგს მისცემს.