ჭარბი წონის მოშორების ბევრი საშუალება არსებობს. დისტრიბუციას მრავალი ხალხური რეცეპტი აქვს მიღებული, მაგალითად, ეფექტი ითვლება ძაღლის წონის დაკარგვისთვის. არსებობს უამრავი გზა გზა გამოიყენოს იგი.
როგორ დავკარგოთ წონა ვარდების Hips?
გაიგოთ, თუ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სამკურნალო მცენარე, რათა თავიდან იქნას აცილებული ჭარბი წონა, საჭიროა განიხილონ რა არის სასარგებლო ძაღლების დეკორაციისთვის, როდესაც წონის დაკარგვა:
- აქვს დიურეზული ეფექტი, რომელიც შეამცირებს ჭარბი სითხის სხეულს, რაც ცელულიტის შეშუპებას და წარმოქმნას გამოიწვევს.
- ხილი შეავსოთ ვიტამინებისა და მინერალების ნორმებს.
- პოვნა თუ ძაღლი-ვარდების ეხმარება წონაში წონა, აღსანიშნავია choleretic თვისებები. სხვადასხვა ინფუზიებისა და სხვა სასმელების საშუალებით, შეგიძლიათ ეფექტურად გაწმინდეთ ნაწლავები, რაც ხელს შეუწყობს მეტაბოლიზმისა და საჭმლის მომნელებელი სისტემის გაუმჯობესებას.
ველური ვარდის საინფუზიო წონის დაკარგვა
უძველესი დროიდან ადამიანებმა გამოიყენეს ინფუზია სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ და სასმელების თვისებების შესწავლის შემდეგ მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ეხმარება ადამიანებს წონაში. იმის გამო, რომ კენკრა არ არის სითბოს დამუშავება, მათ აძლევს სასმელს სასარგებლო თვისებების მაქსიმალური რაოდენობა. მომზადება ინფუზია მომზადება thermos.
შემადგენლობა:
- კენკრის ძაღლი გაიზარდა - 3 სტადიის. კოვზები;
- მდუღარე წყალი - 1 ლიტრი.
მომზადება:
- პირველ რიგში, ნაყოფის აღკვეთა, შემდეგ კი გაგზავნეთ ყველა ნივთიერება, რომელიც წარმოდგენილია თერმოში და დახურეთ სახურავი.
- ინფუზიის ხანგრძლივობა - მინიმუმ 2 საათი, მაგრამ 12 საათის განმავლობაში, არ უნდა მოვამზადოთ სასმელი. რჩება იმის გაგება, თუ როგორ დალევა ვარცხნილობა წონის დაკარგვისთვის, ამიტომ მზადყოფნა უნდა იქნას ნასვამ მდგომარეობაში ოთხივე გაყოფილი დოზით.
ველური ვარდის ბრინჯი წონის დაკარგვისთვის
სათანადო კვების და რეგულარული სპორტული ტვირთის დახმარებით, კენკრის დეკორაცია იდეალურია. ვარდების ვარჯიში ხელს უწყობს წონის დაკარგვას იმის გამო, რომ დეკორაცია მოქმედებს როგორც წმენდის სისქეზე, სხეულის წიაღიდან და ჭარბი სითხისგან. შედეგად, საჭმლის მომნელებელი სისტემის გაუმჯობესება და მეტაბოლური პროცესები იქმნება.
შემადგენლობა:
- კენკრის ძაღლი გაიზარდა - 2 სტადიის. კოვზები;
- წყალი - 500 მლ.
მომზადება:
- ხილი chop, რათა მათ სწრაფად მისცა მათი სასარგებლო ნივთიერებები. შეავსეთ წყლით და ჩააყარეთ ღუმელში.
- შემდეგ მდუღარე, შეამცირეთ სითბო და მზარეული 15 წუთის განმავლობაში. დასასრულს დროს, ამოიღონ ველური გაიზარდა სითბო და გაემგზავრება 2 საათის ქვეშ სახურავი. სასმელი ჭიქა ნაცვლად ჩვეულებრივი ჩაი.
ჩაი ვარდების ვარდების წონის დაკარგვა
ბევრ ადამიანს მოსწონს რეგულარული ჩაის ნაცვლად სასმელი რეცეპტებით მომზადებული სასმელების მომზადება. თეა კენკრანიდან გამოხატული დიურეზული და რბილი ლიკიკალური ეფექტია. მიზანშეწონილია დაამატოთ ის სხვა ბოსტნეული კომპონენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ წონის დაკარგვის ეფექტი, მაგალითად, კოჭა, პიტნა და სენა. მნიშვნელოვანია იცოდეს, როგორ ააფეთქოს ძაღლი ვარჯიშისთვის:
შემადგენლობა:
- კოჭის ფუძე - 3 სმ;
- მშრალი ვარდი - 1 სტადიის. კოვზი;
- ქიშმიში - ერთი მუჭა;
- მდუღარე წყალი - 1 ლიტრი.
მომზადება:
- Ginger chop და ჩაიცვი ჩაიდანი. სანიშნეს Hips წონის დაკარგვა, რომელიც შეგიძლიათ grind, მაგრამ ეს არ არის საჭირო.
- განათავსეთ ქიშმიშით და დაასხით მთელი წყალი. დახურვა, insulate და დაჟინებით ორი საათის განმავლობაში.
- სასმელი სასმელი დღის განმავლობაში, მსუბუქად გათბობის თითოეული ემსახურება. ჩაის ჩაყრა შეგიძლიათ ტემპერატურის შენარჩუნებაში.
სიროფი ვარდების ვარდების წონის დაკარგვა
სიმსუქნის წინააღმდეგ ბრძოლის დამატებითი საშუალებაა , შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჰოლოზას ვარდების ბარძაყის სიროფი. მას აქვს გამოხატული ქოლეტური ეფექტი და დადებითად აისახება მომნელებელი სისტემა. ეს ნიშნავს, რომ წონაში დაკარგვა ხელს უწყობს ღვიძლისა და ნაწლავების გაწმენდას, ცვლის ცვლის მეტაბოლიზმს და მეტაბოლიზმს. სიროფი რეკომენდირებულია გამოიყენოს რეცეპტი ჯანსაღი სასმელი.
შემადგენლობა:
- სენა - 200 გ;
- თეთრი ქიშმიში - 200 გ;
- "ჰოლოსას" - 300 მლ.
მომზადება:
- ცალკე, დაასხით ქიშმიშით და სენუ ლიტრი მდუღარე წყალში და სვამს სასმელებს საათში. ამის შემდეგ, დაძაბულობა და აურიეთ ინფუზიები.
- დაამატეთ სერ და კარგად შეურიეთ. სვამს მზა სასმელს 2 საათის განმავლობაში 0.5 სთ ძილის წინ. მიღების ხანგრძლივობაა 10 დღე და შეგიძლიათ კურსი გაიმეოროთ ექვს თვეში.